Soos die somer nader en die temperature begin styg, begin kinders oor die een van Amerika se gunsteling lekkernye: roomys. Of dit nou wag vir die ysvragmotor om jou straat af te kom, 'n roomyskegel by die plaaslike bofbalwedstryd te gryp of dit by die huis uit te haal, lyk of ys altyd die plek raak.
Vir kinders met voedselallergieë is ys egter nie altyd 'n opsie nie.
Ys bevat melkery en vir diegene met enige melkallergie, is dit dikwels nie 'n opsie nie. Alhoewel dit nie 'n ware allergie is nie, vind diegene wat laktose-onverdraagsaam is, ook dikwels nie roomys kan eet nie.
Wanneer iemand laktose-onverdraagsaam is, kan hulle nie maklik die laktose verteer nie, 'n suiker wat in melk voorkom, en hulle met oormatige gas laat en dikwels 'n ontstoke maag. Daarbenewens bevat baie roomys geure mengsels van koekies, brownies of neute, wat ook diegene met gluten- of neuteallergieë kan beïnvloed.
Wel, moenie meer kwel nie. Die mark is vol soveel goeie produkte wat selfs kinders met voedselallergieë die geleentheid sal bied om in Amerika se gunsteling nagereg te geniet. Kyk na 'n paar van hierdie groot gevriesde nageregte wat jou kinders sal vra vir nog 'n skop.
- So Delicious Dairy Free: Hierdie bevrore nagereg is so ryk en romerig dat jy sal dink dat dit suiwel bevat. Maar dit is suiwelvry en kan gemaak word uit sojamelk, amandelmelk of klappermelk. Die sojamelk-gevriesde nagereg word gemaak met organiese nie-GMO-geverifieerde sojabone. Die kokosmelk verskeidenheid is gemaak van organiese kokosneute en is heeltemal nie-GMO. Die amandelmelkvariëteite is soja vry, glutenvry en nie-GMO. Die konsekwentheid van hierdie bevrore nageregte is baie soos ys en sal jou laat meer wil hê. Hierdie produkte kom in 'n verskeidenheid geure soos vanielje-, sjokolade- en koekdeeg, en bied diegene met suiwel- of glutenallergieë meer opsies by die keuse van 'n bevrore nagereg.
- Knip Nagte: Hierdie produk is 'n goeie keuse vir kinders met baie voedselallergieë. Dit is heeltemal vegaan, soja vry, glutenvry, moervry, eiervry en suiwelvry. Hierdie bevrore behandel word gemaak met ertjieproteïen en natuurlike geure, wat albei 'n belangrike deel van die Wink-maatskappy is. Wink se produkte is effens gladder as tradisionele roomys, maar die smaak en interessante geure kan nie geslaan word nie. Die bestanddele is almal organiese en nie-GMO. Hierdie nagereg kom in 'n verskeidenheid kindvriendelike geure soos grondboontjiebotter en jellie, aarbei-kaaskoek en kakao-deeg. En ten spyte van die name van die geure bly hulle allergene vry.
- Ben & Jerry's: Hierdie maatskappy, wat al baie jare lank besig is, het die duik geneem en by die suiwelvrye mark aangesluit. Die nuwe geure word gemaak met amandelmelk om diegene met 'n suiwelallergie aan te bied, 'n kans om te geniet. Vir diegene wat reeds die groot smaak in Ben & Jerry's herken, sal hulle weer verlief raak met die nie-suiwelvariëteite. Trouens, die nie-suiwel-nagereg is ook gesertifiseer vegan, wat beteken dat dit geen dierprodukte bevat nie, soos eiers, suiwel of heuning. Chunky Monkey, Chocolate Fudge Brownie, en PB Cookies is 'n paar van die nie-suiwelgeure wat by Ben & Jerry se produkreeks aansluit.
- Mnr. Dewie's: Hierdie bevrore nagereg is suiwelvry en is gemaak van 'n cashew-melkbasis. Hierdie nagereg word gemaak van alle natuurlike bestanddele, sonder bymiddels of preserveermiddels. Dit is vry van suiwel, gluten en soja. Hierdie taai, soetvriesbehandeling is perfek lekker in elke lepel. Hierdie cashew melk roomys bevat geen vulstowwe, tandvleis of olies. Muntblaar, koffie en aarbei is een van hul vele geure.
Laat ons nie vergeet dat daar 'n paar ander opsies is vir diegene met voedselallergieë wat op soek is na 'n bevrore behandel wat 'n bietjie meer tuisgemaak is. Miskien sal jou kinders een van die volgende probeer gee volgende keer dat dit tyd is vir nagereg:
- Fudgsicle: Neem jou gunsteling nie-suiwelmelk van keuse, soos sojamelk of amandelmelk. Giet in 'n glas en voeg jou gunsteling sjokolade- of aarbeistroop by, om dit in 'n lekker sjokolade- of aarbei-melk te maak. Giet in 'n popsicle maker en plaas in jou vrieskas. Na 'n paar uur het jy jou eie huisgemaakte suiwelvrye, allergeenvrye bevrore nagereg.
- Bevrore piesang: Neem hierdie voedsame vrugte, gelaai met kalium, vitamien C, en vitamien B6, en verwyder die skil. Bedek met plastiek wrap en plaas in vrieskas. Na 'n paar uur haal die piesang uit en gebruik 'n lepelmash in 'n bak of 'n koppie. Binnekort sal hierdie lekker bevrore vrugte jou dink jy eet piesang roomys.
Dus, hierdie somer, moenie toelaat dat voedselallergieë in die pad kom as ons vir ys skree nie! Almal kan immers 'n verskeidenheid van hierdie soetvriesbehandeling geniet.