Wenke om veilige gebruik van mobiliteitshulpmiddels te verseker
Meer as 47 000 bejaardes val in Amerika elke jaar wat lei tot noodbesoeke. Data van 2001 tot 2006 toon dat 129 Amerikaners ouer as 65 elke dag in noodkamers behandel is vir beserings wat veroorsaak is deur die val van stappers en rietstrokies . Van die watervalle wat verband hou met wandelaars en stokke, kan jy verbaas wees om te leer dat die meeste - 87% van bejaardes val - toeskryfbaar is aan wandelaarsgebruik.
Wandelaars betrokke by meer val as kante
Mense was 7 keer meer geneig om beseer te word deur 'n val wanneer hulle 'n wandelaar eerder as 'n suikerriet gebruik. Lyk counterintuitive, of nie? Verdere studie is nodig, maar dit kan wees dat mense wat wandelaars en stokke gebruik, meer broos is en dus meer geneig is om te val as diegene wat dit nie gebruik nie.
Ongeveer 78% van die walkerverwante beserings en 66% van die rietverwante beserings het aan vroue plaasgevind. Dit is duidelik dat wandelaars en stokke loophulpmiddels is wat belangrik is vir bejaardes om hul mobiliteit te behou - en onafhanklikheid. Maar die behoorlike en veilige gebruik van mobiliteitshulpmiddels is noodsaaklik. Anders kan val ernstige gevolge vir die gesondheid hê.
Die omvang van die probleem
Daar was ander interessante bevindings in die CDC-verslag wat die belangrikheid van die probleem beklemtoon:
- Die kans om 'n val te onderhou, onder diegene wat wandelaars of kieries gebruik het, het met ouderdom toegeneem, met die hoogste koers onder mense 85 en ouer.
- Frakture was die mees algemene besering wat verband hou met val, en 'n derde het die onderste romp (dws heup, bekken) betrokke.
- Meer as die helfte van die bejaarde valbeserings het by die huis plaasgevind.
- Een uit drie mense wie se val by 'n wandelaar plaasgevind het en meer as een uit elke vier wie se val plaasgevind het tydens die gebruik van 'n suikerriet moes in die hospitaal opgeneem word.
Die probleem is baie werklik. En die oplossing, ietwat voor die hand liggend. Mense ouer as 65 jaar moet:
- Begin 'n gereelde oefenprogram
- hersien medisyne met hul dokter
- hou gereelde oogkontrole
- maak hul huis omgewing so veilig as moontlik
Dit is belangrik om 'n suikerriet of walker te kies wat jou pas in terme van ontwerp, pas en voel. Dit is ewe belangrik om te leer hoe om jou stok of wandelaar behoorlik te gebruik - met die hulp van 'n fisiese terapeut of ander mediese beroep. Check hierdie hulpbronne:
Wenke vir Walker Gebruik
Mense met osteoartritis benodig dikwels mobiliteitshulpmiddels om te vergoed vir pynlike gewrigte of gewrigte met beperkte bewegings. Mobiliteitshulpmiddels verhoog stabiliteit en verbeter balans - as dit behoorlik gebruik word.
Hoe om 'n riet te kies en te gebruik
Om die maksimum steun van 'n suikerriet te kry, moet dit behoorlik fiks wees en korrek gebruik word. Selfs die hand wat jy in sake hou.
Mobiliteitshulpmiddels - Wat jy moet weet
Mobiliteit en loop kan aangetas wees as jy artritis het. Canes and walkers bied addisionele ondersteuning en verbeter balans wanneer jy loop.
Hoe om gly en val te voorkom
Slips and falls kan jou gesondheid en onafhanklikheid grootliks bedreig en is 'n belangrike oorsaak van ernstige besering en dood.
Bron:
47,000 Ouer Volwassenes Behandel in Nooddepartemente Jaarliks vir Herfsbeserings wat verband hou met Walkers en Canes. Sentrums vir Siektebeheer en Voorkoming. 29 Junie 2009.