Eet die regte kosse wanneer jy mondsere het, kan jou help om die voeding te kry wat jy nodig het tydens kankerbehandeling . Goeie voeding sal jou mond help genees, sodat jy vroeër kan terugkeer na jou normale dieet.
Bestuur die pyn
'N seer mond en keel kan 'n probleem vir sommige mense in kanker behandeling. Vra jou dokter of verpleegster hoe om 'n seer mond die beste te bestuur.
Hulle kan u op die korrekte mondverzorging instruksies gee en medikasie voorskryf om pyn en hulphulp te verminder.
As jou seer mond jou verhoed om te eet, laat jou dokter weet. Jou mediese span kan jou nie help as hulle nie weet jy sukkel nie.
Hoe en Wat om te eet as jy mondsere het
- Mondsere kan lei tot holtes en ander mondinfeksies. Maak seker dat jy gereelde tandheelkundige sorg het voor, tydens en na die behandeling van kanker. As jy nie 'n goeie tandarts het nie, vra jou gesondheidsorgspan kan jou help om die tandheelkundige sorg te kry wat jy nodig het.
- Spoel jou mond met warm water, of enige oplossing wat jou dokter aanbeveel, na elke ete en 'n peuselhappie.
- Borsel jou tande volgens die aanwysings van jou dokter of verpleegkundige. Moenie mondversorging oorsteek nie , want dit is 'n belangrike manier om die risiko van ernstiger mondinfeksies te verlaag.
- Eet meer sagte kosse en voedsel wat vloeistowwe bevat. Probeer gladies of skud; Warm sop (kook deeglik, maar moenie warm dien nie); Gekookte graan gemaak met ekstra water of melk, soos verdunde hawermeel of room koring; jogurt; nagereg; Aartappelpuree met sous; pasta; rys; en ingemaakte vrugte.
- Probeer die resep vir Mondpyn Taffy, wat deur onkologie (kanker) verpleegkundiges ontwikkel is, spesifiek om pasiënte te help wat mondpyn tydens behandeling het.
- Probeer 'n strooi gebruik om vloeistof te drink, wat kan help om die mond seer te omseil.
- Neem klein byt en kou elke keer versigtig, maar heeltemal wanneer jy eet.
- Skep kos met vloeistowwe of semi-vloeibare items soos melk, soja of rys melk, sap, sous, sous, sous, sop, jogurt of jellie.
- Gebruik 'n blender om vrugte of groente te meng of te meng.
- Sip warm, kruie (kafeïenvrye) tee, soos kamille.
- Voeg 'n bietjie olyfolie by klaar resepte om kosse glad en makliker te maak om te sluk.
- As koue kosse op jou mond makliker is, probeer bevrore vrugte, soos bevrore druiwe, wiglemoenpaneel, perske of watermeloen.
- Suig op ys skyfies. Moet nie ys kou nie - dit kan jou tande beskadig.
- Eet waterryke vrugte soos waatlemoen, perskes en nektariene, maar vermy vrugte wat min sade bevat, soos bessies.
- As jou mond baie droog is, vra jou apteker oor tandvleis, speeksel plaasvervangers, mondbevogtigers en ander produkte wat veral vir 'n droë mond gemaak word , soos Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, Sage Moist Plus Spuit, Gelclair, Mondbalans en Sage Mond Moisturizer.
Dinge wat mondpyn kan vererger, sluit in:
- Caffeinated drankies en kosse, soos koffie, koeldrank, colas en sjokolade.
- Alkohol, insluitend bier, wyn, harde drank en gemengde drankies.
- Harde vleis, rou groente, brood, pretzels, rys, skyfies, muffins en koekies.
- Kommersiële mondspoelmiddels, waarvan baie alkohol bevat.
- Tabak, insluitend sigarette, pype en kou tabak.
- Suurvoedsel soos tamaties, sitrusvrugte en sap (lemoene, pomelo, suurlemoensap, limoen), en pittige of soutvoedsel.
Die belangrikste punt: As jy nie kan eet of drink as gevolg van die mond seer nie, skakel jou dokter.
Bronne:
Onkologie Voeding Dieetkundige Praktyk Groep. Die kliniese gids tot Onkologie Voeding , Tweede Uitgawe, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Amerikaanse Dieetkundige Vereniging: Chicago, IL.