Lekkernis ( Glycyrrhiza glabra ) is 'n kruie wat soms as 'n natuurlike behandeling vir sooibrand gebruik word . Daar word vermoed dat sekere verbindings wat in lakwortel voorkom, die irritasie wat verband hou met sooibrand ('n algemene kwaal en sleutel simptoom van suur terugvloei ) kan verminder. Wanneer dit gebruik word vir sooibrandverligting, word lakens gereeld in kauw-tabletvorm ingevoer en verbruik voordat dit geëet word.
Hoekom gebruik mense soms Lekkernis vir sooibrand?
Sooibrand vind plaas wanneer die inhoud van jou maag terug in jou slukderm beweeg (die buis wat kos uit jou mond uit jou maag vervoer). Wanneer verteringsvloeistowwe in jou slukderm vloei, kan die suur wat in daardie vloeistowwe voorkom pyn en brandende sensasies in jou bors en / of keel veroorsaak. Saam met strelende sooibrandverwante irritasie, word gesê dat lakvrye die vrystelling van chemikalieë wat betrokke is by genesende weefsels wat deur suur refluks beskadig word, stimuleer.
Sooibrand is een van verskeie spysverteringskanale wat gesê word dat dit reggemaak moet word deur gebruik te maak van lak. Ander spysverteringskanale wat gewoonlik met lakvlies behandel word, sluit maagsere en gastritis in ('n toestand wat gekenmerk word deur chroniese inflammasie van die maagvoering).
Navorsing oor Sout en Sooibrand
Alhoewel daar tans 'n gebrek aan kliniese proewe is wat die effektiwiteit van lakens vir die behandeling van sooibrand ondersoek, ondersoek sommige navorsing dat die kruie kan help om sooibrandverwante gesondheidstoestande te behandel.
In 'n studie wat in 2012 in Bewysgebaseerde Aanvullende en Alternatiewe Geneeskunde gepubliseer is, het navorsers byvoorbeeld die gevolge van lakras uittreksel getoets in 50 mense met funksionele dyspepsie ('n toestand wat dikwels veroorsaak word deur suur refluks en gekenmerk deur simptome soos sooibrand en spysverteringskanaal). In vergelyking met pasiënte wat 30 dae lank 'n placebo gegee het, het diegene wat 30 dae lank behandel is, 'n beduidende groter verbetering in simptome soos sooibrand, pyn en rewolusie.
Verwante: Natuurlike Remedies om Indigestion te dring
In 'n vroeëre studie (gepubliseer in Digestion in 2004) is 'n kruieformule wat uittreksels van lekkergoed, pepermunt , suurlemoenbalsem , karve, bitter snoep tuft en matricaria ook gevind het om simptome van funksionele dyspepsie te verlig. Na agt weke van behandeling het 43,3 persent van die deelnemers volledige verligting van hul simptome gerapporteer (in vergelyking met net 3,3 persent in die placebo groep). Die studie het betrekking op 'n totaal van 120 pasiënte.
Verder het 'n studie wat in 2013 in Kliniese en Eksperimentele Gastro-enterologie gepubliseer is, gevind dat suur refluks pasiënte wat 'n kombinasie van lak- en bosbes uittreksels saam met pantoprazole gegee het ('n medikasie wat gebruik word in die behandeling van suur refluks) 'n beduidende verbetering in sooibrand, borspyn en abdominale swelling. 'N Agt-week lange kliniese toets, die studie het 63 pasiënte met suur terugvloei gehad.
Veiligheidsbekommernisse
Terwyl korttermyngebruik van dieetaanvullings wat lakens bevat, oor die algemeen as veilig beskou word, kan sulke aanvullings 'n aantal newe-effekte veroorsaak (insluitende hoofpyn, moegheid en waterretensie).
Daarbenewens is lakens bekend om met verskeie medisyne te kommunikeer, insluitende warfarien en ander medisyne wat gebruik word om bloedstolling te vertraag.
Daar moet kennis geneem word dat glukirrhizien ('n verbinding wat in lakvleis voorkom) die bloeddruk kan verhoog wanneer dit gedurende 'n lang tydperk in groot hoeveelhede verteer word. Om hierdie rede beveel mediese kenners aan dat hulle gereeld kies vir dieetaanvullings gemaak met deglycyrrhizinated lakrisis ('n vorm van lakvleis met die glikcirrhizien verwyder).
Daar is ook 'n paar besorgdheid dat die gebruik van soetvis sekere gesondheidstoestande kan vererger, insluitende hartsiektes, niersiekte en hormoon-sensitiewe kankers soos borskanker en eierstokkanker.
Omdat die suur terugvloei onbehandel kan word, kan dit ernstige esophagus veroorsaak, is dit belangrik om u dokter te raadpleeg as u sooibrand en / of simptome soos chroniese hoes, seer keel, slegte asem en naarheid ervaar.
Alternatiewe vir Lekkernis
Afgesien van seekoie, natuurlike middels wat belofte toon in die behandeling van sooibrand, sluit aloe vera sap , gladde elm en marshmallow .
Een van die doeltreffendste maniere om sooibrand te bestry, is om kosse te vermy wat bekend is om sooibrandimptome te verhoed (soos sjokolade, sitrus, gebraaide kosse, pittige kosse en tamatie). Die beperking van jou alkoholinname, die handhawing van 'n gesonde gewig , en die voorkoming van rook moet ook help om sooibrand te beheer.
Aangesien stres en angs die simptome van sooibrand kan vererger, kan die gebruik van gedagtestegnieke soos meditasie , begeleide beelde en diep asemhaling ook help om jou te beskerm teen sooibrand.
Gebruik Lekkernis vir Sooibrandverligting
Saam met koue tablette, vorms van lakvleis wat algemeen in die behandeling van sooibrand gebruik word, is poeier en tee. Jy kan in die meeste natuurlike voedsel winkels en winkels wat spesialiseer in dieet aanvullings, suurlemoensap-verligtingprodukte aankoop.
Bronne:
Di Pierro F, Gatti M, Rapacioli G, Ivaldi L. "Uitkomste by pasiënte met nonerosive reflux siekte behandel met 'n protonpomp inhibeerder en alginic acid ± glycyrrhetinic acid and anthocyanosides." Clin Exp Gastroenterol. 2013; 6: 27-33.
Madisch A, Holtmann G, Mayr G, Vinson B, Hotz J. "Behandeling van funksionele dyspepsie met 'n kruiepreparaat. 'N Dubbele, gesentraliseerde, placebo-beheerde, multicenter proef." Vertering. 2004; 69 (1): 45-52.
Raveendra KR, Jayachandra, Srinivasa V, Sushma KR, Allan JJ, Goudar KS, Shivaprasad HN, Venkateshwarlu K, Geetharani P, Sushma G, Agarwal A. "'n Uittreksel van Glycyrrhiza glabra (GutGard) verlig simptome van funksionele disepsie: 'n Randomized, Dubbelblind, placebo-beheerde studie. " Bewysgebaseerde komplement Alternat Med. 2012; 2012: 216970.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.