In sokker, behalwe vir insette, kan spelers anders as die doelwagter nie hul hande gebruik nie. Alhoewel spelers gewoonlik hul voete gebruik om die bal te beweeg en speel te speel, is die opskrif nog 'n belangrike element. Kopers stel die speler in staat om die bal met hul koppe te slaag, skoon te maak of te skiet. Hoofbesering het egter 'n probleem geword in sport, veral Amerikaanse voetbal, en hierdie besorgdheid het tot sokker versprei.
Die navorsing oor opskrif in sokker is beide beperk en gemeng, met sommige studies wat geen repercussies toon nie. Ander studies het egter hierdie praktyk gekoppel aan harsingskudding, subkonklusiewe simptome en neurokognitiewe inkorting.
Verbod op die hoërskoolvlak en daarbuite is waarskynlik onhoudbaar. Behoorlike opskrif is 'n bate vir die sport en ingeburger in die kultuur van sokker. Diegene wat wel op pad is, moet egter behoorlik opgelei word en gebruik behoorlike tegniek om beserings te verminder.
Sokker Statistiek
Sokker is die gewildste sport ter wêreld. Volgens die Federation International die Football Association (FIFA) speel 265 miljoen mense die sport.
In die Verenigde State is sokker aangeneem as 'n veiliger alternatief vir ander jeugsport, en die aantal atlete wat hierdie sport speel, het ballonbesit. Tussen 1969 en 1970 is sokker gespeel by 2217 hoërskole (49.593 manlike spelers, 0 vroulike spelers).
Tussen 2013 en 2014 is seuns se sokker op 11.718 skole (417.419 spelers) gespeel, en meisies se sokker is op 11,354 skole (375,564 spelers) gespeel.
Onder professionele sokkerspelers, speel spelers gemiddeld 'n sokkerbal tussen 6 en 12 keer 'n wedstryd, wat ten minste 2000 kopers gedurende 'n 20-jarige loopbaan behels.
Onder hierdie spelers word 40 persent van beserings veroorsaak deur hoofspelerkontak, en kopbalkontak, insluitende toevallige opskrifrekeninge vir 12,6 persent van beserings.
Onder die jeug sokkerspelers word die opskrif na verwagting tussen 31 en 37 persent van die harsingskudding veroorsaak. Op die kollege vlak is harsingskudding verantwoordelik vir 5,8 persent van beserings wat deur manlike sokkerspelers ondervind word, en 8,6 persent van beserings wat deur vroulike spelers ondervind word.
Navorsing oor opskrif
Alhoewel min bekend is oor die korttermyn-effekte van opskrif, in die geheel, is opskrif geassosieer met verswakte beplanning, geheue en visuoperatiewe prestasie. Intuïtief lyk hierdie veranderinge sinvol omdat spelers kop met die boonste deel van die voorkop wat die voorfrontale korteks beskerm, wat betrokke is by kognitiewe, emosionele en gedragsfunksionering.
Die mees ontstellende navorsingsbevindings rakende opskrif in sokker is gebaseer op eksamens van professionele spelers wat in die loop van die leeftyd talle kere in speletjies en praktyke uitvoer.
In 'n artikel van 2017 wat in Acta Neuropathologica gepubliseer is, is 14 afgetrede sokkerspelers (13 professionele persone en een toegewyde amateur) tot die dood gevolg.
Hierdie sokkerspelers het gemiddeld 26 jaar gespeel, en al hierdie spelers was vaardig op pad. Ses van die spelers het gedurende die loop van hul loopbaan een harsingskudding ervaar.
Al hierdie spelers het later demensie ontwikkel. Tien van hierdie spelers het ook teenstrydige motoriese gestremdhede gehad, insluitend parkinsonisme , gangstabiliteit of posturale onstabiliteit met gereelde val, en dysartrië ( disartrië verwys na moeilikheidspraatjies). Daarbenewens was gemoeds- en gedragsveranderinge onder hierdie mense algemeen.
Hierdie spelers het progressiewe kognitiewe inkorting op 'n gemiddelde ouderdom van ongeveer 64 ontwikkel en die siekte het gemiddeld 10 jaar lank geduur.
Twaalf van die 16 spelers het gesterf van gevorderde neurodegeneratiewe siekte. Nie een van die spelers is aangemeld om dwelmmisbruik, alkoholmisbruik of selfmoordgedagtes te ervaar nie.
Autopsies is uitgevoer op ses van hierdie spelers, en almal het siekteveranderings aangedui wat dui op chroniese herhalende kopimpakte. Meer spesifiek het vier gedemonstreer die verpligte diagnostiese kriteria van chroniese traumatiese enkefalopatie, of CTE , wat ook in professionele boksers, sokkerspelers, hokkiespelers en so meer gedemonstreer is. (CTE is 'n diagnose wat na obduksie gemaak is.) Verder het die ander twee gevalle, hoewel dit nie al die diagnose benodig het nie, sommige eienskappe getoon wat kenmerkend van CTE was, soos septalafwykings, tau-patologieë en dilatasie van die derde ventrikel.
In 'n ander 2017-artikel wat in Neurologie gepubliseer is, is 222 amateur-sokkerspelers (79 persent manlik) vraelyste gevra oor die frekwensie van opskrifte en frekwensie en erns van simptome van die sentrale senuweestelsel (CNS), wat wissel van ligte tot baie ernstige. Hier is 'n paar resultate van hierdie studie:
- Vir mans was die gemiddelde aantal opskrifte vir 'n twee weke interval 44, en die gemiddelde getal was 18.
- Vir vroue was die gemiddelde aantal opskrifte vir 'n twee weke interval 27, en die mediane getal was 9.5.
- Opskrifverwante simptome is ondervind deur 20 persent van die respondente.
- Ten minste een of meer onbedoelde hoofimpakte is aangemeld in 37 persent van die man en 43 persent van die vroue.
- Matige tot baie ernstige CNS simptome is gekoppel aan opskrifaktiwiteit en onbedoelde hoofimpakte. Hierdie bevindings was beduidend vir spelers wat die meeste gehad het (hoogste kwartiel).
Volgens die skrywers:
"Opskrif word geassosieer met laer kognitiewe prestasie in hoërskool, volwasse amateur, en professionele sokkerspelers sowel as mikrostruktuurbreinbesering, onafhanklik van erkende harsingskudding. Boonop kan die impak van kop wat openlike harsingskudding veroorsaak, nie die volle omvang van die risiko's verteenwoordig nie. "
Resultate wat die CNS-simptome koppel aan spelers wat dikwels die bal aan die hoof gesit het, stem ooreen met navorsers se data uit vorige studies. Dit het getoon dat 30 persent van sokkerspelers wat meer as 1000 keer per jaar op pad was, hoër risiko gehad het vir mikrostruktuur-wit materie veranderinge wat vergelykbaar is met dié van traumatiese breinbesering (TBI).
Volgens die CDC:
"'N TBI word veroorsaak deur 'n botsing, blaas of skoot aan die kop of 'n indringende kopbesering wat die normale funksie van die brein versteur. Nie alle blaas of stoot tot die kop lei tot 'n TBI nie. Die erns van 'n TBI kan wissel van 'mild' (dws 'n kort verandering in geestelike status of bewussyn) tot 'erge' (dws 'n verlengde tydperk van bewusteloosheid of geheueverlies na die besering). Die meeste TBI's wat elke jaar voorkom, is sag, gewoonlik harsingskudding.
Wat oor beskermende hoofbande?
In 'n poging om te kapitaliseer op vrese op pad, het verskeie vervaardigers hoofbande ontwikkel wat bedoel is om die speler te beskerm teen die negatiewe uitwerking van opskrif en onopsetlike kopbeserings. Hierdie hoofbande is tipies van ongeveer een sentimeter dik beskermende skuim, wat om die kop draai en omring die parietale, tydelike, frontale en oksipitale lobbe. Vervaardigers van hierdie toestelle beweer dat hulle die krag van kop-impak verwerp en harsingskudding en neurokognitiewe effekte verminder. Maar doen hulle?
Soortgelyk aan studies wat die moontlike skadelike uitwerking van opskrif ondersoek het, is enige gevolgtrekkings wat uit ontledings van hierdie hoofbande getrek word, ook bespreekbaar.
Byvoorbeeld, in een klein studie wat in 2015 in die tydskrif Research in Sportgeneeskunde gepubliseer is, het deelnemers met die kopband 'n afname in verbale geheue gehad wat volg op oefeninge, en deelnemers wat nie die kopband dra nie, het vinniger reaksietye na aanleiding van opskrifoefeninge getoon. Aangesien hierdie resultate intrinsiek teenstellend is, het die navorsers bevind dat beskermende sokkerhooftoestelle min doen om die subtiele neurokognitiewe effekte van opskrif te versag.
Behoorlike Opskrif Tegniek
In die lig van die toenemende bekommernis oor die opskrif, het die Nasionale Sokkerafrigtersvereniging van Amerika (NSCAA) in November 2015 dit verbied in spelers van 11 jaar oud (U11), en beperk die oefening in spelers van U12 en U13 groepe . Vir spelers U14 en verder, behoorlike opskrif tegniek is 'n fokus van oefening en speel.
Op 'n verwante noot het verskeie voormalige Amerikaanse Vroue se nasionale spansterre, insluitend Joy Fawcett, Brandi Chastain, en Cindy Parlow Cone, by die oproep gevoeg om voor die hoërskoolvlak voor te berei. Daarbenewens is sokker veteraan Abby Wambach 'n groot voorstander van veiligheid, en sy beplan om haar brein vir harsingskudding te skenk.
Volgens die NSSV is die sleutel om beserings te voorkom nek en kernversterking. Jongmense tussen O11 en U14 moet geleer word om die kop, nek en torso te verenig om beserings te voorkom. Hier is vyf wenke:
- Spelers moet hul voorhoofde gebruik terwyl hulle op pad is. Hulle moet ook hul oë oop en mond toe hou.
- Spelers moet met hul arms balanseer terwyl hulle op pad is.
- Spelers moet hulself in die bal se vluglyn plaas terwyl hulle op pad is.
- Spelers moet hul koppe stil hou terwyl hulle in die bal se vluglyn kom.
- Spelers moet 'n wye houding handhaaf met hul voete terwyl hulle op pad is.
Bottom Line
Data wat die moontlike skadelike gevolge van die opskrif ondersoek, is van nog onafwendbaar en dubbelsinnig. Tog is genoeg navorsing gedoen om neurokognitiewe effekte te ondersteun wat die Amerikaanse sokker die praktyk verban het in spelers van sokker ouderdom 11 en jonger terwyl die oefening in 12- en 13-jariges beperk word tot -30 minute van opleidings per week en nie meer as 15 tot 20 hoofde per speler nie.
Beskermende hoofdeksels wat ontwerp is om die risiko's van opskrif en onopsetlike hoofbesering te verminder, is waarskynlik min nut. In plaas daarvan, moet spelers leer en oefen behoorlike opskrif tegniek om die risiko's van breinbesering te verminder.
> Bronne:
> Comstock RD et al. 'N Bewysgebaseerde bespreking van die opskrif van die bal en Harsingskudding in Hoërskool Sokker. JAMA Pediatrie. 2015; 169 (9): 830-837.
> Elbin RJ et al. 'N Voorlopige Eksamen van Neurokognitiewe Prestasie en Simptome Volg 'n Bout van Sokker Opskrif in Atlete Dra Beskermende Sokker Hoofbande. Navorsing in Sportgeneeskunde , 23: 203-214, 2015.
> Ling H et al. Gemengde patologieë, insluitend chroniese traumatiese enkefalopatie, is verantwoordelik vir dementia in afgetrede verenigingsvoetbal (sokkerspelers). Acta Neuropathologica . 15 Februarie 2017.
> NSCAA neem die leiding in hoofveiligheid. Sokkerjoernaal . September-Oktober 2016.
> Stewart WF et al. Simptome van herhaalde opsetlike en onopsetlike hoofimpak in sokkerspelers. Neurologie . 2017.