Eucommia ( Eucommia ulmoides ) is 'n kruie wat eeue lank gebruik word in sekere sisteme van alternatiewe medisyne, insluitende tradisionele Chinese medisyne . In tradisionele Japannese medisyne word byvoorbeeld 'n tee gemaak van Eucommia-uittreksel algemeen geneem vir gesondheidsverwante doeleindes.
Eucommia word gereken as 'n ryk bron van antioksidante en lignane (natuurlik voorkomende chemikalieë met hormoonagtige effekte).
Dieetaanvullings bevat tipies uittreksels van die blaar, stam, bas en blom van die plant.
Gebruik vir Eucommia
In alternatiewe medisyne word Eucommia soms gebruik om te beskerm teen die volgende gesondheidsprobleme:
- Alzheimer siekte
- artritis
- suikersiekte
- moegheid
- hoë bloeddruk
- hoë cholesterol
- insulien weerstand
- lae rugpyn
- vetsug
Daarbenewens word Eucommia gesê om gewigsverlies te bevorder, osteoporose te voorkom, anti-veroudering voordele te bied en hartgesondheid te verbeter.
In tradisionele Chinese medisyne word Eucommia gebruik om die funksie van die endokriene stelsel te ondersteun, die gesondheid van die nier te verbeter en die bene en spiere te versterk.
Die gesondheidsvoordele van Eucommia
Tot op datum is die meeste van die bewyse vir Eucommia se gesondheidseffekte afkomstig van voorlopige ondersoek in diere en klein kliniese proewe. Hier is 'n blik op die wetenskap agter die potensiële gesondheidsvoordele van Eucommia:
1) Hoë Bloeddruk
Eucommia kan help om hoë bloeddruk te beveg ('n toestand ook bekend as hipertensie), volgens 'n klein studie wat in 2011 gepubliseer is.
Vir die studie het 30 gesonde volwassenes drie keer per dag een gram Eucommia vir twee weke geneem. Aan die einde van die studie is bevind dat Eucommia die bloeddruk met gemiddeld 7,5 / 3,9 mmHg verlaag het. Die studie se skrywers het bevind dat verbindings in Eucommia die bloeddruk kan verminder deur die werking van epinefrien te blokkeer ('n hormoon wat bekend is om bloeddruk te verhoog wanneer dit in die bloedstroom vrygestel word).
Sommige diere-gebaseerde navorsing dui daarop dat die lignans wat in Eucommia voorkom, ook kan help met bloeddrukbestuur. Hierdie navorsing sluit in 'n studie wat op rotte gebaseer is, wat in 2013 in die Amerikaanse Joernaal van Chinese Geneeskunde gepubliseer is. Dit het bevind dat lignane wat uit Eucommia onttrek word, kan help om hipertensieverwante hartverwarming te voorkom (dws veranderinge in die struktuur van die hart wat veroorsaak word deur skade aan die hartspier ).
2) Artritis
Verskeie voorlopige studies toon dat Eucommia verligting van osteoartritis kan bied. In 'n studie wat in 2015 in die Journal of Ethnopharmacology gepubliseer is, het byvoorbeeld toetse op rotte getoon dat die behandeling met Eucommia die vordering van osteoartritis vertraag het, gedeeltelik deur ontsteking te verminder en die breek van kraakbeen te inhibeer.
3) Diabetes
Eucommia toon belofte in die behandeling van diabetes. Dit dui op 'n voorlopige studie wat in 2006 in die Journal of Medicinal Food gepubliseer is. In eksperimente op diabetiese muise het wetenskaplikes opgemerk dat ses weke behandeling met Eucommia die diere se bloedsuikervlakke aansienlik verlaag het en op sy beurt , kan help om diabetesverwante komplikasies te voorkom en te bestuur.
Daarbenewens het 'n voorlopige studie wat in 2010 in die Britse Joernaal van Voeding gepubliseer is, bevind dat Eucommia kan help om insulienweerstand te verminder ('n toestand wat nou verband hou met diabetes).
In toetse op rotte met metaboliese sindroom het die studie se skrywers ook bevind dat Eucommia anti-obesitas eienskappe kan besit.
voorbehoude
Tot dusver is min bekend oor die veiligheid van langdurige of gereelde gebruik van Eucommia. As u die gebruik van Eucommia in die behandeling van enige chroniese toestand oorweeg, maak seker dat u die geneesheer raadpleeg voordat u die kruie begin gebruik.
Waar om dit te vind
Dieet aanvullings wat Eucommia uittreksel bevat, word verkoop in sommige natuurlike voedsel winkels en winkels wat spesialiseer in kruie produkte, sowel as aanlyn.
Bronne
Fujikawa T, Hirata T, Wada A, Kawamura N, Yamaguchi Y, Fujimura K, Ueda T, Yurugi Y, Soja H, Nishibe S. "Chroniese toediening van Eucommia blaar stimuleer die metaboliese funksie van rotte oor verskeie organe." Br J Nutr. 2010 Des; 104 (12): 1868-77.
Greenway F, Liu Z, Yu Y, Gupta A. "'n kliniese proef wat die veiligheid en doeltreffendheid van 'n gestandaardiseerde Eucommia ulmoides Oliver-blaf uittreksel toets om hipertensie te behandel." Alternatiewe Med Ds. 2011 Des; 16 (4): 338-47.
Hy X, Wang J, Li M, Hao D, Yang Y, Zhang C, Hy R, Tao R. "Eucommia ulmoides Oliv .: etnofarmakologie, fitochemie en farmakologie van 'n belangrike tradisionele Chinese medisyne." J Etnofarmakol. 2014; 151 (1): 78-92.
Kwon SH, Ma SX, Hong SI, Kim SY, Lee SY, Jang CG. "Eucommia ulmoides Oliv. Bas. Verswak 6-hidroksiedopamien-geïnduceerde neuronale sel dood deur inhibisie van oksidatiewe stres in SH-SY5Y selle." J Etnofarmakol. 2014 27 Februarie; 152 (1): 173-82.
Lang C, Liu Z, Taylor HW, Baker DG. "Effek van Eucommia ulmoides op sistoliese bloeddruk in die spontane hipertensiewe rat." Am J Chin Med. 2005; 33 (2): 215-30.
Li ZY, Gu J, Yan J, Wang JJ, Huang WH, Tan ZR, Zhou G, Chen Y, Zhou HH, Ouyang DS. "Hipertensiewe kardiale remodellerende effekte van lignan uittreksels uit Eucommia ulmoides Oliv. Bas - 'n bekende tradisionele Chinese medisyne." Am J Chin Med. 2013; 41 (4): 801-15.
Lu H, Jiang J, Xie G, Liu W, Yan G. "Effekte van 'n waterige uittreksel van Eucommia op artikulêre kraakbeen in 'n rotsmodel van osteoartritis van die knie." Exp Ther Med. 2013 Sep; 6 (3): 684-688.
Park SA, Choi MS, Jung UJ, Kim MJ, Kim DJ, Park HM, Park YB, Lee MK. "Eucommia ulmoides Oliver blaar uittreksel verhoog endogene antioksidante aktiwiteit in tipe 2 diabetiese muise." J Med Food. 2006 Winter; 9 (4): 474-9.
Xie GP, Jiang N, Wang SN, Qi RZ, Wang L, Zhao PR, Liang L, Yu B. "Eucommia ulmoides Oliv. Blafwaterige uittreksel inhibeer osteoartritis in 'n rotsmodel van osteoartritis." J Etnofarmakol. 2015 13 Maart; 162: 148-54.