Hoe behandeling van hierdie toestande kan asma beheer verbeter
As jou asma nie goed beheer word ten spyte van die beste pogings nie, kan daar mede-mediese toestande in jou pad wees. Sommige kan direk 'n aanval veroorsaak terwyl ander bloot die las van respiratoriese simptome toevoeg. Dit beteken dus dat jy hierdie toestande kan hanteer, beter in staat wees om aanvalle te voorkom en asmabeheer te handhaaf.
1 -
Suur reflux en asmaGastroesofageale refluksiekte (GERD) is een van die mees algemene toestande wat asma beheer kan bemoeilik. GERD kom voor wanneer maagsuur terug in die slukderm lek, wat irritasie, terugvloei en nood veroorsaak. Daar blyk te wees twee verskillende meganismes hiervoor:
- Reflux overstimuleer senuwee voering in die slukderm en veroorsaak brongospasme (spasmas van die lugweg gange).
- Wanneer suur van jou maag in jou longe beweeg, sal die gedeeltes outomaties dring, 'n hipersensitiewe respons veroorsaak.
Behandeling met chroniese en vinnigwerkende GERD medikasie kan help om die toestand te beheer en help om terugvloei te verminder tydens 'n suuraanval. Dieet- en lewenstyl veranderinge kan ook help.
2 -
Vetsug en asmaAsma is nie net meer algemeen onder oorgewig en vetsugtige mense nie, maar is geneig om erger te wees en voorkom met groter frekwensie. Die risiko blyk die grootste onder tieners en ouer vroue.
Om fisies aktief te wees, lyk nie asof dit help nie. Gewig en gewig alleen kan onderskei tussen asma beheer of nie. Selfs die verkryging van net vyf pond kan 'n groot verskil maak, wat lei tot:
- 22 persent armer asma beheer
- 31 persent het die behoefte aan orale steroïede verhoog
- 18 persent vermindering in die waargenome lewenskwaliteit
Daarenteen lei gewigsverlies met asma tot verbeterde longfunksie, verminderde verergering, beter lewenskwaliteit, en verminder afhanklikheid van kortikosteroïede medikasie.
3 -
Slaapapnee en asmaObstruktiewe slaapapnee (OSA) is geneig om ondergeskik te wees by mense met asma. Dit is omdat asma's gediagnoseer word, assosieer ons dikwels asemhaling probleme met asma en kyk nie verder nie.
Obstruktiewe slaapapnoe kom voor wanneer die boonste lugweg gedeeltelik of heeltemal in duie stort wanneer dit slaap, inmeng met 'n persoon se vermoë om asem te haal, en verhoog die risiko van beide nagtelike en dagaanvalle. Simptome van OSA sluit in:
- Harde snoring
- Oormatige dagse slaperigheid
- Asem hou wanneer jy slaap (meer dikwels opgemerk deur die bedmaat)
- Morning hoofpyn
Die OSA word behandel met deurlopende positiewe lugwegdruk (CPAP) wat lug deur 'n drukstelsel lewer. Dit beter normaliseer respirasie in die nag, en sodoende 'n sneller wat 'n nagtelike aanval kan veroorsaak, verlig.
4 -
Rhinitis en asmaRhinitis (soms na verwys as hooikoors) lyk 'n redelik voor die hand liggende sneller vir 'n asma-aanval. Desondanks maak baie mense met asma nie dieselfde poging om hul allergieë te beheer nie, aangesien hulle hul asma doen.
En in waarheid gaan die twee hand in hand. Wanneer daar 'n inflammasie van die boonste lugweg is, is daar 'n goeie kans dat die onderste lugweë ook geraak sal word.
Daarbenewens is rinitis nie net verwant aan allergieë nie. Daar is nie-allergiese vorme van die toestand wat veroorsaak word deur hormonale veranderinge ( swangerskap rinitis ), virale of bakteriële infeksies, omgewingsveranderings ( vasomotoriese rinitis ), en selfs medikasie gebruik.
Vir simptome wat verband hou met allergieë, antihistamiene en 'n intranasale steroïdespray kan dit help om simptome wat 'n aanval kan veroorsaak, te verlig. As die oorsaak nie verband hou met 'n allergie nie, moet u dalk 'n spesialis sien wat bloedtoetse, veltoetse en nasale endoskopie kan uitvoer om die oorsaak beter te bepaal.
5 -
Chroniese Sinusitis en AsmaChroniese sinusitis word gekenmerk deur nasale irritasie, loopneus, post-nasale drup, nasale kongestie, sinus druk of sinuspyn wat langer as 12 weke duur. Chroniese sinusitis kan asmabeheer baie moeiliker maak as gevolg van aanhoudende inflammasie op lae vlakke wat beide die boonste en onderste lugweë kan beïnvloed.
Ten spyte van algemene oortuiging is sinusitis nie net 'n allergiese reaksie nie. Dit kan veroorsaak word deur bakteriële of swaminfeksie, 'n reaksie op aspirien, of nie-allergiese inflammasie (wat dikwels deur die teenwoordigheid van nasale poliepe blyk).
As antihistamiene of dekongestante nie sinus simptome kan behandel nie, raadpleeg jou dokter. In sommige gevalle kan allergie skote verligting bied, terwyl sekere infeksies met antibiotika of antifungale middels behandel kan word. Terwyl minder algemene, nasale poliokirurgie gebruik kan word indien alle ander pogings om nie-allergiese sinusitis te beheer, misluk.
> Bronne:
> Alkahlil, M .; Schulman, E .; en Getsy, J. "Obstruktiewe slaapapnee-sindroom en asma a: wat is die skakels?" Tydskrif vir Kliniese Slaapgeneeskunde. 2009; 5 (1): 71-78.
> Feng, C .; Miller, M .; en Simon, R. "Die verenigde allergiese lugweg: Verbindings tussen allergiese rinitis, asma en chroniese sinusitis." Amerikaanse Tydskrif vir Rhinologie en Allergie. 2012; 26 (3); 187-190.
> Mastronarde, J. "Is daar 'n verhouding tussen GERD en asma?" Gastro-enterologie en Hepatologie. 2012; 8 (6): 401-403.
> Scott, H .; Gibson, P .; Garg, L .; et al. "Dieetbeperking en oefening verbeter lugwegontsteking en kliniese uitkomste in oorgewig en vetsugtige asma: 'n gerandomiseerde proef." Kliniese en eksperimentele allergie. 2013; 43 (1): 36-49.