Aangesien hepatitis deur baie verskillende dinge veroorsaak word, is dit uitdagend om te skryf oor die voorkoming van alle tipes hepatitis in een artikel. 'N Paar basiese strategieë, indien gevolg, sal egter jou risiko verminder om virale hepatitis te ontwikkel.
Inenting vir beskerming
Tans is inenting slegs beskikbaar om te beskerm teen hepatitis A en hepatitis B. Hierdie vorms van hepatitis word veroorsaak deur virusinfeksies wat voorkom kan word met veilige en bekostigbare entstowwe.
Hulle is beskikbaar vir enigiemand wat belangstel, maar word sterk aanbeveel vir mense met 'n hoë risiko vir blootstelling. Op hierdie stadium is daar geen entstof vir hepatitis C nie .
Immuun Globulien vir die reis oorsee
Immunoglobuline , ook bekend as IG, is 'n kragtige versameling gesuiwerde teenliggaampies wat onmiddellike beskerming bied aan mense wat onlangs blootgestel is aan hepatitis A- of hepatitis B-virusse of aan mense wat blootgestel kan word (byvoorbeeld reisigers na lande waar infeksiesnelhede hoog is ). Omdat IG 'n inspuiting is van reeds gevormde teenliggaampies, kan die immuunstelsel onmiddellik begin om die liggaam te beskerm. Dit is baie anders as 'n entstof omdat hulle tyd benodig om die liggaam se immuunstelsel te stimuleer om die verlangde teenliggaampies te produseer. Gewoonlik ontvang IG siekte volledig, maar soms help dit slegs om die erns en duur daarvan te verminder. IG kan ook in kombinasie met 'n entstof gegee word.
Dit is 'n effektiewe strategie omdat die IG onmiddellike beskerming bied totdat die entstof beskerming bied.
Handwas
In hierdie moderne era van gevorderde tegnologie vergeet ons dikwels dat ons beste beskerming teen baie siektes gereeld en behoorlik was. Die risiko van hepatitis A-infeksie word veral verlaag deur u hande te was omdat die hepatitis A-virus deur die fekale orale roete versprei.
Dit beteken dat die virus deur die persoon se mond in die liggaam ingaan met iets wat in aanraking gekom het met die ontlasting van 'n besmette persoon. Omdat dit gewoonlik 'n persoon se hande is, onderbreek gereelde handwas hierdie infeksiesiklus.
Nog 'n variasie op die fekale orale roete is die eet van voedsel wat deur 'n besmette persoon met swak persoonlike higiëne voorberei is. Soms kan hepatitis A versprei word deur besmette voedselhanteerders wat nie hul hande goed was nadat hulle die toilet gebruik het nie. Dit kan 'n klein gesin besmet nadat 'n besmette tiener toebroodjies vir die huishouding voorberei het, of dalk 'n hele gemeenskap deur 'n besmette voedselhanteerder by 'n gewilde restaurant. Laasgenoemde uitbrake kry vinnig aandag aan die media as gevolg van die aantal mense wat blootgestel word en die nodige openbare gesondheidsintervensie wat gewoonlik uit gesondheidsopvoeding bestaan, en dalk selfs IG-klinieke. Natuurlik, die beste voorkoming vir hierdie uitbrake is konsekwente handwas vir alle voedselhanteerders.
Vermy Gebruikte Naald
Hergebruik van naalde is 'n gevaarlike praktyk wat die risiko's van die ontwikkeling van hepatitis B en hepatitis C infeksies aansienlik verhoog. As gevolg van hierdie risiko's, en die risiko's van die ontwikkeling van ander siektes, moet jy nie onwettige intraveneuse middels gebruik (dwelms wat opskiet nie) of diegene wat ander items gebruik, soos 'snuiterstrooitjies' wat met bloed besmet kan wees.
Hepatitis B en hepatitis C word beide veroorsaak deur virusse wat deur direkte kontak met besmette bloed of liggaamsvloeistowwe versprei word sodat die virusse binne-in jou liggaam kan kom. Dit kan gebeur deur 'n sny in jou vel of 'n punksie met 'n naald. As gevolg hiervan, mense wat vuil naalde gebruik, het 'n baie hoë risiko om hulself te besmet met die virusse wat hepatitis B en hepatitis C veroorsaak.
Interessant genoeg is mense wat in gesondheidsorginstellings werk, en veral diegene wat met naalde werk in hierdie omgewing, 'n verhoogde risiko van hepatitis B- en hepatitis C-infeksies as gevolg van die potensiaal vir 'n naaldstokbesering.
Enige naaldstokbesering moet dadelik met seep en water gewas word, gevolg deur professionele mediese aandag.
Veiliger geslag
Dit is moontlik dat hepatitis B en hepatitis C versprei word deur seksuele kontak met 'n persoon wat met daardie virusse besmet is. Om kondome goed en konsekwent te gebruik, is een effektiewe manier om jou risiko van infeksie te verminder. Die handhawing van 'n monogame verhouding (met 'n nie-geïnfekteerde vennoot) is nog 'n effektiewe manier om infeksie met hierdie siektes deur seksuele kontak te vermy.
Vermy om sekere persoonlike items te deel
Enigiets wat moontlik met bloed besmet is, kan die risiko van infeksie van hepatitis B en hepatitis C verhoog. Aangesien skeermesse en tandeborsels besmet is met klein hoeveelhede bloed (genoeg om siekte te veroorsaak indien die bloed besmet is met hepatitis B of hepatitis C-virus), is die veiligste benadering is om net jou eie persoonlike items te gebruik. Dit moet egter daarop gewys word dat toevallige kontak nie hepatitis B of hepatitis C versprei nie. Byvoorbeeld, om die virusse te hanteer, hou byvoorbeeld 'n besmette hand vas of knou.
Dra handskoene wanneer u liggaamsvloeistowwe hanteer
Dra handskoene wanneer liggaamsvloeistowwe soos bloed behandel word, verminder jou risiko van blootstelling aan hepatitis B en hepatitis C. Terwyl onvoltooide vel 'n uitstekende verdediging teen virusse is, is 'n klein wond of ongemerkte sny op jou hand groot genoeg om 'n virus binne jou liggaam te laat van die hantering van besmette bloed. As jy werk in 'n omgewing waar jy selfs die moontlikheid van bloedkontak (byvoorbeeld 'n skool) kan voorstel, is dit 'n goeie idee om 'n paar wegwerpbare latex-vrye handskoene in die buurt te hou.
Vermy besmette water en voedsel
Aangesien die hepatitis A-virus deur die fekale orale roete versprei word, kan die infeksie plaasvind deur kos en drinkwater te besmet met besmette ontlasting. Onbewuste reisigers word op hierdie manier besmet, want dit gebeur selde in die Verenigde State. Dit is die algemeenste in onderontwikkelde lande waar openbare sanitasie verbeter moet word en openbare watervoorrade is onbeskerm.
> Bronne:
> Fiore MD, Anthony, Wasley DrPH, Annemarie, Bell MD, Beth. "Voorkoming van hepatitis A deur aktiewe of passiewe immunisering." MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
> Virale Hepatitis B. Feiteblad. Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. 26 Julie 2007. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> Virale Hepatitis C. Feiteblad. Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. 6 Maart 2008. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm