6 algemene been- en gewrigsversteurings by swanger vroue
Verwagtende moeders benodig dikwels die versorging van 'n ortopediese spesialis sowel as hul OB / GYN. 'N Swangerskap kan baie stres op die vrou se liggaam plaas weens die gewig en posisie van die baba asook fisiologiese veranderinge wat 'n bestaande gesamentlike of beenprobleem kan vererger. Baie van die toestande hou ook verband met die gesondheid en gewig van die ma voor die swangerskap.
Hier is die ses van die algemeenste ortopediese toestande wat tydens swangerskap gesien word:
1 -
Laer RugpynMeer as die helfte van alle swanger vroue ervaar beduidende laer rugpyn. Beide die gewig van die baba en die ongemaklike verdeling van gewig veroorsaak vinnige spiervermoeidheid en kan lei tot die ontwikkeling van spierspasmas, soms erge.
Terwyl die behandeling van laer rugpyn moeilik kan wees tydens swangerskap, word probleme selde na die aflewering. Om 'n sterk rug voor swangerskap te hê, kan jou help voorberei vir die fisiologiese veranderinge wat voorlê. Net so kan terugversterkingsoefeninge gedurende die eerste en tweede trimester dikwels gedurende die laaste helfte van jou swangerskap afbetaal word.
meer
2 -
Karpale tonnel sindroomKarpale tonnelsindroom is 'n toestand waarin die mediane senuwee van die pols geknyp word. Tipies sal mense met karpale tonnelsindroom kla van pyn, tinteling en gevoelloosheid in die hand en vingers.
Karpale tonnelsindroom kan vererger word as gevolg van die behoud van vloeistowwe gedurende swangerskap, veral in die derde trimester. Dit kan verder belas word as u oormatige gewig kry, wat die behoefte aan redelike gewigbeheer aandui.
Karpale tonnelsindroom kan dikwels behandel word met nagspalke , ys-kompressies, en kortisoon inspuitings , indien nodig. Die toestand sal byna altyd verbeter na aanleiding van die baba se lewering.
3 -
Plantar fasciitisPlantar fasciitis is die ontsteking van 'n dik weefselband, die fascia genoem, wat die hakbeen aan die tone verbind. Dikwels verwys na 'n hakspoor , plantarfassiitis kan 'n stampende pyn in die hak veroorsaak en word tipies geassosieer met vinnige gewigstoename tydens swangerskap.
Dit kan dikwels soggens in die oggend en tydens die laaste stadiums van 'n swangerskap erger wees. Die meeste gevalle van plantar fasciitis kan by die huis behandel word met ys aansoek, ortopediese skoen inserts, nag splinters, en gereelde voet massage. Kortisoonskote word soms gegee as die pyn ernstig is of met mobiliteit inmeng.
4 -
Meralgia ParestheticaMeralgia paresthetica is 'n relatief ongewone toestand, maar een wat gesien word tydens swangerskap en in mense wat oorgewig is. Die toestand word veroorsaak deur die kompressie van die laterale femorale kutane senuwee wat sensasie aan die boonste been verskaf.
Wanneer die baba groei, kan die druk teen die senuwee 'n noemenswaardige pleister van gevoelloosheid op die dy, asook tintelende of brandende sensasies skep. As die simptome ernstig is, kan kortisoon-inspuitings om die senuwees dikwels help.
Soos baie ander ortopediese toestande, sal meralgia paresthetica gewoonlik na die aflewering self besit.
5 -
Osteitis PubisOsteitis pubis is 'n inflammatoriese toestand wat die bene aan die voorkant van die pelvis beïnvloed, wat die pubiese simfise genoem word. Hierdie kruising van hierdie groot bene kan dikwels tydens swangerskap ontsteek word weens die gewig en posisie van die ontwikkelende baba.
Ys / hitte toediening, nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) , of net van jou voete af, kan die liespyn en inflammasie wat met osteitis pubis verband hou, aansienlik verminder.
6 -
Verbygaande Osteoporose van die HeupNog 'n heuptoestand wat met latere swangerskap geassosieer word, is oordraagbare osteoporose . Hierdie toestand is een waarin swangerskap tydelike beenverlies kan veroorsaak wat die heupgewrig aansienlik verswak. Die oorsaak is nie heeltemal bekend nie, maar hormone, gewigdraende stres, en die obstruksie van klein bloedvate rondom die heup word as bydraende faktore beskou.
Die toestand word gekenmerk deur die skielike aanvang van pyn, gewoonlik in die voorkant van die dy, die lies, die heupkant of die boude.
Behandeling kan die gebruik van krukke of 'n wandelaar behels. NSAID's kan help om pyn te behandel, terwyl voeding en kalsiumaanvulling verhoed dat oormatige beenverlies voorkom.