Die brein bestaan uit materiaal wat algemeen as grys materiaal of wit materie geklassifiseer word. Grys materie bestaan hoofsaaklik uit senuweeselle, terwyl wit materie meestal van aksone gemaak word wat seine oordra.
Die UC Davis Gesondheidstelsel het 'n nuttige manier om die verskil te verstaan. Dit stel voor dat ons 'n rekenaar-analogie gebruik en dink dat die grys materie die werklike rekenaar is, terwyl wit materiaal die kabels is wat die rekenaar aan ander toestelle verbind.
Hoe Grey Matter word beïnvloed deur Dementia
Navorsingstudies het 'n verband getoon tussen mense wat demensie en verminderde grysstofvolume in die brein het. In mense met Alzheimer se siekte word veral die hippokampus aangetref om atrofie te ervaar.
Een studie het die hoeveelheid grys materie in die brein van deelnemers met Alzheimer se siekte vergelyk met dié met Lewy-liggaamsdementie. Hulle het bevind dat, terwyl grys materie in Lewy-liggaamsdementie verminder is in vergelyking met kognitiewe normale mense, was dit aansienlik minder verminder in vergelyking met dié met Alzheimer se siekte.
Kan jy die volume van grys materie in jou brein verander?
Verskeie interessante studies is uitgevoer oor die hoeveelheid grys materie in jou brein. Een het 'n verband getoon tussen die praat van meer as een taal en 'n hoër hoeveelheid grys materie in die brein. Dit blyk te versterk vorige navorsingsbevindings wat 'n beskermende voordeel toon teen die simptome van Alzheimer's in mense wat veeltalig is.
'N Tweede studie het bevind dat hoër vlakke van fisiese aktiwiteit en kardiovaskulêre fiksheidsvlakke korreleer is met toename in die volume van grys materie in die brein.
'N Derde studie het 'n toename in die digtheid van grys materie aangetref in mense wat een keer per week deelneem aan agt sessies van verstandelike meditasie-opleidings.
Terwyl die aantal deelnemers klein was op 17, was die gevolglike toename in grys materiaaldikte beduidend.
Bronne:
Amerikaanse Tydskrif van Neuroradiologie. 2001 22: 1680-1685.
Serebrale korteks. (2015). Eerste gepubliseer aanlyn: 16 Julie 2015. Neuro-anatomiese bewyse ter ondersteuning van die tweetalige voordele-teorie.
Internasionale Psigogeriatrie, 2012 Apr; 24 (4): 532-40. Patrone van grys materie atrofie in demensie met Lewy liggame: 'n voxel-gebaseerde morfometrie studie.
Neurobiologie van veroudering. Volume 35, Aanvulling 2, September 2014, Bladsye S20-S28. Fisiese aktiwiteit, fiksheid en grys materie volume.
Psigiatrie Res. 2011 Jan 30; 191 (1): 36-43. Bewustheidspraktyk lei tot toenames in streeksbreingrysstofdigtheid.
UC Davis Gesondheidstelsel. Departement Neurologie. Wit saak maak saak.
Amerikaanse Nasionale Biblioteek van Geneeskunde. Grys en wit saak van die brein. 24 Februarie 2014.