Die vagale reaksie is 'n outomatiese reaksie binne ons liggame wat voorkom as gevolg van die stimulering van ons vagus senuwee . Dit kry sy naam uit die feit dat dit 'n wisselwerking tussen jou vagus-senuwee en jou bloedvate behels. Wanneer die vagus-senuwee skielik gestimuleer word, stel dit 'n ketting gebeure in die liggaam af. Soos u hieronder sal sien, kan hierdie veranderinge tot 'n wye verskeidenheid onaangename sensasies en simptome lei.
Die vagale reaksie gaan deur 'n verskeidenheid name, insluitend:
- Vasovagale refleks
- Vasovagale reaksie
- Vasovagale aanval
- Vagus refleks
Vagal Response Triggers
Daar is 'n verskeidenheid snellers wat die vagale reaksie kan verreken. Soos u sal sien, is sommige van hierdie snellers intern, terwyl ander uit die omgewing kom:
- Emosionele stres
- Bloed word getrek of die gesig van bloed
- vrees
- Gastroïntestinale siekte
- Darmbeweging
- Hitte
- pyn
- Staan vir 'n lang tyd
- Staan vinnig op
- trauma
Simptome van die Vagal Response
Sodra 'n vasovagale refleks geaktiveer is, kan 'n verskeidenheid fisiese simptome ervaar word. Dit sluit in:
- Onduidelike of tonnelvisie
- duiseligheid
- floute
- Warm voel
- Lighoofdigheid
- naarheid
- Ring in ore
- Vel voel koud en klam
- sweet
- Draai bleek
Wat gaan in jou liggaam aan
Die vagale reaksie behels jou sentrale senuweestelsel, jou perifere senuweestelsel, en jou kardiovaskulêre stelsel. Wanneer die refleks geaktiveer word, veroorsaak dit 'n skielike daling van jou bloeddruk en 'n skielike verlaging in jou hartklop.
Die bloedvate in jou bene kan vergroot, wat veroorsaak dat bloed in jou bene swem, wat jou bloeddruk verder kan laat val. Al hierdie veranderinge kan lei tot minder bloedvloei na jou brein en veroorsaak sensasies wat jou laat voel asof jy kan verswak.
Op sy ergste kan die refleks lei tot 'n werklike kort verlies van bewussyn, 'n toestand bekend as ( vasovagale syncope) .
Dit is belangrik om te weet dat episodes waarin u simptome veroorsaak deur 'n vagale reaksie nie noodwendig beteken dat daar iets fout met u is nie. Daar word vermoed dat die refleks universeel is. Wat van persoon tot persoon verskil, is die vlak van reaktiwiteit aan triggers, met ander woorde, hoe sterk jy simptome van die refleks ervaar.
Vasovagale Syncope
Geen bespreking van die vagale reaksie is voltooi sonder om aandag te gee aan die term vasovagale sinkaop nie. Sinkopope is die ervaring van beswyking as gevolg van 'n daling in bloeddruk en 'n daaropvolgende afname in die vloei van bloed na die brein. Dus vasovagale syncope is 'n verlies van bewussyn wat veroorsaak word deur 'n vagale reaksie.
Vasovagale syncope kan veroorsaak dat 'n persoon uitgaan en op die grond val. Met die oogopslag hou die toestand van bewusteloosheid gewoonlik net 'n paar minute. Namate bloedvloei na die brein terugkeer, sal die persoon terugkeer na 'n normale toestand van bewussyn.
Wat om te doen as jy Vasovagale episodes ervaar
'N Vasovagale episode kan vreesaanjaend wees, maar is gewoonlik nie 'n teken van 'n noodgeval nie. Die beste ding om te doen is om ongeveer 10 minute of so te gaan lê. Nog 'n opsie is om jou kop tussen jou knieë te verlaag.
Om water te drink, kan ook van hulp wees. Wat jy ookal doen, moenie vinnig opstaan nie, aangesien jy jouself in gevaar stel vir beswyking.
Jy kan sulke episodes voorkom deur goeie slaap te kry, om jouself goed gehidreer te hou, en om nie langer vir lang tydperke te staan nie. As jy vasovagale simptome ervaar wanneer jy 'n dermbeweging ervaar, soos sommige mense wat erge dermsindroom ervaar het , kan jy probeer om jouself rustig te hou, met jou kop af en jou bene het gekruis terwyl jy op die toilet sit om jou te probeer hou. bloeddruk bestendig.
Alhoewel die vagale reaksie deur 'n persoon in goeie gesondheid ervaar kan word, is dit altyd 'n goeie idee om jou dokter te laat weet of dit met jou gebeur het.
Op grond van u simptome en u mediese geskiedenis sal u dokter besluit of verdere ondersoek geregverdig is.
> Bronne:
> Raj S, Sheldon R. "Beheer van Posturale Takykardie Sindroom, Onvanpaste Sinus Tachikardie en Vasovagale Syncope" Aritmie & Elektrofisiologie Oorsig 2016; 5 (2): 122-129.
> "Syncope Information Page" Nasionale Instituut vir Neurologiese Stoornisse en Beroerte.