Hartseer en verlies is nie maklik vir enigiemand om te navigeer nie, selfs met goeie ondersteuning. Ons weet nou dat hartseer die mediese gesondheid van 'n ouer raak, en begin met die kompromie van hul immuunstelsel .
Ons weet ook dat hartseer en verlies 'n ouer se geestesgesondheid beïnvloed, waar ongediagnoseerde verdriet tot depressie kan lei. Ouderlinge is dikwels bestand teen praat met iemand, veral 'n terapeut of hul primêre sorg dokter.
Hoe kan ons hierdie ouderlinge deur hulle pyn help?
Verwag dit
Die verlies is makliker om te hanteer as dit verwag word. As jy ontdek dat iemand naby jou ouer terminaal siek is, hou hom of haar op hoogte van die individu se versorging en prognose , asook die tyd wat oorbly. Doen alles wat jy kan om die ouer in verbinding te hou met die sterwende geliefde. Reël so gou as moontlik 'n besoek as u ouer die reis veilig kan maak met 'n versorger. Beplan al die besonderhede van 'n ouer se reis om die risiko van alles van siekte te verminder terwyl jy oorleef terwyl jy bedroef is.
Vang dit
Neem foto's van jou ouer en die pasiënt. Maak seker dat die ouer in kontak is met die pasiënt se familielede sodat hy of sy enige gedagtes, wense of sentimente kan deel.
Koppel hulle
Wanneer die tyd kom, maak seker dat jou ouer alles bywoon van die gedenkdiens tot die begrafnis (soos verlang) by 'n versorger of familielid.
Onderhandel alle terrein en skakel indien nodig die veiligste manier om by geleentheidswebwerwe te kom, en sorg dat die versorger die nodige medisyne saamneem. As jy voel dat 'n ouer positief daarop sal reageer, bied aan, sê, koop 'n nuwe das of leen jou haarstylhulp sodat hy of sy "op sy beste voel." Hulle sal gewoonlik ou vriende by hierdie byeenkomste sien, dus help om telefoonnommers te versamel sodat die ouer later weer met ander kan koppel, en die verlies van hul vriende saam kan deel.
Eer hulle jeug
Nog 'n vorm van hartseer ouderlinge ervaar is hartseer vir hul jong ouderdom, volwassenheid, al die dinge wat hulle gebruik het om te kan doen, hul geheue - jy noem dit. Gee jou ouer 'n uitlaat om die ou stories te vertel en om jongmense te wees wat hulle lewenskragtig laat voel.
Praat daaroor
Vertel altyd ouers en hul kinders om vroeër as later oor hul einde van lewenswense met mekaar te gesels en seker te maak dat hulle in die vorm van voorskrywings en doktersbestellings vir lewensonderhoudende behandeling (POLSTs) neergeskryf word. Dit bekommer angs in ouderlinge wat kyk hoe hul vriende en familie sterf, en wonder wat sal gebeur wanneer dit hul tyd is.
Bestuur Stres
Hou ouers weg van uitdagende mense om onnodige stres te voorkom, of hulle familielede is wat meer bekommerd is oor hul wense as die ouer of bure met swak grense. Stresbestuur is die naam van die spel wanneer dit kom by die versagtende verdriet en verlies. Hospice organisasies, wat deur Medicare gedek word, het beraders wat met oudstes, familielede en vriende van die sterwendes kan praat om hulle deur middel van hierdie proses te ondersteun.
Bied om te praat
Bied altyd aan om met ouers te praat oor die verdriet en verlies wat hulle tans in die gesig staar.
As hulle jou vra of hulle hartseer lyk, wees eerlik met hulle. "Jy lyk die afgelope paar weke verdrietiger. Ek weet jou vriend is siek en jy is bekommerd oor haar. Wil jy daaroor praat? Is daar iets anders wat jou pla? '
Begin die gesprek
Begin 'n moeilike gesprek wanneer jy weet dat hartseer en verlies die ouer beklemtoon en hulle kan nie die woorde vind om self daaroor te praat nie. Probeer iets soos, "Wat hou jou snags op?" Baie keer het hartseer en verlies dieselfde simptome as angs en depressie. Gespreksterapie, medikasie of gedragsbenaderings kan toepaslik wees, en 'n geriatriese sorgbestuurder kan dit vir 'n ouderling koördineer.
Wees Reseptief
Dit is belangrik om hartseer en verlies te normaliseer en familielede af te lei oor wat om te sê wanneer 'n ouderling daaroor praat, sodat hy of sy nie gesluit word nie. Ons wil hê dat ouderlinge moet praat oor wat hulle hulp nodig het. Om dit te doen, moet ons op 'n ontvanklike manier reageer wat sê: Ons kan praat oor alles wat u wil. Ek gaan jou nie onderbreek, jou afsny, jou gesindheid gee of jou oordeel nie. As jy iets vir my sê, gaan ek dinge sê soos: "Dit moet baie moeilik wees. Dit lyk of jy 'n goeie werk doen om die stres van alles te hanteer. Is daar iets wat ek kan doen om te help? "Bied maniere om te help as hulle gestamp word.
Wees daar
Die beste ding wat ons kan doen om ouers deur middel van smart en verlies af te lei, is om daar te wees en bied hulle aan om hulle te help. Of dit 'n verwysing van hul primêre verskaffer is vir die versorging van bedrog wat deur versekering betaal word of 'n verwysing na 'n hartseergroep, is 'n bietjie verby.
Bied om 'n ouer te help om iets spesiaals te doen om hulde te bring en afskeid te neem aan hul geliefde. Bring hulle by aandete by hul gunsteling restaurant waar hulle kan herinner aan die tye wat hulle daar gebruik het. Sodra hulle op 'n beter plek met die dood is , praat met hulle oor hul eie einde van die lewensbeplanning. Soms is dit die enigste keer dat hulle daaroor praat.
Daar is 'n sterk geloof in die hartseerondersteuningsgemeenskap dat dit die sleutel is om die deur oop te hou vir 'n ouderling se geliefde wat geslaag het. Die idee is om die verbygaan te aanvaar eerder as om die deur te sluit, wat die geheue van die geliefdes lewendig hou. 'N Ouer wil weet dat iemand hul geheue lewendig sal hou deur hulle ook hulde te bring. Dit is eenvoudig, regtig. Al wat ons moet doen, is hulde aan mekaar, begin met ons oudstes wat ons binnekort sal verlaat.
Hierdie artikel is verskaf deur Kindly Care, 'n aanlyn diens wat u toelaat om 'n huisversorger naby u te vind.