Hou jou kos en drink veilig van bakterieë tydens chemo
Neutropenie kan jou vang tydens die behandeling van borskanker. Dit is 'n bloedtoestand waarin jou immuunstelsel - gemaak van spesiale witbloedselle neutrofiele genoem word - baie laag is. Chemoterapie veroorsaak dikwels neutropenie omdat dit vinnig groeiende selle ontplof - nie net kankerselle nie, maar ook bloedselle. U en u dokter sal saamwerk om infeksies te voorkom en u immuunstelsel te herbou.
Na 'n neutropeniese dieet kan u gesondheid help beskerm.
Behandeling vir neutropenie
Tydens jou chemoterapie behandeling , as jou immuunstelsel nie op sigself herstel nie, kan jy inspuitings van Neupogen of Neulasta kry , wat jou beenmurg sal stimuleer om die produksie van witbloedselle op te hef . Hierdie middels het 'n paar newe-effekte, maar dit is tydelik en vorm minder risiko as om neutropenie onbehandeld te laat.
Neutropenie Selfversorging
Wanneer jy neutropenies is, is jy meer vatbaar vir infeksies as wat jy sou wees as jou witbloedseltelling normaal was. Neem 'n paar daaglikse voorsorgmaatreëls om jouself gesond te hou:
- Oefen goeie handewasstegnieke.
- Dra handskoene terwyl jy tuinmaak om snitte en stukke te vermy.
- Gebruik antibakteriese seep en wipes om skoon te maak rondom jou huis.
- Hou 'n goeie verskaffing van handversuurder.
- Beperk blootstelling aan mense en troeteldiere.
- Berei al jou kosse versigtig om vorm en bakterieë te vermy.
- Eet 'n neutropeniese dieet, om bakterieë en infeksie te voorkom.
Neutropeniese Dieet voorkom infeksies
Bakterieë kan verberg in rou vleis en seekos, terwyl vorm en vuil in die hoeke en velle van vrugte en groente kan vashou. Wees kieskeurig of liewer "piccy" oor wat jy eet!
P - Voorkom infeksie deur voedsel te gebruik wat gekook of gepasteuriseer kan word.
Ek - Ondersoek rou bestanddele voordat jy dit kook.
C - Maak vrugte, groente en kookoppervlakke skoon en skrop.
C - Kook jou voorrade en sygereg deeglik.
Y - Gejaagde, gematigde kos - selfs kaas - moet ongeslaan word.
Laai jou Pantry goed
Daar sal dae wees wanneer jy 'n normale aptyt het; Ander dae, jou energie en jou begeerte vir kos sal laag wees. Berei vir dae soos hierdie voor deur op te slaan op items wat maklik voorberei kan word, soos: bevrore groente en voorgeregte; verpakte puddings en gelatiene; gladde, strelende sop; koekies sap; en bestanddele vir gesonde smoothies. Onthou om hulp te vra vir kook en skoonmaak - jy hoef dit nie te doen nie en kan herstel van kankerbehandelings.
Slaan die Slaai, Slaag Sushi
Wanneer jou immuunstelsel laag is, moenie dit uitdaag om harder te werk nie. Dit beteken dat rou, ongewaste kosse vermy word. Selfs as jy lief is vir groen slaaie en pragtig vervaardigde sushi, kan die rou groente en seekos in hierdie verleidelike lekkernye jou siek maak. As jy jou oggend-eiers oor-maklike hou, probeer eerder hardgekookte of roerei (deeglik kook eiergele sal bakterieë doodmaak). Was en skil vars vrugte en groente. Veggies soos pepers en eiervrug kan geskrop word, in plaas van geskil.
Los die stompe spul, soos broccoli, frambose en blomkool alleen totdat jy herstel. Dit is net onmoontlik om die oppervlaktes skoon en heeltemal vry van koring, vuil en kieme te kry.
Drink, versigtig!
Chemo kan ook op mucositis bring , wat onaangename en soms pynlike eet kan veroorsaak. As dit met jou gebeur, moenie opgee om kos te kry nie. Probeer om jou pad deur die moeilikheid te drink - met voedingsdrankies, sportdrankies, milkshakes, smoothies en gepasteuriseerde sappe. Maak seker dat die vervaldatums op enige produkte nagegaan word , en gebruik niks wat verby die verkoopdatum is nie.
Hou jou risiko vir koorts en infeksies laag deur waaksaam te wees oor jou kos en drink.
Bronne:
Koors en infeksies. Tuisversorgingsgids vir Kanker. Amerikaanse kollege van dokters, Peter S. Houts, redakteur. Sagteband boek. Laas gewysig: 1 November 2001.
Spesiale versorging met voedsel om infeksies te vermy. Wat jy moet weet oor kankerbehandeling, eet en eetprobleme. Nasionale Kanker Instituut. Laaste opgedateer: 09/30/2009.