Nie-alkoholiese vetterige lewer siekte is 'n toenemend algemene toestand wat gekenmerk word deur die ophoping van vet in die lewer selle. In sommige gevalle kan vetterige lewer inflammasie en littekens veroorsaak en selfs lei tot lewerversaking of sirrose.
Voorkom Vetlewer Natuurlik
Hier is vier maniere om jou verdediging teen vetslewersiekte te verhoog.
1) handhaaf 'n gesonde gewig
Vashou aan 'n gesonde, plantgebaseerde dieet en gereelde oefening kan vet bly om in jou lewer op te bou.
2) Maak jou liggaam van gifstowwe skoon
Blootstelling aan gifstowwe (gevind in industriële chemikalieë, sommige medikasie, en selfs jou kos) kan die lewerfunksie verswak en kan bydra tot die ontwikkeling van vetterige lewer. Behalwe om weg te hou van giftige stowwe, oorweeg spoel toksiene uit jou stelsel met behulp van 'n detoksiedie.
3) Kry jou antioksidante
Vitamiene E en C - beide antioksidante - kan help om lewenskwaliteit te bevorder. In 'n studie van 2005 het wetenskaplikes ontdek dat die aanvulling van vitamiene E en C die deelnemers se vlakke van ensieme verlaag wat tipies verhef is by mense met vetterige lewersiekte.
4) Probeer kruie medisyne
'N Tradisionele middel vir lewerprobleme, melkdistel kan die produksie van ensieme bevorder wat die lewer help om gifstowwe uit te skakel. Dit is egter belangrik om daarop te let dat die FDA nie die gebruik van melkdistel goedgekeur het om lewenskwaliteit te verbeter nie.
Voordat jy begin om enige soort kruie te neem, vind uit hoe om aanvullings veilig te gebruik .
Wat veroorsaak vet lewer?
Vaak voorkom in mense wat oorgewig of vetsugtig is, vetterige lewer is gekoppel aan diabetes , hoë vlakke van bloedvette en insulienweerstand. Trouens, 'n studie van 2009 dui daarop dat ongeveer 70% van mense met tipe 2-diabetes vette lewer kan hê, en dat die siekte 'n meer aggressiewe kursus vir diabetespasiënte kan volg.
Standaard bloedtoetse by jou dokter se kantoor moet aandui of jy hoë vlakke van sekere lewer ensieme het, 'n merker van vetterige lewer.
Behandeling van vet lewer
Alhoewel daar geen manier is om vetterige lewer medies te behandel nie, kan gewig verloor en die vlakke van bloedvette verlaag. Dit kan help om die toestand te bestuur. Om vetterige lewer in beheer te hou, is noodsaaklik vir jou algemene gesondheid. 'N Paar studies wat in 2008 gepubliseer is, toon dat oortollige lewervet jou meer kwesbaar vir kardiovaskulêre siektes kan benewens diabetes.
Gebruik Alternatiewe Geneeskunde
Weens 'n gebrek aan ondersteunende navorsing, is dit te gou om alternatiewe medisyne aan te beveel vir enige gesondheidstoestand. As u die gebruik van enige vorm van alternatiewe medisyne vir vetterige lewer oorweeg, maak seker dat u eers u dokter raadpleeg. Self-behandeling van 'n toestand en die versuim of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê.
> Bronne:
> Cusi K. "Nie-alkoholiese vetlewersiekte in tipe 2 diabetes mellitus." Huidige Advies in Endokrinologie, Diabetes en Vetsug 2009 16 (2): 141-9.
> Fabbrini E, > deHaseth > D, Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Klein S. "Veranderinge in Vetsuurkinetika by Obese-adolessente met verhoogde Intrahepatiese Triglyceride-inhoud." Vetsug 2009 17 (1): 25-9.
> Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Naguib GH, Keshen TH, Kirk EP, Klein S. "Nie-alkoholiese vetlewersiekte is geassosieer met die weerstand van die spierinsultaat in die gewig van die spier in die oorgewig-adolessente. Amerikaanse Tydskrif vir Kliniese Voeding 2008 88 (2): 257-62.
> Ersöz G, Günşar F, Karasu Z, Akay S, Batur Y, Akarca VSA. "Bestuur van Vetlewersiekte met Vitamien E en C In vergelyking met Ursodeoxycholiese Suurbehandeling." Die Turkse Tydskrif vir Gastro-enterologie 2005 16 (3): 124-8.