'N nie-amptelike simptoom?
Ek het onlangs na my hande en arms gekyk en besef die baie rooi kolle wat ek gewoond geraak het ('n newe-effek van die opleiding van 'n hondjie) was daar sedert Februarie en Maart. Hulle is nie so kwaad soos hulle ooit was nie, maar dit lyk steeds of ek 'n soort uitslag het.
Ter vergelyking het ek gekyk na my man se hondjie-tande punte - of eerder, het ek probeer.
Sy het heeltemal genees.
Ek moes wonder of dit nog 'n simptoom van fibromialgie was . Ek kan nie veel navorsingswyses vind nie (wat my nie verbaas het nie), maar ek het vrae hieroor in baie forums gevind, met genoegsame "ek ook" antwoorde om toevallig onwaarskynlik te maak. Ek het nie veel gesien oor stadige genesing in mense met chroniese moegheidsindroom nie , maar dit sou nie 'n skok wees om uit te vind dat dit ookal in daardie sandkas was nie.
So, hoekom sal ons stadig genees? As jy dink oor sommige van ons onderliggende fisiologie, maak dit sin. Navorsers weet dat ons verskeie abnormaliteite met betrekking tot die vel het: Ons is geneig om weefsel oorgroei, soos velvoue, adhesies en vetterige tumore genaamd lipomas ; baie van ons is maklik en maklik gemanipuleer. Dit is duidelik dat daar iets in ons selle verkeerd is. Opkomende navorsing dui toenemend daarop dat ons mitochondriale disfunksie het .
Mitochondria is klein dele van ons selle wat energie produseer in die vorm van adenosientrifosfaat (ATP).
Ons mitochondria blyk sleg by hul werk te wees, wat beteken dat ons nie genoeg energie het vir basiese sellulêre funksies nie. Mitochondriale disfunksie kan 'n rol speel in baie van ons simptome - insluitende genesing - en sommige navorsers glo selfs dat dit die kern van ons siektes is. Dan weer, baie dokters stem nie saam nie, en dit bly 'n gebied van kontroversie.
(Lees meer: Mitochondriale disfunksie .)
Omdat ek regtig van die puppy krap aan my hande wil ontslae raak voor my hond se geriatriese kos, het ek ondersoek gedoen na genesing en gevind dat die essensiële aminosuurlysien kan help. Ek het dit 'n week gelede begin neem en my rooi kolle het in daardie week meer opgemaak as in die voorafgaande 2 maande. Ek het ook iets anders interessant oor lysien geleer - dit kan help om haarverlies te stop, wat nog een van ons simptome is! Dit is van Thyroid Expert Mary Shomon:
"In een studie het dr. Hugh Rushton, 'n professor aan die Portsmouth Universiteit, bevind dat 90 persent van vroue met dunner hare tekort aan yster en die aminosuurlysien. Lysine is die moeilikste aminosuur om genoeg van dieet te kry. Lysine help om yster te vervoer, wat die belangrikste element in die liggaam is en noodsaaklik is vir baie metaboliese prosesse. Wanneer die lysine- en ystervlakke laag is, skakel die liggaam waarskynlik sommige haarfollikels af om ander vlakke te verhoog. "
Is dit wat in ons gebeur? Ons kan nie seker nie, maar dit gee ons iets om te probeer. Pluimvee en vis het die meeste lysien, en jy kan ook L-lysien aanvullings kry. Hier is 'n goeie oorsig van die Universiteit van Maryland Mediese Sentrum: Lysine.
- Mary Shomon se haarverlies artikel
- Wat jy moet weet oor aanvanklike aanvullings vir fibromialgie en chroniese moegheidsindroom
- Aanvullings vir spesifieke simptome
Foto © Steven Puetzer / Getty Images