Hipoglisemie (lae bloedsuiker) vind plaas wanneer u bloedsuikervlakke (glukose) minder as of gelyk is aan 70 mg / dL en simptome is teenwoordig. Dit kan veroorsaak word deur 'n aantal faktore, afhangende van of jy ook diabetes het of nie. By diabetici sluit oorsake ook nie genoeg koolhidrate, oefening, alkoholverbruik, medikasie verkeerdelik in nie, en gewigsverlies.
In mense sonder diabetes kan hipoglisemie veroorsaak word deur medikasie, te veel alkohol, en sekere siektes en afwykings.
Algemene oorsake
Hipoglisemie kom voor wanneer daar nie genoeg glukose in die bloed is om jou liggaam energie te gee nie. Die moontlike oorsake hang af of jy diabeties is of nie. Dit is ook belangrik om daarop te let dat hipoglisemie gewoonlik nie voorkom by mense met tipe 2-diabetes wat slegs dieetaanpassings gebruik om hul diabetes te beheer nie.
Mense Met Diabetes
As jy diabetes het en insulien of mondelinge medisyne gebruik wat insulienafskeiding stimuleer, is daar 'n aantal faktore wat hipoglisemie kan veroorsaak, insluitend:
- Gebrek aan koolhidrate: Koolhidrate is die liggaam se hoofbron van glukose . As jy dus nie genoeg van hulle eet nie, kan jou bloedsuiker dip, veral as jy die aantal koolhidrate verminder wat jy inneem, maar pas jou nie aan nie. medikasie dienooreenkomstig.
- Mate vertraag of oorskiet: As jy insulien of mondelinge medisyne vir diabetes gebruik, kan 'n maaltyd later as wat jy beplan het of dit heeltemal oorskiet, tot hipoglisemie lei. Maak seker dat jy met jou dokter praat oor of jy ook jou medikasie moet oorkom as jy 'n ete slaan.
- Oefening: Terwyl oefening uitstekend is om te help om jou bloedsuikervlakke te verminder, gewig te verloor, kalorieë te verbrand, en meer energie te hê, as jy diabetes het, en jy oefen sonder om te eet, oefen meer as wat jy normaalweg doen, of jy vertraag jou ete kan hipoglisemies word. Maak seker dat jy voor of na jou oefensessie 'n snack saam met jou het, asook 'n vinnige werkende bron van koolhidrate soos rosyne, sap of jelliebone, as jou bloedsuiker te laag word.
- Die verkeerde dosisse medikasie of insulien neem: Te veel insulien of mondelinge diabetes medisyne kan hipoglisemie veroorsaak.
- Nie gereeld insulien of medikasie gebruik nie: Mense sien dikwels hul dokter omdat hul bloedsuiker te hoog is, maar in sommige gevalle is dit omdat hulle nie hul medikasie gebruik nie. As u dokter onder die indruk is dat u gereeld u medikasie neem, is u bloedsuiker nog steeds hoog (omdat u dit nie geneem het nie), kan hy of sy 'n hoër dosis voorskryf om te probeer om u bloedsuiker te verlaag sonder om te weet dat jy dit nie vat nie. Dan, as jy besluit om jou medisyne te neem, loop jy die risiko van hipoglisemie. Om dit te vermy, wees eerlik met jou dokter oor hoe goed jy met jou medikasie gaan en waarom jy nie is as jy nie is nie. Hy of sy moet 'n akkurate prentjie hê van hoe goed jy voldoen om jou daarmee te behandel en sal saam met jou werk om 'n alternatief uit te vind, indien nodig.
- Drink alkohol: As jy insulien of 'n mondelinge diabetesmedikasie gebruik, kan drink alkohol hipoglisemie veroorsaak. Dit beteken nie dat jy nie alkoholiese drankies kan geniet nie, maar jy moet dit veilig verteer en versigtig wees om jou bloedsuikervlakke te monitor terwyl jy dit doen.
- Gewigsverlies: Gewig verloor kan jou meer sensitief maak vir insulien, wat daartoe lei dat minder of geen medikasie benodig word nie. Aangesien gewigsverlies jou egter meer sensitief vir insulien maak, kan dit hipoglisemie veroorsaak as jy per ongeluk te veel insulien neem. Maak seker dat jy met jou dokter praat oor die moontlikheid om jou dosis te verminder as jy gewig verloor.
- Streng bloedsuiker beheer: Dit is belangrik om te besef dat hoe strenger jou glukose beheer, hoe hoër jou risiko van hipoglisemie, veral vroeg in behandeling. As u 'n streng glukose beheer het, moet u die nodige gereedskap, kennis en ondersteuning kry om ernstige hipoglisemiese episodes te voorkom terwyl u glukosevlakke in die teiken bereik bly. Een keer in 'n rukkie is hipoglisemie normaal, maar as dit aanhou, moet jy met jou dokter praat oor stappe om te keer dat jou bloedsuiker te laag raak voordat dit 'n noodsituasie word.
- Nier siekte: Een komplikasie van diabetes is niersiekte, wat jou niere kan neem om insulien uit jou stelsel te verwyder, wat moontlik hipoglisemie tot gevolg het.
Mense sonder diabetes
Hipoglisemie kom baie minder gereeld voor by mense sonder diabetes. As jy nie diabetes het nie en jy ontwikkel hipoglisemie, dui dit daarop dat daar iets anders in jou liggaam aangaan. Potensiële oorsake sluit in:
- Medikasie: Hipoglisemie kan veroorsaak word deur sekere medisyne, veral by kinders of mense met nierversaking. Medisyne wat verband hou met hipoglukemie veroorsaak, sluit in iemand anders se diabetesmedikasie, die antimalariële geneesmiddel Qualaquin (kinien), die antibiotika Zymaxid (gatifloxacin), die anti-aritmiese geneesmiddel cibenzoline, die antimikrobiese geneesmiddel Pentam (pentamidien), die niesteroïdale anti-inflammatoriese middel NSAID) Indokien en Tivorbex (Indomethacin), en glukagon.
- Drink te veel alkohol: As jy nie genoeg eet nie of glad nie eet nie en jy drink 'n oormatige hoeveelheid alkohol, veral oor die loop van 'n paar dae, kan jy hipoglisemies word. Die kombinasie van te veel alkohol en 'n gebrek aan kos kan jou lewer stop om glukose in jou bloed te plaas, wat jou bloedsuikervlak sal laat val.
- Kritieke siektes: Nierversteurings, erge hepatitis, langtermynanoreksie, malaria en sepsis ('n komplikasie om 'n infeksie te kry) is alle siektes wat moontlik hipoglisemie kan veroorsaak.
- Hormonale tekort: Adrenale afwykings soos Addison se siekte en sekere pituïtêre versteurings kan hipoglisemie veroorsaak, aangesien dit nie genoeg groeihormoon by kinders kan hê nie.
- Produksie van te veel insulien: Sommige mense het 'n oorproduksie van insulien wat hipoglisemie kan veroorsaak. Sekere tumore kan hierdie oorproduksie veroorsaak, asook die vergroting van beta-selle in die pankreas.
- Insulien outo-immuun sindroom: Dit is 'n seldsame toestand waarin jou liggaam teenliggame maak wat insulien aanval, wat hipoglisemie veroorsaak. Dit kan deel wees van 'n ander outo-immuun siekte of dit kan veroorsaak word deur sekere medisyne.
Risiko faktore
Daar is 'n paar risikofaktore wat jou potensiaal vir die ontwikkeling van hipoglisemie kan verhoog.
Sekere populasies
Kinders met tipe 1-diabetes, bejaardes en mense met hipoglykemie-onbewustheid het 'n groter risiko om hipoglykemie te ontwikkel. Hypoglykemie-onbewuswording kan voorkom as jy lae bloed suikers ervaar, wat jou liggaam kan laat voel na simptome. Die onvermoë om simptome te voel, soos sweet, skud, verhoogde hartklop, angs of honger, is gevaarlik omdat dit tot bewusteloosheid kan lei of selfs die dood. As jy gereeld hipoglukemie ervaar, is dit belangrik om met jou dokter daaroor te praat sodat jy dit onder beter beheer kan kry en 'n noodgeval kan vermy.
Neem sekere medisyne
As jy sekere medisyne vir tipe 2-diabetes gebruik, soos sulfonilureas , insulien, of 'n kombinasie van insulien- en nie-insulien-inspuitbare middels, het jy 'n hoër risiko van hipoglisemie. Sommige pilkombinasies en sekere nie-diabetes medisyne kan ook die risiko vir lae bloedsuiker verhoog. Praat met jou dokter oor wanneer en hoeveel van jou medikasie om te neem sodat jy nie 'n fout in dosering maak nie. Moenie te veel medikasie neem nie en probeer om by 'n geskeduleerde etensregime te hou om jou bloedsuiker gereguleer te hou.
rook
As jy diabetes het en insulien neem, verhoog die rook jou risiko om hipoglisemie te ontwikkel. Die nikotien in sigarette, sigare en pype kan lae bloedsuiker veroorsaak, moontlik omdat dit jou selle op so 'n manier verander dat hulle nie insulien so goed of so vinnig skoonmaak nie.
Premature Birth
Wanneer jou baba voortydig gebore word, is hy of sy meer in gevaar om hipoglykemie te ontwikkel in die dae na geboorte, veral gedurende die eerste 48 uur. Die rede hiervoor is dat wanneer jy swanger is, jy suiker na jou baba deur die naelstring slaag. Teen die einde van jou swangerskap sal jou baba begin om van die suiker wat jy haar in haar lewer gee, te gebruik om na haar geboorte te gebruik. Sy sal die res van die suiker wat sy nodig het na die geboorte van gereelde voer van formule of borsmelk kry.
Wanneer jou baba voortydig gebore word, is die hoeveelheid suiker wat hy opgeberg het, laer as dié van 'n volwaardige baba, aangesien sy lewer nie ten volle ontwikkel is nie. Aangesien baie preemies aanvanklik voedings probleme het, kan hy nie die hoeveelheid glukose wat hy nodig het, kry sodra hy die klein hoeveelheid suiker wat hy gestoor het, verbrand nie. Bykomende faktore wat die risiko van hipoglisemie hoër in preemies kan verhoog, sluit in:
- Asemhalingsprobleme
- Moeilik om liggaamstemperatuur te handhaaf
- infeksie
- Voere moet eers uitgestel word
- Die ma het diabetes gehad terwyl sy swanger was en te veel insulien in jou baba se bloed geskep het
- Enige gesondheidstoestand wat hipoglisemie veroorsaak
Alhoewel hipoglisemie kan verander in 'n gevaarlike toestand wanneer dit onbehandeld gelaat word, is dit gewoonlik tydelik in preemies en vinnig en effektief behandel. Daar is sekere afwykings wat langtermyn-lae bloedsuiker kan veroorsaak, maar dit is skaars.
> Bronne:
> Amerikaanse Diabetes Vereniging. Standaarde van Mediese Sorg in Diabetes-2017. Diabetesversorging. Januarie 2017; 40 (Aanvulling 1): S1-S2. doi \: 10,2337 / dc17-S001.
> Mayo Clinic. Hipoglisemie. Mayo Clinic Personeel. Opgedateer 16 Februarie 2018.
> Nasionale Sentrum vir die Bevordering van Vertaalwetenskappe. Insulien Outo-immuun Sindroom. Nasionale Instituut van Gesondheid. Amerikaanse Departement van Gesondheid en Menslike Dienste. Opgedateer November 2016.
> Nasionale Instituut vir Diabetes en Spysverteringstelsel en Niersiektes. Lae Bloedslukose (Hypoglykemie). Nasionale Instituut van Gesondheid. Amerikaanse Departement van Gesondheid en Menslike Dienste. Opgedateer Augustus 2016.
> Diens FJ, Cryer PE, Vella A. Hipoglisemie in volwassenes: Kliniese manifestasies, definisie en oorsake. UpToDate. Opgedateer 14 Maart 2017.