Onder normale omstandighede produseer die kliere in jou neus en keel slym om jou neusmembrane te bevochtig en infeksie te beveg. Na-nasale drup kom voor wanneer jou sinusse oortollige slymafskeiding veroorsaak wat in die keel loop.
Jy kan die ontslag voel en dit kan veroorsaak dat jy hoes, veral wanneer jy lê. Of jy kan 'n kietelende, krabbige of jeukerige sensasie aan die agterkant van jou keel ervaar. As die slym jou keel irriteer, kan jy 'n hoere stem of 'n seer keel kry .
Huis Remedies vir Na-Nasale Druppel
Na-nasale drup het baie moontlike oorsake, soos die verkoue, 'n sinus infeksie of allergieë. As u simptome gereeld ervaar, praat met u gesondheidsorgverskaffer om die oorsaak te identifiseer en behandeling te bespreek.
Alhoewel sommige middels kan help om jou nasale afskeiding tuis te verminder, is dit belangrik om daarop te let dat daar 'n gebrek aan navorsing is oor die gebruik van enige middel vir na-nasale drup.
1) Drink meer vloeistowwe
Dik slym is meer geneig om ongemaklik te wees en jou asemhaling te ontwrig. Om dit uit te dun kan help om blokkasies te verminder, verminder jou risiko van sinus of oorinfeksies. 'N Maklike metode om jou slym te dun, is om elke dag voldoende vloeistof te drink.
2) Gembertee
Alhoewel gemmer nie bestudeer is vir die effekte daarvan op na-nasale drup nie, is die pittige wortel gebruik om kongestie te verlig. Die warmte van die vloeistof kan ook 'n seer of geïrriteerde keel streel. Vind meer uit oor gemmertee.
3) Gebruik 'n Humidifier of Vaporizer
Die gebruik van 'n lugbevochtiger kan help om die vogvlak in die lug te verhoog.
4) Saline Nasal Mist
'N Sout neus mis 'n paar keer 'n dag kan help dun uit slym.
5) Gorgel Met Soutwater
Gorgel met warm soutwater kan help om slym van die agterkant van die keel skoon te maak en 'n seer keel te kalmeer. Probeer geroer een teelepel sout in 8 fl oz. van louwarm water.
6) Neusbesproeiing
In sommige gevalle kan nasale besproeiing ('n prosedure wat behels die gebruik van 'n spesiaal gemengde steriele soutwaterspoeling om die nasale gedeeltes skoon te maak) kan help om na-nasale drup te verminder in mense met chroniese sinusitis.
Wat veroorsaak Post-Nasale Druppel?
Na-nasale drup kan veroorsaak word deur 'n aantal toestande of gesondheidskwessies, insluitende:
- allergieë
- Bakteriese infeksies
- griep
- Gastroesofageale refluks (GERD)
- Kop besering
- sinusitis
- Gebruik van nasale bespuitings
- Virale infeksies wat die verkoue veroorsaak
Die toestand kan ook voortspruit uit sekere kosse of speserye, swangerskap, hormonale veranderinge, die gebruik van sekere medikasie (soos geboortebeperkingspille en bloeddrukmedikasie), droëheid van binnenshuise lug of strukturele afwykings (soos 'n afwykende of onreëlmatige nasale septum ).
Wat is die simptome van post-nasale drup?
Saam met die sensasie van vloeibare drup van die agterkant van jou neus en in jou keel, kan na-nasale drup geassosieer word met die volgende simptome:
- Hoes wat snags vererger of wanneer dit lê
- Seer keel
- Oorpyn
- Sinus pyn in die gesig
- Swelling van mangels of ander weefsels in die keel
Die onderste lyn
Home remedies kan help om 'n bietjie verligting te gee van die ongemaklike simptome van na-nasale drup. Terwyl na-nasale drup soms tydelik is, moet jy seker wees om met jou dokter te praat om die onderliggende oorsaak te bepaal.
> Bronne:
Voorman M, Ananda S. Die bestuur van postnasale drup. Aust Fam Dokter. 1999 28 (3): 223-8.
Papsin B, McTavish A. Saline nasale besproeiing: Die rol daarvan as 'n addisionele behandeling. Kan Fam Geneesheer. 2003 49: 168-73.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.