Voormalige Rokers aan die risiko vir longkanker dekades later
, Wat is die risiko om longkanker te kry nadat jy opgehou het om te rook, en wat moet jy weet as jy 'n voormalige roker is?
Longkanker risiko in voormalige rokers
Baie mense is verbaas om 'n ware statistiek oor longkanker te hoor: die meerderheid mense wat longkanker in 2016 ontwikkel, is nie-rokers. Sommige mense het nog nooit gerook nie - en ten minste 20% van die vroue wat longkanker ontwikkel, is nooit rokers nie - maar die meeste mense wat vandag gediagnoseer is, is voormalige rokers.
Longkanker kom meer dikwels voor in mense wat reeds die gewoonte geskop het - en die daad van moed het in die verlede goed voorgekom.
Statistieke oor voormalige rokers en longkanker
Dit is redelik duidelik dat voormalige rokers die risiko het om longkanker te ontwikkel, maar hoe groot is dit risiko? Hoe vinnig daal dit nadat jy opgehou het? Sodra jy opgehou het, is jou risiko meer soos iemand wat aanhou rook, of iemand wat nog nooit gerook het nie?
Ongelukkig het ons, ondanks baie studies oor rook en kanker, ongelukkig nie baie wat dit as 'n funksie van risiko oor die duur van die optrede aanspreek nie. Tog gee 'n 2011-studie ons 'n redelike goeie idee van risiko oor die lang termyn.
Navorsers het na meer as 600 mense gekyk wat na die longkanker-operasie verwys is en wat die vraag gevra is; "Het jy rook, en so ja, wanneer het jy opgehou?"
Van hierdie pasiënte het 77% 'n geskiedenis gehad van rook in die verlede, maar slegs 11% was huidige rokers.
(Let wel, dit is algemeen. Die "gemiddelde" pasiënt het 18 jaar voor die diagnose van longkanker opgehou rook. Die voormalige rokers is verder afgebreek deur hoe lank hulle "onvoldoende rook" was:
- 14% was minder as 'n jaar rookvry
- 27% was rookvry vir 1 tot 10 jaar
- 21% was rookvry vir 10 tot 20 jaar
- 16% was rookvry vir 20 tot 30 jaar
- 11% was rookvry vir 30 tot 40 jaar
- 10% was rookvry vir 40 tot 50 jaar
Die gevolgtrekking was dat die meerderheid pasiënte in hierdie groep vir meer as 'n dekade rookvry was voor hul diagnose van longkanker. Dit is belangrik om daarop te let dat dit 'n groep was wat verwys is na chirurgiese behandeling van longkanker, en as sodanig was waarskynlik in die vroeë stadiums van die siekte.
Die belangrikheid van die waarskuwing van vorige rokers tot hierdie risiko
Longkanker is die meeste behandelbaar in die vroeë stadiums van die siekte. Wanneer dit vroeg ontdek word, kan chirurgie die kans bied om te genees.
So, wat beteken dit vir jou persoonlik? Wat moet jy doen as jy 10 jaar gelede of 20 jaar gelede ophou rook?
Dit hang af van hoeveel jy gerook het en wanneer jy opgehou het. As jy aan die kriteria vir die ondersoek voldoen, is dit 'n uitstekende opsie. As jy dit nie doen nie? Om 'n bewustheid van die simptome van longkanker te hê, kan die verskil maak tussen vroeë siektetoestande of bevinding wanneer dit reeds versprei het. Tog, selfs al is jy besig om te screen, weet jy die simptome is belangrik aangesien sifting nie alle kankers opspoor nie.
Om die simptome te ken, lyk maklik, reg? Ongelukkig het onlangse studies ons vertel dat die meerderheid mense nie bekend is met die mees algemene simptome nie.
'N Deel hiervan is dat longkanker verander. Die tipes longkanker wat algemeen in die verlede voorkom, is anders as die tipes mees algemene vandag. Byvoorbeeld, vorms van longkanker soos plaveiselkarsinoom van die longe en kleinselle longkanker was algemeener. Dié kankers is geneig om naby die groot lugweë van die longe te groei en veroorsaak simptome vroeg op - dikwels 'n aanhoudende hoes of hoes van bloed.
Vandag, long adenokarsinoom is die mees algemene tipe longkanker. Hierdie kankers is geneig om in die buitenste streke van die long te groei, en nie naby die lugweë nie. Simptome is dikwels 'n vaag kortasem as baie mense ignoreer as gevolg van ouerwording of as gevolg van onaktiwiteit.
Longkanker Screening
Longkanker screening is beskikbaar vir sommige mense, en dit word gedink dat die gebruik van sifting die sterftesyfer van longkanker met 20% in die Verenigde State kan verlaag. Die huidige kriteria sluit diegene in wat:
- Rook of gerook vir ten minste 30 pakjare. ('N Verpakkingsjaar word bereken deur die jare te vermeerder wat gerook word deur die aantal pakkies wat per dag gerook word. As jy byvoorbeeld 2 pakkies per dag vir 15 jaar gerook het, sou dit 30 pakjare gelyk wees.)
- Is tussen die ouderdomme van 55 en 80.
- Gaan voort om te rook of ophou rook in die laaste 10 jaar.
- Is gesond genoeg om chirurgie te hê indien 'n abnormaliteit gevind word.
As jy rook, maar nie voldoen aan die kriteria vir die screening - Ken die simptome
Wat as jy gerook het, maar minder as 30 pakjare gerook het? Of, wat as jy twaalf jaar gelede opgehou het? Studies is aan die gang om te kyk of ander mense (buiten diegene wat aan die kriteria voldoen) sal voordeel trek uit screening. Maar hoe gaan dit met jou vandag?
Vir diegene wat ander risikofaktore vir longkanker het, soos 'n familiegeskiedenis, is dit belangrik om met jou dokter te praat. Sommige mense kan kies om longkanker te verifieer, selfs as hulle nie aan die rookkriteria voldoen nie.
Vir ander, en selfs as jy 'n sifting het, is dit belangrik om bewus te wees van die vroeë simptome van longkanker. As jy enige simptome het, maak seker dat jy met jou dokter praat. As jy nie 'n voldoende verduideliking vir jou simptome het nie, vra vir verdere studies of kry 'n tweede opinie. Wat ons herhaaldelik gesien het, is dat diegene wat op 'n antwoord aandring dikwels diegene is wat dit vind.
Dit is ook belangrik as ons werk om die stigma van longkanker te verdryf. Hoeveel van ons het taktloos 'n opmerking gemaak oor rook vir iemand wat onlangs met longkanker gediagnoseer is?
'N Hoë Vyf om te stop
Deel van my aarsel om oor hierdie studie te skryf. Ek wil nie 'n swart wolk oor huidige rokers gooi wat probeer om op te hou nie. Want selfs as mense wat in die verlede gerook het, 'n groter risiko het as wat hulle nooit rook vir die ontwikkeling van longkanker is nie, maak dit 'n verskil. Wat sê die statistiek oor die ophou of afsny van die daaropvolgende risiko vir longkanker ?
Hoe gereeld word rookkanker en voormalige rokers ontwikkel?
As jy vroeër gerook het (of selfs as dit nie omdat rokers ook longkanker kry nie ...), neem 'n oomblik om vertroud te raak met die simptome van longkanker .
Vermindering van u risiko van longkanker
- Gesonde dieet kan die risiko van longkanker verminder
- superfoods vir die vermindering van die risiko van longkanker
- oefening
Wat anders Hierdie inligting vertel ons
As jy na die ondersoek na kankerrisiko kyk nadat jy gestop het, bevestig dit wat ons reeds weet: meeste mense wat longkanker ontwikkel, is nie-rokers. Dit is op baie maniere belangrik.
Een, dit vertel ons dat die aanmoediging van rookstaking nie genoeg is om longkanker sterftes uit te skakel nie. Verhoging van bewustheid oor die risiko van rook is beslis belangrik, maar dit kan ook nadelig wees as dit die enigste poging is om 'n verskil met longkanker te maak.
Navorsing oor die oorsake van longkanker het agtergebly agter wat met ander kankers verwag kan word, hoofsaaklik as gevolg van sy ontslag as gevolg van rook. 'N Vinnige berekening kan hierdie punt huis toe ry. In 2016 word verwag dat 40.000 mense van borskanker sal sterf. Terselfdertyd word verwag dat 23 000 van radongeïnduceerde longkanker sal sterf - 'n siekte wat heeltemal voorkombaar is as mense hul huise sal monitor vir radonvlakke. As ons 'n manier gehad het om goedkoop te toets en die oorsaak van meer as 50% van longkanker uit te skakel, sal almal baie vertroud wees met die proses, maar nie almal is bewus daarvan om hul huise net vir radon te toets nie.
'N Tweede groot bekommernis is voormalige rokers. Ons het nou toetse beskikbaar vir diegene wat aan die kriteria voldoen. Maar mense wat 10 jaar gelede of 30 jaar gelede opgehou het, moet weet dat hulle nog steeds in gevaar is (En aangesien longkanker by nooit rokers is nie, moet almal bewus wees ...)
'N Finale besorgdheid is die stigma. Ons moet ophou om mense met longkanker te vra as hulle rook en die beoordeling van moontlike oorsake vir epidemioloë verlaat. Dit is tyd vir ons om lief te hê en om te sorg vir mense met longkanker in dieselfde ons doen mense met ander vorme van kanker.
> Bron:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. Hoë voorkoms van longkanker in 'n chirurgiese kohort van longkankerpasiënte 'n dekade na rookstaking. Tydskrif van Kardiotorakale Chirurgie . 2011. 6 (1): 10.