Wenke vir die behandeling en voorkoming van hooikoors
Mense wat 'n uitstel van allergie simptome geniet in die koue wintermaande, vrees dikwels die terugkeer van die lente. Met die lente kom die verhoogde uitset van stuifmeel van bome, gras en onkruide en die spook van allergiese rinitis (hooikoors).
Volgens statistieke van die Sentrum vir Siektebeheer en -voorkoming (CDC) ervaar meer as agt persent Amerikaanse volwassenes (20 miljoen) en agt persent van kinders (ses miljoen) seisoenale allergieë.
Simptome van lente allergieë sluit in:
- nies
- Neusverstopping
- N lopende neus
- Jeukerige, waterige oë
- Mond- of keelklierigheid
- fluitende
- hoes
- Moeilike asemhaling
- Toegetrekte bors
Die CDC berig dat kinders tussen 12 en 17 veral kwesbaar is. Daarbenewens kan seisoenale allergieë die voorkoms of erns van respiratoriese simptome by volwassenes en kinders met asma verhoog .
Algemene Lente Allergene
'N Allergene is enige stof wat 'n abnormale immuunrespons oplewer waartydens die liggaam 'n waargenome bedreiging bedreig wat andersins onskadelik is.
Stuifmeel is een soorte stof wat gedurende die lente deur bome en ander plante vrygestel word. Hulle is sentraal om voortplanting te plant en maklik ingeasem as fyn poeieragtige deeltjies wat maklik in die lug dryf.
Die bome wat meestal verband hou met allergiese rinitis in die VSA, sluit in:
- Ash
- Birch
- Cypress
- Elm
- Hickory
- Maple
- Oak
- Poplar
- Sycamore
- Walnut
- Westerse rooi sederhout
In die latere lente, is gras pollens die belangrikste skuldige en kan die volgende insluit:
- Bermuda gras
- Bluegrass
- Boomgras
- Rooi boonste gras
- Sweet vernal gras
- Timoteus gras
Daarenteen word allergeen soos ragweed meer algemeen in die somer gesien.
Mouldspore is ook 'n algemene oorsaak van allergieë wat in die lente begin en regdeur die herfs voortduur. Buite vorms sluit in Alternaria , Cladosporium , en Hormodendrun .
diagnose
Seisoenale allergieë is redelik vanselfsprekend en benodig selde diagnostiese toetsing. Met dit gesê, as allergie simptome onhoudbaar is ten spyte van behandeling, wil jy dalk 'n dokter ondersoek vir ander oorsake of bydraende faktore. Dit is veral waar as asemhalingsprobleme ernstig is.
Ernstige lyers kan ook 'n verwysing na 'n allergis hê om die spesifieke allergene wat verwoesting veroorsaak, te identifiseer. Deur dit te doen, kan die dokter allergiese skote voorskryf om die immuunrespons te temper.
behandeling
Medisyne word tipies gebruik om die simptome van seisoenale allergieë te verlig of die liggaam se reaksie op luggenererende allergene te verminder. Onder die opsies:
- Orale antihistamiene werk deur onderdrukking van histamien , 'n chemikalie wat deur die liggaam geproduseer word wat allergie simptome veroorsaak.
- Nasale dekongestante is oor-die-toonbank produkte beskikbaar in mond-, vloeistof-, spuit- en neusdruppels. Hulle bied korttermynverligting deur bloedvate in die neus te laat krimp.
- Nasale steroïedspuite , beskikbaar in gereelde en voorskrifkrag , werk deur die swelling en produksie van slym in neusgedeeltes te verminder.
- Oogdruppels kan gebruik word om oogallergie simptome te behandel. Opsies sluit in korttermyn OTC-druppels wat 'n aktuele dekongestante of voorskrif druppels bevat wat 'n antihistamien met 'n mast sel inhibitor kombineer.
Benewens medikasie, sal mense dikwels na tradisionele netpotte omdraai om geblokkeerde nasale gange te besproei en oop te maak.
voorkoming
Alhoewel daar min maniere is om allergene in allergieseisoen heeltemal te vermy, is daar sekere voorsorgmaatreëls wat jy kan tref om blootstelling te beperk:
- Ken jou stuifmeelgetalle. Gaan jou plaaslike weervoorspelling of die Nasionale Allergieburo-webwerf na om daagliks stuifmeeltellings te kry, asook die afbreek van stuifmeel- of vormtipes.
- Bly binnenshuis tydens hoë tellings. As jy buite moet gaan, doen dit later in die dag wanneer die tellings gewoonlik laer is.
- Gebruik 'n HEPA filter. Hierdie is ontwerp om lugdeeltjies te verwyder. Hou vensters toe en gebruik 'n lugversorger indien nodig.
- Maak jou vensters toe as jy ry. Skakel die vents en sit die lug weer of gebruik jou lugversorger.
- Stof en stof gereeld. "Troeteldiervriendelike" stofsuiers doen dikwels die beste werk om stuifmeel en ander allergenen te suig.
- Stort voor slaaptyd. Die liggaam en hare kan verrassende hoeveelhede stuifmeel bywoon as dit buite is. Maak ook seker dat jy enige klere wat jy so gou as moontlik dra, was.
- Vermy droogte buite. Stuifmeel kan maklik in die vesel vestig en snellers simptome skep wanneer die klere later op sit.
> Bronne:
> Kerk, D .; Kerk, M .; en Scadding, G. "Allergiese rinitis: impak, diagnose, behandeling en bestuur." Pharm J. 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / CP.2016.20201509.
> Nasionale Sentrum vir Gesondheidsstatistiek: Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. "Allergieë en Hoëkoors." Atlanta, Georgia; opgedateer 30 Maart 2017.