STD voorkoming

'N Oorsig van veilige seks praktyke

As jy dadelik is , is dit belangrik om seks veilig te hê. Dit is waar of jy seksuele omgang het, mondelinge seks , of net met jou hande . As jy seks kry, kan jy jou beskerm teen swangerskap en seksueel oordraagbare siektes .

Deur hierdie verbintenis te maak, kan u ook meer selfversekerd voel in u seksuele besluitneming. Veilige seks mag nie onversetlik wees nie.

Om dit egter konsekwent te oefen, dwing jou ook om 'n bewuste besluit te neem om seks te hê in plaas van om dit net te laat gebeur. Dit, saam met die gesprekke wat veilige seks vereis , is 'n goeie manier om die kans te verminder dat jy iets sal doen wat jy spyt maak.

Veilige Sex Wenke vir Seksuele Intercourse

Vaginale seks en anale seks is beide tipes geslagsgemeenskap wat veiliger gemaak kan word deur 'n kondoom te gebruik .

Hier is 'n paar wenke om seksuele omgang veiliger te maak:

Nota: Die tegnieke hierbo kan gebruik word om seksuele omgang veiliger te maak, ongeag wie jy besluit om seks te hê - of hulle biologiese penis of kunsmatige het.

Veilige seks wenke vir mondelinge seks

Die meeste mense wat besluit om seks te hê, het nie net seksuele omgang nie. En natuurlik, seksuele omgang is nie die enigste soort seks wat mense moet oorweeg om veilig te wees nie. Daar is verskeie tipes mondelinge seks, insluitende mond-penile kontak ( fellatio , of 'n blaaswerk), mond-vaginale kontak ( cunnilingus ), en mondelinge-anale kontak. Al hierdie tipes mondelinge seks dra 'n mate van STD risiko . Dit kan verminder word deur veilige seks te hê. Enkele wenke vir veilige mondelinge seks sluit in:

Veilige Seks vir Fingering / Fisting

Wedersydse masturbasie en ander maniere waarop mense seks met hul vingers en hande het, is minder riskant as maniere om seks te hê wanneer liggaamsvloeistowwe verruil word. Hulle kan egter nog steeds veiliger gemaak word. Die gebruik van latex- of nitrilhandskoene, of vingerblaaie kan die oordrag van bakterieë en ander patogene wat op die vel of onder die naels voorkom, verminder. Hulle kan ook die risiko verminder dat mense met hul hande infeksies oorleef.

Sommige dinge wat jy moet oorweeg wanneer jy jou hande gebruik om seks te hê, sluit in:

'N Woord Van

Die basiese beginsels van veiliger seks is onafhanklik van jou seksuele oriëntasie of geslagsidentiteit. Veilige seks is 'n nuttige hulpmiddel in almal se arsenaal.

> Bronne:

> Frans PP, Latka M, Gollub EL, Rogers C, Hoover DR, Stein ZA. Gebruik-effektiwiteit van die Vroulike Versus Manlike Kondoom in die Voorkoming van Seksueel Oordraagbare Siekte in Vroue. Seks Transm Dis. 2003 Mei; 30 (5): 433-9.

> Giannou FK, > Tsiara > CG, Nikolopoulos GK, > Talias > M, Benetou V, Kantzanou M, Bonovas S, Hatzakis A. Kondoom Effektiwiteit om Heteroseksuele MIV-oordrag te verminder: 'n Sistematiese oorsig en meta-analise van studies oor MIV-serodiskordante pare . Expert Rev Pharmacoecon Uitkomste Res. 2015 21 Oktober: 1-11.

> Workowski KA, Bolan GA; Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. CDC Seksueel Oordraagbare Siektebehandelingsriglyne, 2015. MMWR Recomm Rep. 2015 Jun 5; 64 (RR-03): 1-137.