Die beste tyd van die dag om bloeddrukmedisyne te neem

Tydsbepalings vir hipertensiebehandeling

Die beste tyd van die dag om jou hoë bloeddruk medikasie te neem, wissel en is hoofsaaklik gebaseer op die tipe medisyne wat jy neem en jou bloeddruk en behandelingsdoelwitte . Vir sommige mense met hipertensie kan dit voordelig wees om een ​​of meer van hulle medisyne tydens slaaptyd te neem, volgens onlangse studies. Maar enige verandering in u medikasie roetine moet eers bespreek word met u dokter.

Hoe werk bloeddruk medisyne?

Bloeddruk is geneig om gedurende die dag te verander; Dit is geneig om hoër te wees wanneer jy saans en in die oggend wakker word, en laat en nag en laer as jy slaap. Daar is egter mense wie se bloeddruk nie in die nag val nie, wat navorsers noemers noem.

Die meeste bloeddrukmedikasie is ontwerp vir gemak, wat beteken dat hulle een keer per dag geneem moet word. Tog is hierdie medikasie nie ewe doeltreffend oor die hele 24-uur tydperk waartydens hulle aktief is nie. Die werking van bloeddrukmedisyne begin ongeveer een uur nadat dit ingeneem is en kom van 4 tot 15 uur later. Daarna verminder die medisyne se effek stadig totdat dit tyd is vir die volgende dosis.

Vir mense met normale slaapsiklusse , is dit sinvol aangesien die werking van die medisyne geneig is om die grootste te wees gedurende die bloeddruk die hoogste en stadiger in 'n tyd wanneer die meeste mense gereed is vir slaap.

As jy egter 'n tweede of derde skof werk werk, of om ander redes te hê om konsekwent wakker te wees op nie-standaard ure, kan jy jou doseringsroetine aanpas om hierdie verskille in ag te neem.

Moet ek my medisyne by slaaptyd neem?

Sommige bloeddrukmedisyne word gewoonlik by slaaptyd geneem omdat hulle sluimering kan veroorsaak.

Hulle is geneig om ontwerp te word om 'n stadiger vrystelling van medikasie te kry sodat hulle steeds die mees aktiewe in die oggendure is wanneer bloeddruk geneig is om op hul hoogtepunt te wees .

Nondippers, wie se bloeddruk hoër bly deur die nag, kan baat vind by die neem van hul eenmalige bloeddrukmedisyne in die nag, volgens onlangse studies. Nondippers word geglo dat hulle 'n hoër risiko het vir beroerte, hartaanvalle en niersiekte, en beter beheer in die nag kan die risiko's verminder. 'N verdere studie het getoon dat hierdie regime verminder die risiko van pasiënte met hipertensie ontwikkeling tipe 2 diabetes.

Op grond van hierdie studies, sê die American Diabetes Association se " Standards of Medical Care in Diabetes-2017 " dat dokters moet oorweeg om een ​​of meer hipertensiewe medisyne tydens slaaptyd toe te dien.

Voorsorgmaatreëls vir die aanpassing van die tydsberekening van u medisyne

As jy die tydsberekening van jou medikasie wil aanpas, praat met jou dokter. Daar is 'n paar medisyne wat, terwyl hulle te eniger tyd geneem kan word, nie vinnig van een keer na 'n ander oorgeskakel kan word nie, sonder enige monitering en aanpassing. Interaksies met u ander medisyne, kos en drank moet ook in ag geneem word.

'N Woord Van

U bloeddrukmedikasie sal die beste werk wanneer u dit konsekwent neem, so enige verandering in die tydsberekening van u dosering moet versigtig oorweeg word.

Jy sal nuwe gewoontes en herinnerings moet opstel sodat jy nie enige dosisse kan oorskakel nie. Werk saam met jou dokter om te besluit op 'n administrasieplan wat aan jou skedule en leefstylbehoeftes voldoen.

> Bronne:

> Amerikaanse Diabetes Vereniging. Standaarde van Mediese Sorg in Diabetes-2017 . Diabetes Sorg Volume 40, Aanvulling 1, Januarie 2017.

> Hermida RCBC, Ayala DE, Fernández JR, et al. Administrasie-Tydsverskille in die effekte van hipertensie medisyne op ambulante bloeddruk regulasie. Chronobiology International . 2012; 30 (1-2): 280-314. doi: 10,3109 / 07420528.2012.709448.

> Hermida RCBC, Ayala DE, Mojón A, Fernández JR. Bedtyd inname van hipertensie medisyne verminder die risiko van nuweling tipe 2 diabetes: 'n gerandomiseerde beheerde proef. Diabetologia . 2015; 59 (2): 255-265. doi: 10,1007 / s00125-015-3749-7.