Bo die voëls en die bye
Aandagvaders: Het u pa openlik met u gepraat oor gesondheidsorg? Afhangende van jou ouderdom, is die antwoord waarskynlik nee. Maar daar is tekens wat dit gaan verander.
'N nasionale opname het getoon dat 62 persent van vaders met seuns wens hul eie vader was meer opkomende oor gesondheid onderwerpe. As gevolg hiervan, 43 persent van vaders wie se familie nie openlik praat oor hul gesondheid sê hulle wil die patroon breek nie.
Redes vir die vermyding van hierdie besprekings loop die spektrum van tradisie tot verleentheid. Sommige sê hulle weet nie hoe om met hul seuns te praat oor gesondheidsonderwerpe nie, want hulle vader (figuur) het ook nooit met hulle gepraat nie.
Sommige voel te skaam of sê hulle kan nie die woorde kry nie. Ander is bang dat hul seun nie oor die onderwerp wil praat nie, of hulle kan nie die regte tyd kry om die probleem op te los nie.
As 'n dokter wat fokus op die gesondheid van mans, stel ek jou voor dat jy hierdie belangrike gesprekke met jou seuns bespreek. Jy kan die gesprekke ongemaklik vind. Jy mag hulle ongemaklik vind. Maar hou dit in gedagte: Dit is minder van jou as van jou seun.
Kommunikasie is verbeter-iets
Cleveland Clinic het die opname, "MENtion It", uitgevoer op meer as 500 mans 18 en ouer wat in die kontinentale VSA woon. Die opname is geweeg om nasionaal verteenwoordigend te wees ten opsigte van streek, ouderdom en ras / etnisiteit.
Alle deelnemers was vaders of pa figure vir 'n seun en het 'n vader of pa figuur grootgeword.
Ongeveer 70 persent van vaders het gesê hul gesinne het openlik gepraat oor gesondheidskwessies en bekommernisse, selfs toe hulle kinders was. Ongeveer twee-derdes (62 persent) van die oorblywende respondente wou hul vaders gehad het.
En sowat 47 persent het gesê hulle het nie hul familiegesondheidsgeskiedenis geken nie totdat hulle as 'n volwassene na die dokter toe gegaan het.
Vandag se vaders met seuns toon 'n mate van begrip van wat belangrik is om te praat wanneer dit kom by gesondheidsverwante onderwerpe.
- Byna 80 persent het die afgelope paar maande of in die vorige jaar 'n ondersoek gedoen.
- Twee en sestig persent beveel aan dat die dokter gereeld na die gesondheidsondersoek gaan .
- Ongeveer die helfte (52 persent) adviseer ander vaders met seuns om soveel as moontlik uit te vind oor hul gesin se mediese geskiedenis en (50%) vertel hul kinders daaroor.
- Nege en veertig persent adviseer praat oor gesondheidsbestuur voordat 'n siekte of behoefte aan 'n dokter se sorg plaasvind. (Hierdie advies is reg!)
Stilte is nie gelyk aan krag nie
'N belangrike struikelblok vir die gesondheid besprekings blyk 'n onwilligheid om persoonlike gesondheidsorg bekommernisse te bespreek, omdat die gesin onnodig bekommerd is oor die feit dat hulle skuldig bevind word aan persoonlike keuses wat tot 'n gesondheidsprobleem kan bydra of swak kan lyk. U mag trots wees om stoïs te wees, maar om simptome van die dokter nie te bring nie, word u en u gesin in gevaar gestel.
Ek het pasiënte wat 'n paar jaar bloed in hul urine gehad het voordat hulle 'n dokter gekry het. Bloed in die urine is 'n teken van blaaskanker , wat dikwels geneesbaar is wanneer dit vroeër gediagnoseer word.
Teen die tyd dat 'n paar jaar geslaag het, het die siekte aggressief of ongeneeslik geword.
As jy swyg, want jy voel ongemaklik om sekere woorde te sê, kan ek dit verhoud. Toe ek my mediese opleiding begin het, het ek dit baie ongemaklik gevind om woorde soos "penis" en "skrotum" te sê. Daar is geen rasionele rede vir hierdie ongemak nie; Dis net sosiale taboe wat jou keer. Ek waarborg hoe vaker jy hierdie woorde spreek, hoe makliker word dit.
Die gevare van nie te weet nie
Voorkoming van kanker is die primêre rede waarom jy jou gesin se mediese geskiedenis moet ken en dit moet oordra. Baie keer, wanneer ek pasiënte vra oor hul familiegeskiedenis van prostaatkanker of die siekte waaroor hulle bekommerd is, sê hulle: "My pa het iets gehad, maar ek weet nie wat dit was nie."
As jy jou eie ervaring met 'n mediese probleem aangaan, kan dit jou seun se lewe beskerm. Baie kankers, insluitend prostaat- en dikdermkanker, het 'n genetiese aanleg. As jy of enige nabye familielid voor 50 jaar prostaatkanker gehad het, is dit belangrik dat jou seun in sy 40's gereeld ondersoek instel vir die siekte. Aangesien Afro-Amerikaners selfs 'n groter risiko vir prostaatkanker het, kan ons selfs vroeër begin met die aanvang van screenings, as daar 'n familiegeskiedenis van die siekte is.
Om jou seun te leer hoe om 'n testikulêre selfeksamen te doen, is om dieselfde rede belangrik. Testikulêre kanker begin om jong mans te begin wat ongeveer 15 jaar oud is en het 'n kuursyfer van 98 persent wanneer hulle vroeg gevang en behandel word.
Die Waarde van 'n Geneesheer Kwartaal
Die opname het getoon dat baie jong vaders met seuns gemakliker voel om gesinsgesondheidsgeskiedenis met hul ma, eerder as hul vader, te bespreek. En mans van alle ouderdomme wat ondervra is, verkies om oor sekere gesondheidskwessies met 'n vaderfiguur eerder as met hul biologiese pa te praat. Dit is alles goed en goed, maar hulle het nog steeds 'n persoonlike dokter nodig.
Elke jong man moet 'n verhouding met 'n primêre sorg dokter ontwikkel wat as 'n kwartaal sal dien vir 'n span dokters, indien 'n mediese probleem ontstaan. Hierdie dokter sal waaksaam wees vir alle vorme van mediese probleme, nie net dié wat verband hou met mans se gesondheid nie, en verseker dat jou seun op die regte tyd die toepaslike keuringstoetse ontvang.
Na die eerste goed-pasiënt-ondersoek, sal jou seun dalk nie vir 'n paar jaar die geneesheer nodig hê nie. Die waarheid is, jy weet nooit wanneer jy 'n mediese probleem sal hê nie. As 'n mens opkom, moet jy nie roer om hulp te vind nie.
As jy 'n verhouding met 'n primêre sorgarts het, kan jy bel as jy 'n probleem het en vra wat jy volgende moet doen. Die dokter sal u sien of reël dat u 'n uroloog of ander toepaslike spesialis besoek.
Breek die stilte
As jy onder die mans is wat nie bang is om gesondheidskwessies met jou gesinne te bespreek nie, bravo vir jou! As jy gereed is om met jou seuns te begin praat oor gesondheidskwessies en -probleme, moet jy hieroor praat:
- By die verduideliking van omgang, bespreek die risiko's van seksueel oordraagbare siektes saam met 'n verduideliking van hoe meisies swanger raak.
- Wys hulle hoe om 'n testikulêre selfondersoek in die stort te doen. Sê vir hulle hulle moet dit maandeliks doen en vir hulle sê dat hulle jou moet laat weet of hulle enige knoppe of stampe voel.
- Praat oor erektiele disfunksie en dat dit 'n simptoom van kardiovaskulêre siekte kan word wanneer hulle ouer word.
- Sê vir hulle om dadelik 'n dokter te sien as hulle tekens of simptome van enige mediese probleem het en dat die stilte nie 'n teken van krag is nie.
- Vertel hulle jou familie en persoonlike geskiedenis van mediese probleme. As jy dit nie weet nie, vra jou pa of ander bloedverwante om jou te vertel wat hulle weet.
Vaders wat reeds met hul seuns praat oor hul gesondheid of plan om dit te doen, sê die ouderdom van 11 tot 12 is die ideale tyd om te begin. As u kies om te wag totdat die kind 'n volwassene is, skryf u persoonlike en familie mediese geskiedenis neer en los dit op 'n veilige plek as u vroegtydig verbygaan.
Doen jou werk
As jy jou werk as 'n pa doen, gaan jy baie ongemaklike gesprekke met jou kinders hê terwyl hulle grootword. Gesels oor gesondheid is om te praat oor finansiële verantwoordelikheid, hoe om 'n goeie eggenoot of ouer te wees, of om te verduidelik waaroor die dood gaan. Jy moet diep grawe om die woorde te vind om hierdie dinge te bespreek. Sekerlik, dit is lekker om met jou seuns te praat oor sport, weer of werk, maar uiteindelik, hul gesondheid en joune, is belangriker.
> Bron:
> MENtion It Survey, Cleveland Clinic, 2017.