Die Verrassende Bestanddeel in Sommige Nie-Voorskrif Metabolisme Boosters
Het jy al ooit bereik vir 'n oor-die-toonbank-dieetaanvulling wat daarop aanspraak maak om jou metabolisme te laat herleef deur die voorsiening van "skildklierondersteuning?" Terwyl hierdie produkte 'n mengsel van natuurlike bestanddele bevat, soos vitamiene, minerale en kruie, kan sommige bestanddele insluit wat slegs onder die dokter se leiding geneem moet word. So voordat jy 'n tiroïedversterker insluk, hier is wat jy moet weet oor hierdie gewilde aanvullings.
Die Skildklier-metabolisme skakel
Die skildklier produseer die hormone wat metabolisme beheer - die tempo waarteen die liggaam energie uit voedingstowwe en suurstof produseer, volgens die Amerikaanse Skildkliervereniging. As hierdie klier nie hierdie hormone uitpomp nie, verlaag metabolisme 'n toestand wat bekend staan as hipotireose.
Die Nasionale Instituut van Gesondheid meld dat net onder vyf persent van die mense wat 12 en ouer is, meestal vroue, 'n trae skildklier het. Sommige met die toestand besef dit nie eers nie, maar ander ervaar simptome soos om moeg te wees en om geen duidelike rede af te hardloop nie; onverklaarbare gewigstoename; prikkelbaarheid; en voel altyd koud.
Om hierdie simptome te verlig, sal 'n dokter, gewoonlik 'n endokrinoloog, 'n persoon met hipotireose hê. Medikasie bevat tiroïedhormone in voorgeskrewe vlak dosisse. Iemand wat op een van hierdie middels is, is veral kwesbaar vir probleme as hy ook kies om 'n toeslag oor die toonbank te neem.
Die probleem met aanvullings
Die meeste bevat 'n mengsel van vitamiene, minerale en kruie, maar dit mag nie alles wees nie. Volgens navorsing wat in 2013 in die tydskrif Skildklier gepubliseer is, kan baie ook skildklierhormone bevat wat tipies voorkom in tiroïedhormoonvervangingsmiddels wat op voorskrif gegee word om hipotireose te behandel.
Vir die studie het wetenskaplikes die bestanddele in 10 gewilde OTC-skildklieraanvullings ontleed. Hulle het gevind dat nege uit die 10 produkte wat geëvalueer word, waarneembare hoeveelhede triiodotironien (T3) het wat wissel van 1,3 mikrogram (mcg) tot soveel as 25,4 mcg per tablet. En vyf van die aanvullings, indien geneem teen die aanbevole dosis, sal meer as 10 mcg T3 per dag verskaf. Daarbenewens sal vier van die produkte tiroksien (T4) lewer in hoeveelhede wat wissel van 8,57 mcg per dag tot 91,6 mcg per dag.
Hierdie word beskou as klinies beduidende hoeveelhede T3 en T4. Trouens, in sommige gevalle oorskry die dosisse bedrae wat tipies voorgeskryf word om hipotireose te behandel. Die probleem met hierdie, volgens die navorsers, is dat dit mense plaas wat sekere oor-die-toonbank-aanvullings saam met voorgeskrewe tiroïedvervangingsmedikasie ondergaan, met die risiko van hipertiroïedisme, 'n toestand waarin die tiroïedklier te veel hormoon produseer.
Hipertireose en jou gesondheid
Hipertireose, terwyl dit minder algemeen is as hipotireose, kan tot ernstige komplikasies lei. Sommige van die vele gesondheidsprobleme wat met hipertiroïedisme geassosieer word, is hartprobleme, insluitende vinnige hartklop, 'n onreëlmatige hartklop (atriale fibrillasie) en selfs kongestiewe hartversaking.
Die toestand kan ook bultende, rooi of geswelde oë veroorsaak, sensitiwiteit vir lig en vervaag of dubbelvisie; rooiheid en swelsel van die vel op die voete en skille; en osteoporose, omdat te veel skildklierhormone inmeng met die liggaam se vermoë om kalsium in die bene in te sluit.
Nog 'n risiko wat verband hou met hipertiroïedisme is 'n skielike en ernstige intensivering van simptome genaamd thirotoksiese krisis. Dit kan lei tot koors, 'n vinnige pols, en selfs delirium, en moet dadelik behandel word.
Die bottomline moet dan met jou dokter gekontroleer word voordat jy 'n oor-die-toonbank-skildklierondersteuning aanvul-veral as jy reeds op 'n tiroïedhormoonvervangingsmedikasie is .
Andersins kan u oorgedoen word , wat u gesondheid onnodig in gevaar stel.
Bron:
Kang, GY "Thyroxine en Triiodothyronine inhoud in kommersieel beskikbare skildklier gesondheidsaanvullings." Opsommings van die Amerikaanse Skildklier Vereniging Jaarvergadering, 2011.
Mayo Clinic. "Hipertiroïedisme (ooraktiewe skildklier): Komplikasies." 28 Okt. 2015.
Nasionale Instituut van Gesondheid. "Die skildklier en jy: omgaan met 'n algemene toestand." Medline Plus.