'N Persoon met tipe 1-diabetes benodig daaglikse dosisse insulien om bloedglukosevlakke te hoog te hou. Dit beteken dat jy die insulien met 'n klein naald in spesifieke plekke op die liggaam inspuit. Die tegniek word gewoonlik deur u gesondheidsorg- of diabetesopvoeder geleer, wat seker maak dat u die insulien korrek administreer.
Soms benodig mense met tipe 2 ook insulien inspuitings om hul bloedglukose te beheer. Volg hierdie "hoe om" om jou tegniek te verfris.
Hoe om 'n inspuiting te gee
- Versamel jou voorrade saam: 'n Insulienspuit, jou bottel (of bottels, as jy twee insuliene meng) van insulien, 'n alkoholafvee. Om jou voorraad te vergemaklik, hou jou voorrade altyd in 'n klein houer of sak op dieselfde plek. Insulien moet verkoel word.
- Kontroleer die insulienbottel, maak seker dit is die regte insulien. Wanneer jy eers 'n insulienbottel oopmaak, skryf die datum daarop. Wanneer die bottel 30 dae oud is, moet jy wegdoen wat insulien oorbly. Dit verloor sy potensiaal na 30 dae.
- Was jou hande met seep en water. Maak seker dat hulle deeglik droog word. Neem die bottel insulien tussen jou hande en rol dit liggies heen en weer. Dit is veral belangrik vir bewolkte insuliene om die inhoud deeglik te meng. Moenie 'n insulienbottel skud nie. Die insulien is broos en kan beskadig word deur rowwe hantering.
- Maak 'n alkoholafvee en doop die boonste gedeelte van die insulienbottel. As die bottel nog nie oopgemaak is nie, verwyder die beskermende deksel. Dit sal gewoonlik met 'n bietjie opwaartse druk uitkom.
- Tel jou spuit in een hand op. Met die ander hand, gryp die naalddop stewig tussen jou duim en wysvinger. Trek die pet reguit af sonder om die naald te raak.
- Let op hoeveel insulieneenhede jy sal inspuit. Trek die plunjer van die spuit terug en trek lug in die spuit na dieselfde hoeveelheid eenhede. Plaas die naald in die rubberprop van die insulienbottel en druk die plunjer om die lug in die bottel te spuit. Dit help jou om die insulien makliker uit te trek omdat die lug die volume van die insulien verplaas en die druk in die bottel vergelyk.
- Laat die naald in die bottel, draai die bottel onderstebo en maak seker dat die punt van die naald onder die oppervlak van die insulien is. Trek terug op die plunjer om die spuit te vul tot effens meer as die aantal eenhede wat nodig is.
- As daar lugborrels in die spuit vasgevang is, tik dit liggies met 'n vingernael om die bel te verlaat en maak die vlot bo-op. Druk die lugborrels terug in die bottel en trek weer terug om die spuit op die korrekte hoeveelheid insulien te vul. Neem die naald uit die bottel.
- Kies die plek van die inspuiting. Volg die diagram wat deur u gesondheidswerker gegee is, maak seker dat u die webwerf draai, sodat u nie altyd dieselfde plek gebruik nie. Die vel kan taai en ongelyk word as jy net een area gebruik, maak dus seker dat jy draai waar jy die inspuiting gee.
- Maak nog 'n alkoholafvee of gebruik die een wat jy op die insulienbottel gebruik het as dit nog nie droog is nie. Maak die webwerf skoon in 'n sirkelbeweging. Laat die vel droog word voordat jy voortgaan. Dit neem net 'n minuut of twee. Probeer om die spiere rondom die terrein te verslap. Die inspuiting sal nie so pynlik wees as jy ontspan nie.
- Neem nou die vel tussen jou voorvinger en duim en knyp saggies. Met die ander hand, neem die spuit en maak die naald in 'n 90 grade hoek met die werf. (As jy dun is of hierdie inspuiting vir 'n kind is, verkies 'n 45 grade hoek na die werf). Druk die naald stadig in die vel tot by die naald van die naald. Druk die plunjer helemaal in om al die insulien in die vetterige weefsel te spuit.
- Na 'n paar sekondes haal die naald uit. Maak seker jy trek dit uit in dieselfde hoek as wat jy dit in sodat die webwerf nie getraumatiseer word nie. As die webwerf bloei, kan u druk op die perseel toepas met die alkoholafvee. Dit moet in 'n paar sekondes stop bloeding.
- Plaas die pet op die naald versigtig om nie jouself te hou nie. Gooi die spuit in 'n skerp houer of gebruik 'n leë wasmiddel-bottel met 'n skroefdeksel. Daar is baie gemeenskaps aflooppunte wat jou behoorlik gestoorde gebruik spuite sal neem. Gewoonlik sal apteke of hospitale gelukkig wees om dit vir jou te beskik.
- Plaas die insulien terug in die yskas en plaas al jou voorrade vir die volgende keer in jou spesiaal aangewese plek. En geluk met 'n werk wat goed gedoen is.
Wenke
- Sommige mense hergebruik hul spuite om koste te bespaar, maar spuitvervaardigers beveel nie aan om hulle te hergebruik nie. Sodra jy 'n spuit gebruik, is dit nie meer steriel nie, en jy neem die risiko van velinfeksies om 'n besmette naald te gebruik. Dit is ook nie verstandig om alkohol te gebruik om die gebruikte naald skoon te maak nie, want dit stroop die silikoonlaag van die naald af, wat dit irriterend vir die werf maak.
- Moet nooit spuite deel nie. Siektes soos vigs en hepatitis word versprei deur bloed na bloedkontak en die verspreiding van spuite plaas jou in gevaar.
- Onthou om jou bloedsuiker 1 tot 2 uur na jou inspuiting na te gaan, of gouer as jy enige tekens of simptome van hipoglisemie ervaar .