Natuurlik voorkomende, Sintetiese, Plantgebaseerde, en Xenoestrogene
Oestrogeen is 'n belangrike hormoon wat veranderinge in 'n vrou se liggaam beheer. Sommige van hierdie veranderinge is baie positief, soos om jou bene sterk te hou, maar kan ook lei tot die groei van borskanker. Wat moet jy weet oor die tipes natuurlike oestrogenen wat in 'n vrou se liggaam, sintetiese oestrogenen, plantgebaseerde estrogenen en xenoestrogene geproduseer word?
Wat is estrogenen?
Estrogeen is nie net een chemiese nie, maar eerder 'n groep hormone wat verantwoordelik is vir die ontwikkeling en vermoë van kinders om kinders te hê.
Oestrogeen help ook om jou menstruele siklus te reguleer, beskerm bene van dunner, en hou cholesterolvlakke laag om jou hart te beskerm. Terwyl estrogeen 'n normale en noodsaaklike hormoon is, kan oestrogeen soms help om normale borsweefsel in kanker te verander.
Nie alle estrogen word egter in 'n vrou se liggaam geproduseer nie, en u kan bekend wees met sintetiese oestrogenen in geboortebeperkingspille en hormoonvervangingsterapie. Die lys stop nie daar nie. Daar is fitostrogenen wat eenvoudig vertaal word in "plantostrogenen" asook xenoestrogene, kragtige oestrogenen wat in alles van plastiek tot besoedeling kan lei.
Natuurlike oestrogene in die vroulike liggaam
Die vorme van estrogeen in 'n vrou se liggaam verskil van die vraag of sy premenopausale of postmenopousale is. Daar is ook verskillende vorme van estrogeen in jou liggaam wat op verskillende maniere gemaak word.
Pre-menopousale estrogenen
- Estrone (E1): Estrone is gemaak in die eierstokke voor menopouse. Na menopouse word estrone in liggaamsvet en spierselle gestoor. Vroue wat meer liggaamsvet het, ervaar steeds warm flitse gedurende menopouse, alhoewel hul liggaam meer estrone stoor as slanker vroue. Estrone produksie gaan af tydens swangerskap, wat jou lewenslange blootstelling aan estrogeen verminder. (Dit is hoekom swangerskap 'n beskermende effek het teen die ontwikkeling van borskanker).
- Estradiol (E2): Soos estrone word estradiol in die eierstokke gemaak. Gedurende swangerskap is daar ook minder produksie van estradiol.
- Estriol (E3): Estriol word tydens die swangerskap deur die plasenta gemaak. Hierdie soort estrogeen word tydens die swangerskap in die grootste hoeveelhede, meer as estrone of estradiol, geproduseer. Estriol produksie is 'n aanduiding van die gesondheid van jou baba
Menopousale estrogenen
Soos u die menopouse nader, sal u eierstokke krimp (atrofie) en die produksie van estrogeen en progesteroon sal tydens die proses fluktueer. Dit is die laer vlakke van hierdie hormone wat warm flitse , onreëlmatige tydperke, nag sweet, gemoedskommelings en ander simptome veroorsaak. Dokters kan hierdie simptome met hormoonvervangingsterapie (HRT) vir 'n kort tydperk behandel, maar langdurige gebruik is geassosieer met verhoogde risiko van borskanker.
Na menopouse word androgeen (manlike hormone) wat deur die byniere gevorm word, in die weefsels omskep in estrogeen. Dit is hierdie reaksie wat geteiken word op vroue met postmenopausale estrogeenreseptor-positiewe borskanker. Die ensiem (proteïen) wat verantwoordelik is vir die omskakeling van androgene na estrogeen word aromatase genoem. Borskanker dwelms genoem aromatase inhibeerders (soos Aromasin, Arimidex, en Femara) inmeng met die aksies van hierdie ensiem sodat oestrogeen nie meer geproduseer kan word nie.
Estrogene Geproduseer Buite Die Liggaam
Daar is ook drie hoofsoorte estrogeen wat buite jou liggaam geproduseer word. Sommige word geskep deur plante, ander is in die omgewing, en die derde tipe sluit diegene wat sinteties in die laboratorium gemaak word.
phytoestrogens
Fytoestrogenen is plant oestrogenen wat in plante en planten voorkom. Hierdie fitosestrogenen kan oestrogeenagtige effekte in jou liggaam hê wanneer jy hulle spuit. Die effek van plantostrogenen is baie swakker as estrogene wat deur jou eierstokke geproduseer word, maar kan klinies duidelike effekte hê.
Dit is verwarrend om te praat oor fitostrogenen. Kennis van estrogeen word geassosieer met 'n verhoogde risiko van borskanker, beteken dit dat jy nie plante moet eet nie? Dit help om te verstaan dat plantgebaseerde estrogen funksioneer ietwat anders as ons eierstowwe. Fytoestrogene kan in ons liggame oestrogeenagtige of anti-estrogeen effekte hê afhangende van die spesifieke weefsel.
Dit kan makliker wees om dit te verduidelik deur te sien hoe die borskanker dwelm tamoxifen werk. Wanneer vroue wat premenopausale estrogeenreseptor-positiewe borskanker gehad het, kan hierdie geneesmiddel die risiko van herhaling verminder. Tamoksifen bind aan estrogeenreseptore, maar het oestrogeenagtige effekte op sommige weefsels en anti-estrogeen effekte op ander. Met borselle (en borskanker selle) bind tamoxifen by die estrogeenreseptor sodat oestrogeen nie kan bind nie. Hierdie aksie verhoed dat estrogeen bindend en die groei van die tumor stimuleer. In ander weefsels kan dit egter estrogeenagtige effekte hê. As gevolg van die pro-estrogeen invloed op bene, kan dit eintlik werk om bene te versterk soortgelyk aan die manier waarop natuurlike estrogeen dit doen.
Party plante wat fitotrogestowwe bevat, sluit in sojabone, rooiklawer, boontjies, graansak, en vlasaadse. Daar is verskeie "natuurlike" dieet aanvullings wat fitoestrogene bevat wat gebruik word om menopousale simptome te behandel. Dit is belangrik om daarop te let dat sommige van hierdie kruiebehandelings nie deur vroue met borskanker gebruik moet word nie, of met 'n verhoogde risiko om die siekte te ontwikkel.
Xenoestrogens
Xenoestrogene is afgelei van chemikalieë wat in ons omgewing voorkom, waarvan baie petrochemikalieë is. Xenoestrogene is baie sterker as die estrogeen wat jou liggaam maak, en te veel blootstelling aan hierdie omgewings estrogeenagtige verbindings kan nadelige uitwerking op jou gesondheid hê. Xenoestrogene is in 'n kategorie verbindings waarna verwys word as endokriene ontwrigtende middels wat belangstelling en besorgdheid aantas in hoe dit die menslike liggaam beïnvloed in groei en ontwikkeling. Bisfenol-A wat in sommige plastiek voorkom, is een voorbeeld.
Terwyl navorsing ver van voltooi is, is daar bewyse dat sommige van hierdie verbindings kan inmeng met normale seksuele ontwikkeling, voortplanting, en moontlik 'n risikofaktor vir borskanker kan wees. Ons gebruik produkte wat daagliks xenoestrogenen bevat. Hulle kan gevind word in sommige plastiek, elektronika, medisyne, kosse, seep en plaagdoders. Ons omgewing (water, lug, grond en plante) word deur xenoestrogene besoedel van die afloop van produksie en die verkoop van produkte wat xenoestrogene bevat.
Sintetiese estrogenen
Sintetiese oestrogenen word geproduseer deur farmaseutiese maatskappye en sluit die sintetiese vorm van estrogeen bekend as Ethinyl estradiol in . Sintetiese oestrogenen, soos xeno-oestrogenen, is oor die algemeen sterker as natuurlike oestrogenen. Hulle kan gevind word in algemene medisyne soos geboortebeperkingspille en hormoonvervangingsterapie.
Voor 2002 is hormoonvervangingsterapie (HRT) vir verskeie redes voorgeskryf en is algemeen beskou as 'n wonderpil wat die verouderingsproses vertraag. Dit is baie effektief in die vermindering van menopouse simptome soos warm flitse en vaginale droogheid, en blyk ook te help met die gemoedstoestande swaai so algemeen tydens menopouse. Benewens die beheer van menopousale simptome, is dit gevier vir die vermoë om botverdunning te verminder, sowel as die gedagte voordele ten opsigte van hartsiektes en Alzheimer's.
Die studie van vroue se gesondheidsinisiatief wat in 2002 gepubliseer is, was 'n skok vir vroue en hul dokters. Die voormalige wondermiddel, terwyl dit nog steeds vir die menopousale simptome bevoordeel was, het geen voordeel gehad om hartaanvalle en beroertes te verminder nie. En die belangrikste van alles was dat HRT eintlik die risiko van borskanker verhoog het. 'N Bevestiging van hierdie bevinding het die koerse van nuwe gevalle van borskanker begin daal aangesien groter getalle vroue opgehou het om HRT te gebruik.
Oestrogeen en Borskanker Risiko
Estradiol verhoog die risiko om borskanker in postmenopousale vroue te ontwikkel.
Orale voorbehoedmiddels (geboortebeperkingspille) bevat ook estrogeen, en daar is sekere waarskuwings in die gebruik van hierdie middels. Vir vroue wat die risiko van borskanker het, kan geboortebeperkings die risiko vergroot. Geboortebeperkingspille is ook (maar selde) geassosieer met beroertes en bloedklonte (diepveneuse trombose).
Laer estrogeenvlakke word geassosieer met 'n laer risiko om borskanker te ontwikkel. Om 'n eerste kind te hê voor 30, en met meer kinders, word geassosieer met 'n laer risiko (as gevolg van die verminderde produksie van oestrogeen tydens swangerskap). Van die aanduiding is egter dat swangerskap geassosieer word met 'n laer risiko om borskanker op die been te bring, maar die absolute risiko wat volg op bevalling is eintlik hoër as vroue wat nie geboorte gegee het nie.
Terwyl dokters nie bloed estrogeenvlakke gebruik om jou risiko van borskanker te ontdek nie, is dit belangrik om die rol van hierdie hormone in kanker te erken. Om gesonde estrogeenvlakke te handhaaf, beveel dokters aan dat jy 'n paar stappe doen om die risiko van die ontwikkeling van borskanker te verminder:
- Handhaaf 'n gesonde gewig
- Beperk jou alkoholinname
- Oefen gereeld
- Vermy post-menopousale hormoonterapie as jou dokter dink jy is in gevaar
- Hou jou oë en ore oop om meer te leer oor xenoestrogenen. Baie van hierdie chemikalieë is moeilik om te vermy, maar om versigtig te wees totdat ons meer weet, is waarskynlik wys. Daar is baie navorsing aan die gang en ons sal waarskynlik meer in die komende jare hoor. Studie soos een wat kyk na Bisfenol-A wat 'n bepaalde borskanker-gene-uitdrukking aandui, dui daarop dat die rol van xenoestrogene in die ontwikkeling van borskanker noukeurige ondersoek nodig het, waarskynlik net die punt van die ysberg.
- As jy dit oorweeg om 'n kruiebereiding te neem wat phytoestrogens bevat, praat met 'n gesondheidswerker wat hierdie aanvullings bestudeer het. Daar is 'n paar dokters wat aktief belangstel om hierdie alternatiewe benaderings met konvensionele medisyne te kombineer wat u kan help om die potensiële risiko's en voordele te verstaan.
Bronne:
> Fucic, A., Gamulin, M., Ferencic, Z. et al. Omgewings blootstelling aan Xenoestrogenen en Oestrogeenverwante Kankers: Reproduktiewe Stelsel, Bors, Long, Nier, Pankreas en Brein. Omgewingsgesondheid . 2012. 11Suppl 2): S8.
> Nagaprashantha, L., Adhikari, R., Singhal, J. et al. Vertaalgeleenthede vir Breëspektrum Natuurlike Fytochemikalieë en Gerigte Agentkombinasies in Borskanker. Internasionale Tydskrif van Kanker . 2017 Oktober 4. (Epub voor druk).
Fuhrman BJ, Schairer C, Gail MH, et al. "Oestrogeen metabolisme en risiko van borskanker by postmenopousale vroue". Nasionale Kanker Instituut. 2012, 326-339.
.