Is jou skildklier die rede waarom jy nie gewig kan verloor nie?

Om jou skildklier uit te check, is 'n redelike stap

As jy een van die miljoene Amerikaners is wat probeer om gewig te verloor, maar nie daarin slaag nie, kan jy 'n onderaktiewe skildklier hê - die klein, vlindervormige klier in jou nek wat noodsaaklik is vir jou metabolisme.

Volgens die Amerikaanse Skildkliervereniging het ongeveer 20 miljoen Amerikaners 'n soort van tiroïed siekte, en tot 60 persent is onbewus van hul toestand.

Daarbenewens weet ons dat skildklier disfunksie geassosieer word met veranderinge in liggaamsgewig, met hipotireose wat verband hou met 'n hoër liggaamsmassa-indeks (BMI).

Om te sien of jou skildklier 'n bydraende skuldige agter jou gewigsprobleem is, is 'n sinvolle volgende stap.

Skildklier en Gewig

Wanneer u hipotiroïed is, produseer u skildklier nie genoeg tiroïedhormoon nie. Dit veroorsaak dat jou metabolisme saam met liggaams prosesse vertraag, van vertering tot hare groei tot denke.

Daarbenewens word hipotireose geassosieer met 'n afname in rustende energie-uitgawes, wat beteken dat jy minder energie in rus verbrand. Met dit alles, is dit geen wonder dat 'n onderaktiewe skildklier gekoppel is aan 'n hoër gewig nie.

Onthou egter, 'n skakel beteken nie dat die een die ander veroorsaak nie. Sommige mense is maer en het hipotireose.

Dit is waarskynlik dat die presiese verband tussen jou gewig en jou skildklier kompleks is, veral aangesien selfs met die behandeling van hipotireose, is daar gewoonlik net beskeie gewigsverlies.

Die rede waarom meer betekenisvolle gewigsverlies nie gesien word nie, is onduidelik. Dit kan wees dat mense hul kalorie-inname verhoog, wat die toename in die uitgawes vir restende energie verreken.

Ander simptome van hipotiroïedisme

Benewens gewigstoename (of probleme om gewig te verloor ten spyte van veranderinge in dieet en oefening), is daar ander simptome van hipotireose insluitend:

Hou egter in gedagte dat die simptome van hipotireoïdisme taamlik subtiel en nie-spesifiek kan wees (so maklik geïgnoreer of opgerig word tot lewensstres). Daarbenewens is simptome van een persoon na die volgende veranderlik, wat beteken dat 'n geliefde met hipotireose, verskillende probleme kan ervaar. Jy mag met gewigstoename sukkel terwyl jou familielid met hardlywigheid sukkel.

'N Woord Van

Die bottom line is dat skildklier siekte, veral 'n onderaktiewe skildklier, 'n moontlike rede vir gewigsprobleme is.

Om sodoende jou skildklier uit te check, is 'n sinvolle stap as jy sukkel om gewig te verloor of gewig te verloor. Die goeie nuus is ook dat 'n eenvoudige bloedtoets ('n tiroïed-stimulerende hormoon, of TSH) jou die antwoord kan gee.

> Bronne:

> Amerikaanse Skildklier Vereniging. (e). Algemene Inligting / Perskamer.

> Müller MJ, Enderle J, Bosy-Westphal A. Veranderinge in energieuitgawes met gewigstoename en gewigsverlies by mense. Curr Obes Rep . 2016 Desember; 5 (4): 413-423.

> Sanyal D, Raychaudhuri M. Hipotiroïedisme en vetsug: 'n intrige skakel. Indiese J Endokrinol Metab . 2016 Jul-Aug; 20 (4): 554-57.