Alhoewel meeste mense koeliakie en glutengevoeligheid beskou as maladieë wat hoofsaaklik jou spysverteringskanaal beïnvloed, bevat die lang lyste van coeliakie simptome en simptome van gluten sensitiwiteit baie wat ver buite die spysverteringstelsel val. Gesamentlike pyn is een van hierdie simptome.
Mense met coeliakie blyk hoë vlakke van gewrigspyn te ervaar, alhoewel daar nie mediese studies was wat net so hoog is nie.
Die algemeenste plekke lyk asof die knieë, rug, heupe, polse en skouers is; As jy 'n ou besering in 'n gewrig het, kan die gewrig eers optree (ek ondervind hierdie probleem, in my linker skouer).
In sommige gevalle verskyn gesamentlike pyn simptome voor enige spysverteringstelsel simptome by mense wat nog nie met suikersiekte gediagnoseer is nie. Dit is egter moeilik om die simptoom te gebruik as 'n aanduiding dat jy vir celiac getoets moet word. Baie mense - die Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming skat ongeveer een derde van alle Amerikaners - ervaar gesamentlike pyn om verskeie redes, aangesien hulle ouer word.
Vir diegene met gluten sensitiwiteit, wat nie gelyktydig is, is gewrigspyn ook algemeen ... moontlik selfs meer algemeen as by mense met coeliakie.
Artritis en inflammasie veroorsaak gesamentlike pyn
As jou gewrigte seergemaak het, kan dit wees as gevolg van artritis, wat die afbreek van kraakbeen in die gewrigte behels.
Dit kan ook wees as gevolg van spierontsteking en kraakbeen wat die gewrig vorm. Gesamentlike pyn kom meer gereeld voor as jy ouer word, veral as jy oorgewig is.
Dit is egter nie heeltemal duidelik wat die gesamentlike pyn in mense met coeliakie veroorsaak nie. Die pyn kom voor by mense van alle ouderdomme, insluitende kinders, en word gereeld wankes en afneem, afhangende van gluteninspuiting.
Aangesien die intestinale skade in coeliakie wanvoeding veroorsaak, kan die pyn voortspruit uit voedingstekorte. Dit kan ook voortspruit uit algehele inflammasie wat veroorsaak word deur gluteninspuiting, wat kan gebeur in glutengevoeligheid.
Gluten of Rumatoïede Artritis?
Mense met rumatoïede artritis - 'n outo-immuun vorm van artritis wat op enige ouderdom kan staak - het 'n hoër risiko om ook met koeliakie te diagnoseer. Dit is nie verbasend nie, aangesien daar een outo-immuun siekte, soos coeliakie, is, plaas jy 'n hoër risiko om met 'n ander gediagnoseer te word.
Navorsers in ten minste een studie het egter bespiegel dat sommige rumatoïede artritis pasiënte eintlik suikersiekte kan hê.
Die klinici, geleë in Guadalajara, Mexiko, het verskeie verskillende bloedondersoeke gebruik om rheumatoid artritis pasiënte te skerm en het byna die helfte van abnormale vlakke van teenliggaampies aangetref. Hulle het tot die gevolgtrekking gekom dat dokters koeliakie moet oorweeg, selfs as 'n pasiënt aan die kriteria voldoen vir 'n reumatoïede artritis diagnose.
Daar is ook 'n paar bewyse dat 'n glutenvrye dieet rumatoïede artritis pasiënte kan help, selfs as hulle nie suikersiekte het nie. In 'n studie wat in die tydskrif Rheumatology gepubliseer is , het navorsers bevind dat pasiënte wat nege maande lank 'n glutenvrye veganiet-dieet gevolg het, verbeteringe in hul rumatoïede artritis-simptome gehad het, alhoewel mediese beelding gesamentlike skade voortduur.
Gesamentlike Pyn Cure kan 'n streng Gluten-vrye dieet wees
Weereens, daar is nie baie studies hieroor nie, maar anekdotiese verslae dui daarop dat wanneer u met suikersiekte of glutengevoeligheid nie gekenmerk word nie en die glutenvrye dieet volg , moet u gewrigspyn begin verdwyn.
Jy kan egter vind dit kom terug in volle krag (of slegs in spesifieke gewrigte) as jy per ongeluk gluten inneem - selfs 'n minuut hoeveelheid gluten. Hierdie effek is ook algemeen by diegene met gluten sensitiwiteit.
Om die pyn in die steek te hou, moet jy so glutenvry moontlik bly. Dit beteken dat jy 'n heeltemal glutenvrye dieet by die huis moet hou, en moet die kruisbesoedeling versigtig vermy as jy 'n kombuis met gluten eters deel en geen kans kry om gluten vry te eet nie.
As jy dit alles doen en steeds vind dat jy gesamentlike pyn en ander gluten- simptome het , moet jy dalk op "glutenvrye" gemerkte kosse sny, waarvan baie nog klein hoeveelhede gluten bevat.
As jou gewrigspyn 'n reaksie op die gluten in jou dieet is, moet dit die probleem verseker.
Dit is egter heel moontlik om gesamentlike pyn te kry, wat nie 'n reaksie op gluten is nie, selfs al het jy 'n suikersiekte of gluten sensitiwiteit. In daardie geval, oorweeg die oor-die-toonbank pynstillers om die pyn te verlig. Alternatiewelik kan u dokter ander behandelings aanbeveel, moontlik ook inspuitings in die gewrig self of operasie wat u gewrigspyn kan verbeter.
> Bronne:
> Castillo-Ortiz JD et al. [Anti-transglutaminase, antigliadien en > ultra gesuiwerde > anti-gliadien teenliggaampies by pasiënte met 'n diagnose van rumatoïede artritis]. Reumatología Clinica. 2011 Jan-Feb; 7 (1): 27-9. Epub 2010 Jun 23.
> Hafström I. et al. 'N Veganiese dieet vry van gluten verbeter die tekens en simptome van rumatoïede artritis: die effekte op artritis korreleer met 'n vermindering in teenliggaampies teen voedselantigenes. Reumatologie (Oxford). 2001 Oktober; 40 (10): 1175-9.
> Universiteit van Chicago Celiac Disease Center. Opvolg toets .