Aangesien jy jou droomreis geniet, is dit die laaste ding wat jy wil hê om jou genot te verwoes deur 'n bietjie reisigers se diarree. Reisigers se diarree is nie 'n probleem van die moderne era nie, en dit is lankal die plaag van die avontuurlustige siel wat ver van die huis af reis. Soos met baie dinge, kan betroubare inligting help om jou gesond te hou. Hierdie oorsig sal u help om al die inligting wat u moet weet aangaande die simptome, voorkoming en behandeling van reisigers se diarree, te wys.
Travelers 'Diarree Preventie: Voorzorgsmaatregelen vir voedsel en drank
Die beste manier om reisigers se diarree te voorkom, is deur streng inagneming van voedsel- en drinkveiligheidsmaatreëls. Oor die algemeen moet jy rou kosse en kraanwater vermy. Kies kos wat goed gaar is en bedien word warm. Eet net vrugte wat skilde was wat goed gewas is. Kyk na jou drankies - bottelwater en warm drankies is jou veiligste opsies. Vermy ys en moenie jou tande met kraanwater borsel nie.
Travelers 'Diarree Prevention: Medication Options
As jy van plan is om uit die land te reis, kan jy wonder of jy 'n medisyne kan neem wat jou sal verhoed dat jy die reisigers se diarree opdoen. Hierdie vraag word van kritieke belang as jy aan 'n ernstige gesondheidstoestand ly, waarin reisigers se diarree jou gesondheid ernstig in gevaar sal bring. Opsies vir profilaktiese medikasie bestaan nie, maar is tans effens beperk. Praat met jou dokter voordat jy gaan uitvind of daar 'n medikasie is wat jy moet aanhou voordat jy reis.
Behandeling van Travelers Diarree
Gelukkig is daar dinge wat jy kan doen om jou herstel te help as jy reisigers se diarree onderdruk. Vloeistofvervanging is noodsaaklik - drink seker drankies wat veilig is. Jou dokter kan 'n antibiotika aanbeveel; Daar is verskeie tipes beskikbaar wat getoon is om effektief te wees in die hantering van die mikroörganismes wat reisigers se diarree veroorsaak.
Antidiarrheal produkte soos Imodium moet nie gebruik word as jy met dysenterie gediagnoseer word nie, en moet net saam met 'n antibiotika gebruik word. Kontroleer met jou dokter voordat jy Imodium neem om seker te maak dit is die regte medisyne wat jy moet neem om jou reisigers se diarree aan te spreek.
Hoe om te herstel van 'n GI-infeksie
Om siek te word van 'n GI-infeksie, soos reisigers se diarree, verlaat jou teen 'n klein, maar werklike risiko vir die ontwikkeling van IBS . Praktiese strategieë, gebaseer op soliede navorsing, kan help om jou kans te verhoog dat jy 'n volle herstel geniet. Oor die algemeen is jou beste verbintenis om te erken dat jy siek is en gee jou immuunstelsel die res wat dit nodig het om die nare fout wat jou reisplanne ontwrig het, te oorkom.
Bron:
"Diere" Diarree- sentrums vir sentrums vir siektebeheer en -voorkoming het op 10 Februarie 2016 toegang gekry.