Vingerbeserings is algemeen in rotsklim, wat sin maak van die spanning wat hierdie aktiwiteit op die syfers plaas terwyl jy langs ongelyke oppervlaktes beweeg en die gewig van jou hele liggaam ondersteun. Die beserings wat voorkom, kan egter 'n bietjie ongewone wees, nie net verstuikings van die vinger of ontwrigting van die gewrigte nie.
Een van die meer ongewone beserings wat plaasvind en amper uitsluitlik in klipklimmers gesien word, word 'n ruptuur van die digitale katrol genoem.
Die rede hiervoor is die gevolg van die meganika van die vingernee en gewrigte en die spesifieke posisie waarin die vingers vasgehou word terwyl dit klim.
Die een ander sportaktiwiteit wat hierdie besering beskryf is, is met elite-baseballkanne. Die kragte wat op die vinger optree, is natuurlik baie anders met hierdie twee aktiwiteite, maar hulle plaas albei hoë spanning op die vingerrolle.
Vingerrolle
Almal het strukture in hul vingers genaamd digitale katrolle (dokters gebruik dikwels die woorde "syfer" en "vinger" uitruilbaar). Hierdie digitale katrolle is gespesialiseerde strukture wat die senings teen die bene van die vingers hou. Sonder hierdie katrolle in die vingers, sou 'n probleem genaamd boogstring van die tendons voorkom.
Tendons is strukture wat spiere aan bene verbind. Wanneer 'n spier kontrakteer, trek dit die tendon, wat weer die been trek. In die boonste ledemaat, die spiere van die onderarm kontrak, trek die flexor tendons van die vingers, wat die vingers van die kontrak in 'n vuis.
Sonder die katrolle op die plek wat die senings teen die been hou, sal die senings reg oor die palm trek, sodat ons nie 'n vuis kan vorm nie. Hierdie funksie is soortgelyk aan 'n katrolfunksie van 'n kraan wat 'n swaar voorwerp ophef.
Elke vinger het agt katrolle, maar slegs twee van hulle is oor die algemeen van kritieke belang om te verhoed dat die vingerpeens boogdraai.
Wanneer 'n persoon 'n katrol breek, kan hulle 'n verskeidenheid beseringspatrone onderhou van 'n eenvoudige katrol van die katrol tot breek van veelvoudige katrolle in 'n enkele syfer.
In die mees ernstige situasies, wanneer die senings boogstring, kan die tendon van die vinger af ophef wanneer 'n vuis gemaak word.
Tekens van katrolbreuk
Die mees algemene tekens van vinger katrol beserings sluit in:
- Pyn op die palmkant van vinger en teerheid met druk
- Swelling van die vinger
- Moeilikheid om 'n vuis te vorm
- Hoor 'n "pop" ten tyde van die besering
Dit is belangrik om vermoedelik digitale katrolbeserings wat binnekort deur 'n spesialis ondersoek word, binne enkele dae na 'n week na die besering te ondersoek. Terwyl noodbehandeling oor die algemeen nie nodig is nie, kan vertraagde behandeling (weke of maande later) tot minder suksesvolle resultate lei. Die belangrikste aspek van die kliniese evaluering is om vas te stel of daar 'n boogstring van die tendons is as gevolg van die katrolbesering. Indien nie, is behandeling gewoonlik net eenvoudige beskerming totdat swelling en pyn afgeneem het.
Meestal is die middel- of indeks syfer die beseerde vinger. Die twee kritiese katrolle in die vinger word aangedui as die A2 en die A4 katrolle. In rotsklimmers kan een of albei katrolle beseer word.
Tipies in baseballkanne, is die besering aan die A4-katrol geïsoleer.
Spesiale afbeeldings toetse kan uitgevoer word om beide te help met die diagnose en om te beplan vir behandeling. 'N X-straal kan nuttig wees om ander oorsake van vingerpyn uit te sluit, insluitende spruite en frakture van die vinger . 'N MRI-toets is ook nuttig, veral as die plek of erns van besering nie duidelik is nie. Soms word 'n MRI uitgevoer met die vinger reguit gehou, en dan gebuig, om te sien of daar 'n boogstring van die tendons is.
behandeling
As daar spanning van die tendons is, moet daar noukeuriger bestuur van die besering plaasvind.
Dit beteken nie altyd dat chirurgie nodig is nie, maar daar is gespesialiseerde splinters en terapie tegnieke wat die katrolle behoorlik kan genees. Slegs in gevalle waar daar verskeie katrolbreuk is of as daar vertraagde behandeling is, moet chirurgie nodig wees.
Wat die terugkeer na die aktiwiteit betref, wissel dit aansienlik met die erns van die besering. Met sagte katrolstamme kan volle aktiwiteit hervat word sodra swelling en pyn afgeneem het. Vir volle breuke wat nie-chirurgies behandel word, duur die behandeling gewoonlik tussen een en drie maande. Vir mense wat chirurgiese rekonstruksie van 'n katrolbesering benodig, kan daar beperkings wees vir tot 'n jaar vanaf die operasie.
> Bronne:
> Goldfarb CA, Puri SK, Carlson MG "Diagnose, Behandeling en Terugkeer om te speel vir vier algemene sportbeserings van die hand en pols" J is Acad Orthop Surg. 2016 Desember; 24 (12): 853-862.