Blaas Opleiding Oefeninge as Bedwetting Behandeling vir Kinders

Leer om dit te hou, kan blaaskapas verhoog

Blaas opleiding is 'n gedragsbehandeling wat effektief kan wees om bedwetting (of enuresis) onder kinders uit te skakel. Blaas opleiding wil die kapasiteit van die blaas verhoog en die sterkte van die spiere wat gebruik word om urine by kinders te behou en die kans op ongelukke oornag te verminder. Leer hoe blaar opleiding 'n effektiewe bedwetting behandeling kan wees by kinders wat steeds probleme ondervind.

Wat is blaas opleiding vir bedwetting?

Blaas opleiding behels 'n program om die kapasiteit van die blaas te verhoog deur 'n kombinasie van bewustheid en spierversterkingsoefeninge. As jou kind gemotiveerd is om bedwetting te stop, kan blaaskollege 'n redelike opsie wees.

Die meeste kinders met bedwetting het 'n klein blaaskapasiteit, wat is die hoeveelheid vloeistof wat die blaas kan bevat. Die doel van blaasopleiding is om hierdie kapasiteit te verhoog deur die hoeveelheid wat die blaas kan hou, uit te strek. Die aanvanklike stap is om te fokus op die hoeveelheid tyd wat jou kind kan "hou" wanneer die sin vir die eerste keer plaasvind. Hierdie poging om urine in die blaas te behou, help om die spiere te versterk wat nodig is om ongelukke te voorkom wat met bedvloei voorkom. Met verloop van tyd sal die vermoë om urinering te vertraag met bewustheid en praktyk toeneem.

As deel hiervan is dit nuttig om die hoeveelheid urine wat geslaag is nadat die vertraging gepoog is, aan te teken.

Die urine kan versamel word in 'n plastiese urinoir wat by mediese voorraadwinkels of apteke beskikbaar is. Hierdie versameling kan een keer per week gedoen word en opgespoor word in 'n dagboek. Die teikenblasekapasiteit in ons (1 ounce = 30 ml) is 2 plus jou kind se ouderdom in jare (tot 10 jaar oud). Byvoorbeeld, 'n 6-jarige kind moet 'n blaaskapasiteit van 8 ounces of 240 ml hê.

Is blaas opleiding reg vir my kind?

Blaas opleiding kan 'n redelike mate van motivering van die kant van jou kind vereis. Dit is duidelik effektief in toenemende blaaskapasiteit, maar die impak op bedbedding is minder seker met gemengde resultate in navorsingstudies. Dit kan egter 'n nuttige aanvullende terapie vir ander gedragsbehandelings of die gebruik van medikasie wees.

Dit is belangrik om te erken dat sommige kinders beddens weens onherkenbare slaapstoornisse, insluitend obstruktiewe slaapapnee, het. As jou kind snork, kan dit 'n teken wees dat die bedekking eintlik 'n onverwagte teken van slaapapnee is . In hierdie geval sal die behandeling anders wees.

As jou kind vroeër droog was, maar bedwaters teruggekeer het, moet jy met jou pediater praat, aangesien dit 'n ander siekte kan aandui. Sommige kinders met aanhoudende bedwetting en urinêre probleme mag evaluering deur 'n uroloog vereis om te verseker dat daar nie abnormaliteite met die anatomie is nie.

Is daar ander opsies?

By ouers wat wil voorkom dat hulle medikasie in hul kinders gebruik, is daar ook ander gedragsbehandelingsopsies beskikbaar vir bedwetting. Hierdie opsies sluit in:

Voordat jy bedwelmingsalarms of voorskrifmedisyne probeer bedwelm, kan blaasopleidingsoefeninge 'n nuttige eerste stap wees om problematiese bedvloei te behandel. As die probleem nie oplos nie, oorweeg om verdere evaluering deur 'n pediater te kry. In sommige gevalle mag dit nodig wees om 'n slaapspesialis of 'n uroloog te sien om die probleem volledig op te los.

Bronne:

Glazener, CM et al . "Eenvoudige gedrags- en fisiese intervensies vir nagtelike enuresis by kinders." Cochrane Database Syst Rev. 2004.

Jalkut, MW et al . "Enurese." Pediatr Clin North Am. 2001; 48 (6): 1461.

Koff, SA. "Skatting van blaaskapasiteit by kinders." Urologie. 1982; 21 (3): 248.