Hierdie soort hoofpyn is veel minder algemeen as 'n kater se hoofpyn
Om 'n fizzing glas sjampanje of 'n strelende glas rooiwyn gedurende die vakansie te geniet, kan 'n aangename ervaring wees. Vir ander, kan alkohol inname egter hoofpyn veroorsaak, binne so min as drie uur na verbruik.
Kom ons kyk noukeuriger na wat presies 'n kopseerpyn is, meer formeel bekend as 'n onmiddellike alkoholgeïnduceerde hoofpyn.
Verstaan 'n Cocktail Hoofpyn
Terwyl baie van u bekend is met daardie gevreesde, ongemaklike babelaashoof na 'n aand om een of meer alkoholiese drank te drink, vind 'n skemerkelkies dieselfde aand plaas en is dit nie tipies korreleer met die hoeveelheid alkoholverbruik nie.
Meer spesifiek, 'n cocktail hoofpyn vind binne 3 uur plaas nadat 'n persoon alkoholiese drank verbruik en binne 72 uur besluit. Dit sluit ook ten minste een van die volgende drie kenmerke in:
- Die hoofpyn kom aan weerskante van die kop voor
- Die hoofpyn is kloppend of pulserend (dink jou brein as 'n drom)
- Die hoofpyn word vererger deur fisiese aktiwiteit
Dit is interessant om daarop te let dat cocktail hoofpyn baie minder algemeen is as kater hoofpyn, en hulle kan veroorsaak word deur veranderlike hoeveelhede alkohol. Trouens, vir sommige mense, veral migraineurs, kan net 'n klein hoeveelheid alkohol tot hierdie hoofpyn lei.
Alkohol is 'n algemene hoofpyntrigger
Alkohol is aangemeld as 'n sneller in primêre hoofpynafwykings, insluitend migraine met of sonder aura. Alkohol word egter nie as 'n sneller aangegee as wat jy sou dink nie. Byvoorbeeld, volgens 'n studie in The Journal of Headache and Pain, het ongeveer 30 persent van migraineurs alkohol as 'n af en toe sneller aangemeld, terwyl slegs 10 persent alkohol as 'n migraine-sneller gereeld aangemeld het.
Dit kan moontlik verklaar word deur die feit dat migraineurs wie se hoofpyn deur alkohol veroorsaak word, ophou drink.
Daarbenewens is alkoholiese drankies opgemerk as 'n algemene sneller van klusterhoofpyne , alhoewel daar 'n groot veranderlikheid in die wetenskaplike navorsingsverslag oor hierdie skakel is. Byvoorbeeld, sommige studies het bevind dat alkohol hoofpyn veroorsaak in ongeveer 50 persent van mense met groephoofpyn, terwyl ander studies 'n veel kleiner persentasie gevind het.
Alkohol is ook gevind as 'n potensiële sneller vir spanning-tipe hoofpyn , behalwe dat die bewyse wat hierdie steun ondersteun, nie so sterk is as wat met migraine en groephoofpyn.
Hoe alkohol veroorsaak hoofpyn
Om die meganisme te verstaan waardeur alkohol hierdie duidelike hoofpynafwykings kan veroorsaak, word nie goed verstaan nie. Alhoewel akute verbreding van bloedvate in die brein (bekend as vasodilasie) die hoofpyn van die skemerkel kan verduidelik, is dit waarskynlik nie die meganisme vir katerhoofpyn (wanneer die alkoholvlakke in die bloed tot nul gedaal het nie). Vir hierdie vertraagde alkoholgeïnduceerde hoofpyn, glo kenners dat senuweechemikalieë betrokke by sentrale pynbeheer, soos serotonien, waarskynlik verantwoordelik is.
Ten slotte, in terme van hierdie alkohol-geaktiveerde hoofpyn, lyk dit of die tipe alkohol nie beïnvloed word of 'n persoon ook 'n hoofpyn ervaar nie.
Byvoorbeeld, terwyl rooiwyn beskryf is as 'n dominante sneller van migraine en hoofpyn, is witwyn, sjampanje, vonkelwyne en bier ook aan hoofpyn gekoppel.
Wat moet ek doen?
As alkohol 'n hoofpyn vir jou is, dink asseblief voordat jy drink. Vra jouself af of dit die moeite werd is om 'n hoofpyn te ontwikkel en jou viering of vakansie te verwoes of die volgende dag 'n kopseer te veroorsaak. As dit gesê word, as alkohol net af en toe veroorsaak dat jy 'n hoofpyn, dan moderering of slaan dat die balans, in teenstelling met onthouding, kan 'n meer redelike benadering.
'N Woord van
Natuurlik, as jy en / of ander bekommerd is oor jou alkoholinname, soek asseblief die leiding van jou gesondheidsorgverskaffer, aangesien alkoholinname ernstige gesondheids- en sosiale gevolge kan hê.
Ten slotte, terwyl hierdie artikel nie fokus op alkoholgebruiksversteuring, as jy meer inligting wil hê, praat asseblief met jou dokter en oorweeg om die webwerf www.niaaa.nih.gov van die Nasionale Instituut vir Alkoholmisbruik en Alkoholisme te besoek.
Bronne
Hoofpyn Klassifikasie Komitee van die Internasionale Hoofpyn Vereniging. "Die internasionale klassifikasie van hoofpynafwykings: 3de uitgawe (beta weergawe)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Pankonsi A. Alkoholgeïnduceerde hoofpyn: Bewys vir 'n sentrale meganisme? J Neurosci Landelike Praktyk. 2016 Apr-Jun; 7 (2): 269-75.
Pankonei A. Alkohol en migraine: snellerfaktor, verbruik, meganismes. N resensie. J Hoofpyn Pyn. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alkohol as 'n dieet sneller van primêre hoofpyn: watter snellerende werf kan verenigbaar wees? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Alkoholiese dranke as triggers in primêre hoofpyn. Pain Med 2013; 14 (8): 1254-9.