Wat is puberteit en hoe begin dit?
Die woord puberteit is afgelei van die Latynse woord "puberteit" wat volwasse beteken.
Puberteit is die term wat gebruik word om die jare te beskryf waartydens 'n meisie se liggaam die oorgang na fisiologiese volwassenheid ondergaan. 'N reeks veranderinge gebeur in die liggaam. Hierdie veranderinge veroorsaak seksuele ontwikkeling, 'n ander liggaamsvorm en 'n toename in hoogte.
Dit is ook die tyd wanneer 'n meisie emosioneel begin verouder.
Nie net verander haar liggaam hoe dit lyk nie, maar dit verander ook hoe dit werk. Gedurende puberteit is wanneer 'n meisie haar menstruasie begin .
Puberteit begin wanneer 'n deel van 'n meisie se brein die hipotalamus genoem word, begin 'n hormoon genaamd GnRH (gonadotropien-vrystelling hormoon) produseer. Sodra die hipotalamus hierdie hormoon begin vrystel in 'n spesifieke patroon genaamd 'n "pulserende patroon", veroorsaak dit dat 'n ander struktuur aan die basis van die brein die anterior pituïtêre klier genoem het om twee belangrike stowwe genoem FSH (follikelstimulerende hormoon) en LH (luteïniserende hormoon) te produseer. ). Hierdie stowwe word gonadotropiene genoem en stimuleer dan die eierstokke om estrogeen en progesteroon vry te stel.
Die puberteitproses het verskillende stadiums. By meisies begin hierdie veranderinge gewoonlik tussen agt en veertien jaar. Die stadiums van puberteit beskryf die veranderinge wat met 'n meisie se liggaam gebeur.
Stadiums van puberteit vir meisies
Thelarche - In hierdie stadium begin 'n meisie se borste te vorm. Dit begin met 'n klein verandering wat 'n borsknop genoem word. Borste begin ongeveer 11, maar onlangse studies toon dat hierdie proses nou vroeër begin. Dogters kan borsontwikkeling rondom die ouderdom van 9 begin. Soms sal slegs een bors begin ontwikkel.
Gewoonlik sal binne 'n paar maande ook die ander begin. Dit kan heeltemal normaal wees.
Pubarche - Dit is die eerste verskyning van pubic hair wat baie goed is. Dit gebeur gewoonlik ongeveer dieselfde tyd as borspop, maar kan 'n bietjie later gebeur.
Adrenarche - Gedurende hierdie fase, verhoog die kroonhare in hoeveelheid en veranderinge in tekstuur van fyn tot growwe. Dit is ook die tyd wanneer onderarmhaar ontwikkel en liggaamsgeur begin. Gedurende hierdie fase is ook wanneer meisies aknee en houdings begin ontwikkel. Hierdie fase gebeur in die jare tussen die eerste borsknop en die eerste periode.
Menarche - Dit is die term wat gebruik word om die aankoms van 'n meisie se eerste periode te beskryf. Die gemiddelde ouderdom is 12 jaar oud, maar 'n bietjie vroeër of 'n bietjie later kan perfek normaal wees.
Gedurende puberteit is ook wanneer 'n meisie begin kry. So net na die voorkoms van borsknoppies sal 'n meisie se hoogte vinniger begin toeneem as toe sy jonger was. Op 'n stadium tydens puberteit, sal 'n meisie 'n baie vinnige toename in haar hoogte hê. Dit word gewoonlik 'n groeispruit genoem. Dit gebeur gewoonlik net 'n paar maande voor die begin van 'n meisie.
Wanneer 'n meisie begin hierdie veranderinge en hoe lank die proses neem wissel van meisie na meisie.
Gemiddeld vanaf die voorkoms van borsknoppe tot die eerste periode ongeveer 2½ tot 3 jaar duur. Maar dit is heeltemal normaal as dit 'n bietjie minder tyd of 'n bietjie meer tyd verg om hierdie veranderinge te voltooi.
Puberteit is deel van normale groei en ontwikkeling. As puberteit nie gebeur nie of te vroeg gebeur, kan dit 'n teken wees dat iets verkeerd mag wees en mediese hulp nodig het. Die volgende kan 'n probleem aandui en moet met 'n dokter bespreek word:
As borsknoppe of fyn kroeghare begin ontwikkel voor ouderdom 8.
As daar geen borsontwikkeling is teen die ouderdom van 14 nie.
As menstruasie nie teen 16 jaar in 'n meisie begin het nie, wat normale bors- en skaamhaarontwikkeling gehad het.