Hoe maak jou metode telling?
Die beste manier om jou risiko van onbedoelde swangerskap te verminder, natuurlik, is om 'n geboortebeperkingsmetode te kies wat die beste vir jou is en gebruik dit korrek en konsekwent.
Hoe geboortebeperking effektiwiteit word gemeet
Geboorte beheer doeltreffendheid word tipies gemeet uit een van twee uitkykpunte: "perfekte gebruik" of "tipiese gebruik."
Volmaakte gebruik, soms ook die laagste verwag, verwys na wanneer die metode korrek en konsekwent gebruik word soos aangedui.
Byvoorbeeld, wanneer 'n paartjie altyd kondome gebruik soos aangedui, maar steeds swanger geword het.
Tipiese gebruik verwys daarenteen na wanneer die metode nie altyd korrek gebruik word of nie gebruik word met elke daad van seksuele omgang nie. Byvoorbeeld, tipiese gebruik kan insluit dat jy vergeet om 'n geboortebeperkingspil te neem soos aangedui en swanger word of die voorbehoedmiddel is korrek gebruik, maar in elk geval misluk.
Geboortebeperkingsmetodes en swangerskapskoerse
Die volgende tabel toon die persentasie vroue wat 'n onbedoelde swangerskap ervaar het binne die eerste jaar van tipiese gebruik van elke verskillende voorbehoedmetode . Hierdie beramings is gebaseer op 'n verskeidenheid studies en is saamgestel deur die Sentrum vir Siektebeheer en -voorkoming (CDC) asook die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie (FDA).
Ter vergelyking kan ongeveer 85 uit 100 seksueel aktiewe vroue (of 85 persent) wat geen geboortebeperking gebruik nie, verwag dat hulle in 'n jaar swanger word.
|
Die mees effektiewe voorbehoedmiddel
Volgens hierdie data was 'n kontraseptiewe inplantaat, soos Implanon, die effektiefste om swangerskap te voorkom met slegs 0,05% van die vroue wat dit gebruik as hul geboortebeperkingsmetode van keuse swanger raak. Soos ander hormonale opsies soos geboortebeperkingspille, hormooninjecties of hormonale IUD's, gebruik kontraseptiewe inplantings op hormone (in hierdie geval progesteroon) om swangerskap te voorkom. Hierdie lae, bestendige dosis progesteroon kom van 'n buigsame plastiekstaaf oor die grootte van 'n passtok wat onder die vel van 'n vrou se bo-arm ingeplant word.
Terwyl die kontraseptiewe inplantaat die duidelike wenner is in terme van die uiters lae swangerskapsyfer, is daar steeds 'n hele paar betroubare opsies vir paartjies om van te kies. Om die beste en betroubaarste geboortebeperkingsmetode vir jou te vind is wat die belangrikste is.
Die keuse van die beste geboortebeperkingsmetode vir u
Wanneer u die beste geboortebeperkingsmetode vir u kies, is effektiwiteit slegs een stuk van die vergelyking. Hier is 'n paar dinge wat jy moet oorweeg wanneer jy die beste geboortebeperkingsmetode vir jou kies:
- Jou gesondheid
- Hoe dikwels het jy seks
- Hoeveel seksmaatse het jy
- As jy kinders in die toekoms wil hê
As u 'n voorskrif nodig het, of as u die metode oor-die-toonbank kan koop
As jy jou opsies met jou dokter bespreek, is daar 'n paar dinge wat jy moet deel. Maak seker dat jy jou dokter, gesondheidsorgverskaffer of apteker vertel as jy:
- Rook
- Het lewersiekte
- Het bloedklonte
- Het familielede wat bloedklonte gehad het
- Neem enige ander medisyne, soos antibiotika of daaglikse voorskrifmedisyne
- Neem enige kruieprodukte, soos St John's Wort
- Borsvoeding
- Ek is onlangs swanger
> Data van die Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming en Amerikaanse Voedsel- en Dwelmadministrasie