Helpende tieners met tipe 1 navigeer die fisiese en emosionele veranderinge
Dit is moeilik genoeg om 'n tiener te hê sonder om tipe 1-diabetes by die mengsel te voeg. Om mee te begin, is daar jou tiener se veranderende skedule, vriende en bui. Maar adolessente wat ook tipe 1-diabetes het, het spesiale uitdagings. Nie net het hierdie tienerjare die tipiese sosiale en emosionele stryd wat met groei grootword, ervaar nie, maar hulle moet ook veg met wydskommelingende hormonale veranderinge wat hul diabetesbestuur beïnvloed.
Hier is hoe om te gaan.
Hormonale Ups en Downs
Dieselfde hormone wat groei veroorsaak in jou kind kan ook bloedsuiker beïnvloed. Namate groeihormoon tydens jou tiener se vroeë en middel tiener jare toeneem, word haar liggaam minder sensitief vir insulien. Gevolglik is hoë glukosevlakke algemeen in tieners. Wanneer adolessente hul volle groei bereik, is hierdie insulien-inhiberende hormone geneig om af te neem. As 'n manier om te vergoed vir hierdie veranderinge, praat met jou dokter oor die moontlikheid om jou tiener se insulien gedurende hierdie jare te verhoog.
Is dit adolessensie of diabetes?
Benewens hoër bloedsuikervlakke , het jy dalk opgemerk dat jou tiener van tyd tot tyd gemoedstoestande het. Die meeste ouers neem aan dat hierdie emosionele rollercoaster 'n natuurlike deel van grootword. Maar humeurigheid kan ook 'n simptoom van lae bloedsuiker wees. As ouer kan dit moeilik wees om te onderskei of jou tiener 'n hipoglisemiese reaksie het of oor 'n onlangse konflik met 'n vriend bederf.
Skielike gedragsveranderinge, soos huil, woede of geïrriteerdheid, moet altyd verdag wees as daar geen waarneembare redes vir so 'n reaksie is nie. Meer gereelde bloedtoetse kan nodig wees om lae bloedsuiker uit te sluit.
Skep 'n forum vir jou tiener
Adolessente het 'n veilige plek nodig om hul stryd oor groei te bespreek en veral wat hulle gaan deur te lewe met diabetes.
Sommige tieners voel gemaklik om hul ouers te praat; ander nie. Maar ongeag of jou kind met jou praat, 'n ander familielid of 'n vertroude vriend, het hulle 'n forum nodig om hul emosies uit te druk oor die uitdagings wat hulle in die gesig staar.
Dit is ook belangrik om na tekens van depressie in jou tiener te kyk. Alhoewel die normale hormonale veranderinge van adolessensie nie depressie veroorsaak nie, is tieners met diabetes meer geneig om depressief te word as diegene wat nie met chroniese toestande leef nie. As jy enige van die algemene simptome van depressie ervaar, oorweeg dit om jou kind te hê:
- Bespreek hierdie simptome met sy of haar dokter.
- Praat met 'n geestesgesondheidsberader wat tipe 1-diabetes verstaan. Jou dokter moet iemand in jou area kan aanbeveel.
- Bespreek skoolverwante uitdagings met die skool maatskaplike werker.
Bou vertroue en bevoegdheid
'N Deel van die lewe met diabetes as 'n tiener leer om die daaglikse bestuur van haar toestand geleidelik oor te neem. Wanneer 'n tiener voel asof diabetes haar lewe bestuur, is sy minder geneig om gemotiveerd te voel om haar diabetesbestuursplan te volg. As ouer, jou doel is om jou kind te bemagtig deur haar te wys dat haar keuses en besluite van belang is.
Een manier om dit te doen, is om haar te laat deelneem aan die besluitnemingsproses soos dit van toepassing is op die balansering van haar lewenstyl met insulienterapie, glukose toets, etes en oefening.
Die bespreking moet fokus op wanneer (nie of) sy hierdie dinge doen nie.
Dit kan vir sommige families meer uitdagend wees as ander. Tik op die beskikbare bronne (insluitend jou gesondheidspan). Om jou tiener te help om eienaarskap oor haar diabetesbestuur te bou, is 'n waardevolle vaardigheid wat sy vir die res van haar lewe nodig het.
Bronne:
Help jou kind of tiener lewe met tipe 1 diabetes. Jeugdiabetes Vereniging. Toegang: 10 Augustus 2008
Die uitdaging van adolessensie: Hormonale veranderinge en sensitiwiteit vir insulien. Internasionale Diabetes Federasie. Toegang: 10 Augustus 2008.