Vir daardie gesinne met voedselallergieë, neem dit dikwels meer tyd en beplan om aandete op die tafel te kry na 'n besige dag. Terwyl ander gesinne iets by 'n plaaslike afhaalplek kan gryp of net iets uit die supermarkrak haal , is dit nie 'n lewensvatbare opsie nie. Om hierdie rede is dit belangrik om altyd 'n "kindvriendelike" ete-opsie binne bereik te hou.
Produkte om jou te begin
Gelukkig het die wêreld al hoe meer voedselallergie-vriendelik geword en daar is nuwe opsies daar buite. Kyk gerus na hierdie kosse, wat nie net gesond en lekker is nie, maar ook vry van baie voedselallergene. Pas natuurlik hierdie kosse aan om jou kind se behoeftes te bevredig op grond van hul allergieë. En lees altyd die etikette voor aankope om seker te maak dat niks verander het sedert u vorige aankoop nie.
- Veggie Fries - Hierdie heerlike Franse frietjes is gemaak van 'n mengsel van alle natuurlike groente, peulgewasse, aartappels, gekap en gekombineer met kruie, speserye en net 'n knippie sout. Kies uit wortel, broccoli, keker-ertjie, en rooi peper of kale en Toskaanse boontjie. Belangriker nog, hulle is vegan, Nie-GMO gesertifiseer en vry van die top 8 allergene, insluitende gluten, soja, suiwel en koring. Kinders sal lief wees vir hierdie bykie wat die crunch van 'n Franse braai het, met die voeding van 2 porsies groente. Koppel met 'n hoender of 'n burger vir 'n groot kindvriendelike, ouer-goedgekeurde ete.
- Amy's Gluten Free Burrito - Hierdie heerlike burrito kan in slegs enkele minute as die perfekte middagete of aandete bedien word. Hierdie burrito, wat pinto-bone, rys, groente en Meksikaanse sous bevat, word in 'n glutenvrye tortilla toegedraai. Nie net is dit glutenvry nie, maar dit is suiwelvry, laktosevry, sojavry, boomvryvry, en vegan. Die belangrikste is dit perfek vir enige verhemelte!
- Ian's Chicken Nuggets - Kies uit die Suidwestelike Bread Tenders of die Smokin 'Sweet BBQ Breaded Nuggets! Wat jy ookal verkies, kan jy nie verkeerd gaan nie. Hierdie nuggets en tenders is suiwelvrye, nie-suiwelprodukte, eiervry, glutenvry, moervry, grondboontjievry en sojavry. In elke hap vind jy 'n klam en lekker stuk hoender, dat jy nie eers sal glo dat hulle ooit gevries is nie. Dit is 'n ete wat die volwassenes en kinders dalk net kan veg!
- Namaste Foods Soup Cups - Ideaal om in die kas te hou vir 'n koue aand wanneer sop is net wat jy wou hê! Voeg kokende water by hierdie gedeelde koppies, wat in 'n toegewyde fasiliteit vry van gluten en die top 8 allergene gemaak word. Broodjie "Cheddar" of "Chicken" Noodle, wat albei perfek vir vegane is, is net twee van die lekker smaak om van te kies.
- Cappello's Pasta - Hierdie pasta styg werklik die tafel met sy opwindende variëteite! Het jy voorkeur vir ziti, lasagna, of dalk gnocchi? Hoekom kies wanneer jy hulle almal kan probeer! Cappello's Pasta is suiwelvrye / nie-suiwelprodukte, glutenvry, graanvry, grondboontjievry, sojavry, vegetariër en paleo.
Finale gedagtes
Of dit nou 'n nuwe kos is wat jy besluit om te probeer of 'n ou gesin stapelvoedsel, dit is slim om die etiket te stoor nadat jy dit oopgemaak het.
Plaas die etikette in 'n notaboek sodat jy dit maklik kan raadpleeg as 'n gids vir die laaste minuut maaltyd. Vir baie koop kosse wat allergene vry is, is 'n reeks proef en foute. So sal dit help om die kinders wat 'n treffer met die kinders was, te skei vir diegene wat jy dalk nie weer probeer nie. Daarbenewens sal dit jou makliker kan deel met ander wat voedselallergieë het, of dalk vir jou eie kinders wanneer jy na 'n vriendehuis gaan eet. Dit gaan immers om jou kind soos 'n gewone kind te eet!