Hoofpyn by kinders is algemene klagtes, wat voorkom in ongeveer 40 tot 75% van die pediatriese bevolking. Net so, vetsug (gedefinieer as 'n liggaamsmassa-indeks of BWI groter as 30) is 'n groeiende kind se gesondheidsorg. In 2011 was meer as 40 miljoen kinders wêreldwyd oorgewig. As ouers hou ons daarvan bewus van en betrokke by die versorging van ons kinders se gesondheidsorgbehoeftes.
Om die verband tussen jou kind se gewig en haar hoofpyn te verstaan, kan help om haar lewensgehalte en algemene gesondheid te verbeter.
Is daar 'n verband tussen hoofpyne en vetsug by kinders?
Ja. Die verband tussen hoofpyn en vetsug is goed gedokumenteer by volwassenes. Studies het getoon dat vetsugtige volwassenes meer geneig is om 'n chroniese daaglikse hoofpyn te ontwikkel en meer en meer ernstige migraine te hê. Maar hoe gaan dit met ons kinders? Alhoewel daar nie soveel studies is wat hierdie probleem in die pediatriese bevolking aanspreek nie, is daar soortgelyke bewyse wat verband hou met vetsug en hoofpyn.
Een onlangse studie in hoofpyn het 'n hoër koers van vetsug gevind by kinders met primêre hoofpyn. Onthou, primêre hoofpyn is hoofpyn wat nie deur 'n ander mediese toestand veroorsaak word nie. Voorbeelde van algemene primêre hoofpyne by kinders is migraine en spanning-tipe hoofpyn . Die studie het ook bevind dat vetsugtige kinders meer en meer hoofpyn het.
Dit is kommerwekkend, aangesien die meer gereelde en afwykende hoofpyn vir 'n kind is, hoe meer geneig is kinders om skool en sosiale aktiwiteite te mis.
Hoekom dra Gewig by Migraine?
Ons weet nie die presiese antwoord nie, maar daar is waarskynlik verskeie oorsake. Fisiese onaktiwiteit, swak voeding en ander gesondheidstoestande wat uit vetsugtigheid voortspruit, kan almal 'n rol speel.
Nog 'n moontlike oorsaak is die spanning wat addisionele gewig op jou liggaam plaas. Vetsug veroorsaak 'n toestand van chroniese, lae graad inflammasie. Hierdie ontstekingstoestand is soortgelyk aan wat gebeur wanneer 'n persoon 'n migraine-aanval het. Wetenskaplikes veronderstel dat kinders, soos volwassenes, meer geneig is om migraine te ontwikkel of meer of meer ernstige migraine te hê as hul liggame reeds in 'n toestand van inflammasie of stres van vetsug is.
As jou kind oorgewig of vetsugtig is, sal gewigsverlies haar hoofpyn help?
Potensieel, en dit kan die moeite werd wees om al die ander voordele van die handhawing van 'n normale, gesonde gewig te oorweeg. Hieronder is 'n studie wat gewigsverlies in kinders vir hoofpynbestuur ondersteun.
'N Studie in Hoofpyn het 900 kinders tussen 3 en 8 jaar ondersoek, van sewe verskillende pediatriese hoofpynsentrums. Ongeveer 'n derde van die kinders was oorgewig of vetsugtig, en die meerderheid kinders het aan migraine sonder aura gely. Die kinders, ongeag hul gewig, is tydens hul eerste besoek op advies oor voeding en gewigsbestuur geraadpleeg. Inligting oor hul hoofpyne, soos die aantal hoofpyne per maand en die gestremdheid wat voortspruit uit hul hoofpyn, is ook by hierdie eerste besoek ingesamel.
Die kinders se gewig, hoofpynfrekwensie en gestremdheid is dan weer geëvalueer met 'n interval van 3 maande en 6 maande. Die resultate het getoon dat vir gewig en vetsugtige kinders gewigsverlies by die opvolgbesoeke tot 'n afname in die aantal maandelikse hoofpyn gelei het.
Die Groot Beeld
Die belangrikste punt om weg te neem van hierdie studie is dat as jou kind oorgewig of vetsugtig is en aan koppyne ly, kan gewigsverlies help om die aantal aanvalle wat hulle maandeliks verduur te verminder. Natuurlik, die handhawing van 'n normale gesonde gewig het ook verskeie ander gesondheidsvoordele, behalwe om hoofpyn te verminder. Onthou om enige planne met 'n gewigsverliesplan met u kind se dokter te bespreek.
Bronne:
Bigal ME, Lipton RB. Vetsug is 'n risikofaktor vir getransformeerde migraine, maar nie chroniese spanning-tipe hoofpyn nie. Neurologie . 2006; 67 (2): 252-257.
Brna PM, Dooley JM. Hoofpyn in die pediatriese bevolking. Semin Pediatr Neurol. 2006; 13: 222-230.
Hershey AD, Power SW, Nelson TD, et al; Amerikaanse Hoofpyn Vereniging Pediatriese Adolessente Afdeling. Vetsug in pediatriese hoofpyn bevolking: 'n multisenter studie. Hoofpyn. 2009; 49: 170-177.
Hershey AD, Magte SW, Vockell A. PedMIDAS: Ontwikkeling van 'n vraelys om ongeskiktheid van migraine by kinders te assesseer. Neurologie. 2001; 57: 2034-2039.
Ravid S, Shahar E, Schiff A, Gordon S. Vetsug by kinders met hoofpyn: Vereniging met hoofpyn, frekwensie en gestremdheid. Hoofpyn. 2013.
Wereld gesondheids Organisasie. Vetsug en oorgewig.