Ragweed is slegs deel van die probleem
Terwyl die herfs beelde van skerp weer, veranderende blare en hoërskool sokker speel, vir sommige, is dit die tyd om voor te berei vir die begin van die gevreesde val allergie seisoen.
Terwyl mense geneig is om seisoenale allergieë met die lente (en dinge soos boom pollen) te assosieer, is daar diegene wat net gedurende die herfsmaande ly. Vir hierdie mense is die hoof skuldiges nie bome nie, maar algemene grasse en onkruide, veral ragweed .
Valpollen Allergieë
Onkruid stuifmeel is die hoofoorsaak van hooikoors (allergiese rinitis) gedurende die laat-somer en vroeë herfs maande. Afhangende van waar jy in Noord-Amerika woon, is die belangrikste allergene bekommernisse:
- ragweed
- als
- misbredie
- TUMBLEWEED
- Russiese distel
- kankerroos
- Brandende bos
- Lamb's-kwart
- mugwort
Alhoewel die erns van 'n allergie seisoen kan wissel volgens die seisoenale klimaat, kan daar dae (en selfs tye van die dag) wees wanneer die allergie risiko hoog is. Dit sluit winderige en warm dae in wanneer stuifmeeltellings kan styg. In teenstelling hiermee kan reënagtige dae die stuifmeeltelling aansienlik verminder (net om hoër tellings te gee wanneer die grasse uitdroog).
Saam met grasse en onkruide, vorm is 'n belangrike oorsaak van val allergieë. Dit geld veral in gebiede waar groot stapels klam blare toegelaat word om te sit en vrot.
Alles oor Ragweed
Ragweed is verreweg die grootste oorsaak van allergie in die herfsmaande. Die ragweedseisoen kan wissel, maar is geneig om in Augustus te begin en in sommige gebiede tot en met November voort te gaan.
Ongeveer 75 persent van mense met lente allergieë sal 'n ragweed allergie in die herfs ontwikkel. Die plant floreer in gebiede waar koel nagte en warm dae is. Terwyl ragweed amper in elke deel van die VSA (Hawaii en Alaska) voorkom, is dit die algemeenste in die Middeweste en op die Ooskus, waar die hoogseisoen tot vroeg in die middel van September loop.
Soos met ander grasallergieë, is die stuifmeel die hoogste in die oggendure, op winderige dae en kort na 'n reënstorm. Ragweed kan omtrent oral groei, maar kan versprei in lande, langs die pad of in onbeboude dele.
Hoe Vermy Allergieë
Om allergieë te voorkom is dikwels makliker as gesê. Na alles, met werk, gesin en 'n sosiale lewe, kan jy jou nie sluit in antihistamiene en 'n kissie weefsel nie.
In plaas daarvan moet jy strategies wees in hoe jy die allergie seisoen benader deur sekere, basiese voorsorgmaatreëls te tref. Tussen hulle:
- Kyk na die plaaslike stuifmeel- en vormtellings op die daaglikse weerberig.
- Hou jou vensters en deure by die huis toe, veral op dae wanneer die stuifmeeltelling hoog is.
- Hou die motorvensters en luglugte toe as jy ry.
- Gebruik 'n HEPA filter en / of lugbevochtiger om die stuifmeelvlakke in die lug laag te hou.
- Vakuum vloere, oppervlaktes en meubels gereeld, ideaal met 'n troeteldier-vriendelike stofsuier wat ontwerp is om stof, dander, myte en ander klein deeltjies op te suig.
- Dra 'n NIOSH-gegradeerde 95 filtermasker wanneer jy die grasperk sny of buite werk doen.
- Neem 'n stort en verander jou klere nadat jy buite gewerk of gespeel het.
Laastens, as jy 'n geskiedenis van simptome van val allergieë het, praat met jou dokter of allergikus oor daaglikse medisyne wat jy kan neem om die impak van die seisoen te verminder.
Ideaal gesproke moet jy hulle twee weke voor die begin van die seisoen begin om jou 'n mate van beskerming te bied.
> Bronne:
> Amerikaanse Kollege vir Allergie, Asma en Immunologie. "Common Seasonal Allergy Triggers." Arlington Heights, Illinois; opgedateer 28 Desember 2017.