Remedies wat kan help
oorsig
Die woord "varicose" kom van die Latynse woord "varix", wat beteken "verdraai". Spatare is vergrote, gedraaide are wat gewoonlik blouer pers is. Klein, eenrigtingkleppe in die are verseker dat bloed net na die hart vloei. In sommige mense word hierdie kleppe verswak en bloed versamel in die are, wat veroorsaak dat hulle abnormaal vergroot.
Spatare is die algemeenste op die bene, aangesien beenare teen swaartekrag moet werk.
Staan verhoog druk op beenare. Spatare is 'n algemene toestand in die Verenigde State. Tot 25 persent van vroue word geraak en tot 15 mans word geraak.
Natuurlike Behandelings
Tot dusver is wetenskaplike ondersteuning vir die eis dat enige middel geneesmiddels kan behandel, redelik ontbreek.
1) Horse Chestnut Extract
Die kruie perd kastanje ( Aesculus hippocastanum ) is een van die mees gebruikte alternatiewe medisyne middels vir spatare en chroniese veneuse insuffisiënt ('n verwante toestand). Die aktiewe bestanddeel in perdkastanje is 'n verbinding genoem aescin.
In 2006 het navorsers met die Cochrane-vennootskap ondersoeke gedoen oor die gebruik van orale perdkastanje-uittreksels by persone met chroniese veneuse insuffisiënt en het 'n verbetering in die tekens en simptome van chroniese veneuse insuffisiënt met die perdkastanje-uittreksel in vergelyking met die placebo gevind. Perkakkie-uittreksel het gelei tot 'n beduidende vermindering in beenpyn en swelling in vergelyking met die placebo.
Die navorsers het tot die gevolgtrekking gekom dat, op grond van die getuienis, perdkastanje uittreksel potensiaal het as 'n korttermynbehandeling vir chroniese veneuse insuffisiënt. Geen van die studies het egter geëvalueer of die uittreksel die voorkoms van spatare kan verminder nie. Hele perd kastaiingbruin word deur die FDA as onveilig beskou en kan lei tot naarheid, braking, diarree, hoofpyn, stuiptrekkings, bloedsomloop en respiratoriese versaking, en selfs die dood.
Tee, blare, neute en ander ru-vorms van die perdkastanjeplant moet ook vermy word.
Meer op perd kastaiingbruin .
2) Druiwe Saad en Pine Bark Uittreksels
Druifsaad uittreksel ( Vitis vinifera ) en dennebakkie uittreksel ( Pinus maritima ) bevat beide oligomere proanthocyanidien komplekse (OPCs), antioksidante wat blykbaar die bindweefsel struktuur van bloedvate versterk en inflammasie verminder.
Voorlopige studies dui daarop dat OPC's mense met verskillende are help. Druifsaad uittreksel moet nie met grapefruit saad uittreksel verwar word nie. Die mees algemene newe-effekte is spysverteringsklachten soos naarheid en ontsteld maag.
Mense met outo-immuuntoestande, soos rumatoïede artritis, veelvuldige sklerose en Crohn se siekte, moet nie pyn terug of grapeseed uittreksel neem nie, tensy onder die toesig van 'n dokter as gevolg van die uitwerking daarvan op die immuunstelsel. Die veiligheid van dennehout en grapsaad uittreksels is nie vasgestel by swanger of verpleegsters of kinders nie.
Boombas of grapsaad uittreksels moet nie gekombineer word met medikasie wat die immuunstelsel of met kortikosteroïede onderdruk nie, tensy onder mediese toesig.
Meer oor druiwe-uittreksel en dennebakkie uittreksel .
3) Slager se besem
'N Plant in die leliefamilie, Slager se besem ( Ruscus aculeatus ) staan ook bekend as 'n boksholly of kniehouw. Dit bevat ruskogeniene, bestanddele wat voorstanders sê, versterk kollageen in bloedvatmure en verbeter sirkulasie.
Newe-effekte van slager se besem kan spysverteringskliere insluit soos spysverteringskanaal of naarheid. Mense met hoë bloeddruk of goedaardige prostaathiperplasie moet nie slagterspoeg neem sonder om eers 'n dokter te raadpleeg nie. Die veiligheid van slager se besem by swanger of verplegende vroue of kinders is nie vasgestel nie.
Slager se besem moet nie met medikasie vir hoë bloeddruk geneem word nie, goedaardige prostaathiperplasie of MAO-remmers, tensy onder mediese toesig.
Meer oor slager se besem vir chroniese veneuse insuffisiënt .
4) Refleksologie
Refleksologie is 'n vorm van lyfwerk wat hoofsaaklik op die voete fokus. Een klein studie vergelyk refleksologie met rus in 55 swanger vroue. Refleksologie verminder die been swelling aansienlik.
Swanger vroue moet hul dokter raadpleeg voordat hulle refleksologie kry. Sommige bronne sê dat refleksologie nie gedurende die eerste trimester gedoen moet word nie.
Lees meer oor refleksologie .
oorsake
- Hormonale veranderinge tydens swangerskap en menopouse.
- Om oorgewig te wees, verhoog die druk op die are.
- Langdurige sit of staan beperk sirkulasie en plaas ekstra druk op die are.
- Chroniese hardlywigheid
- genetika
- veroudering
Alhoewel in sommige mense spatare 'n kosmetiese besorgdheid kan wees, kan dit in ander mense swelling en ongemaklike pyn, swaarkry of pyn veroorsaak of 'n teken wees van hartsiektes of bloedsomloopafwykings. As dit onbehandel word, kan spatare lei tot ernstige komplikasies soos flebitis (inflammasie van die are), vel sere en bloedklonte.
Wanneer die spatare swelsel, rooi, of sag en warm raak, of as daar sere, sere, of 'n uitslag naby die spat is, raadpleeg u dokter.
Gebruik van natuurlike middels
Aanvullings is nie vir veiligheid getoets nie en hou in gedagte dat die veiligheid van aanvullings by swanger vroue, verpleegmoeders, kinders en mediese toestande of medikasie gebruik word, nie vasgestel is nie. U kan wenke kry oor die gebruik van aanvullings hier , maar as u die gebruik van enige middel of alternatiewe medisyne vir spatare oorweeg, praat eers met u primêre verskaffer. Selfstandige behandeling van enige toestand en voorkoming of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê.
Bronne
Bamigboye A, Smyth R. Intervensies vir spatare en beendesem tydens swangerskap. Cochrane Database Syst Rev. 2007 24 Januarie; (1): CD001066.
Pittler MH, Ernst E. Perdekastanje saad uittreksel vir chroniese veneuse insuffisiënt. Cochrane Database Syst Rev. 2006 25 Januarie; (1): CD003230.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.