Hoe lank gaan fisiese terapie neem, is 'n algemene vraag wat deur baie pasiënte gevra word. Alhoewel die vraag self 'n eenvoudige een is, is die antwoord baie moeiliker. Onthou, elke persoon is anders, en baie faktore kan speel om jou algehele voorspelling en lengte van fisiese terapie te bepaal. Hoe lank duur dit dan?
Ongelukkig is daar geen korrekte antwoord op hierdie vraag nie.
Elke persoon is anders, en dus is die individu se tempo van genesing ook anders. Dit kan een persoon net drie dae neem om een honderd voet na die knie-operasie te loop, maar 'n pasiënt wat dieselfde dag operasie gehad het, moet vyf dae nodig hê om dieselfde afstand te bereik. Dit is as gevolg van die variasie in pynpersepsie, motivering en genesingskoers wat elkeen van ons het.
Eerder as om 'n datum te stel om terapie te voltooi, stel verskillende doelwitte wat jy tydens jou rehabilitasieprogram bereik wil bereik. Maak dit jou fokus, nie tyd nie. Beloon jouself vir die bereiking van hierdie doelwitte, ongeag die tyd wat dit geneem het om hulle te bereik. Jou fisiese terapeut kan jou help om hierdie terapeutiese doelwitte te stel en kan help om jou op die regte spoor te hou.
Hoe om te weet wanneer fisiese terapie moet stop
Wanneer u na fisiese terapie gaan, moet u spesifieke doelwitte in gedagte hou om aan te werk. So hoe weet jy wanneer jy moet stop met terapie ? Sommige dinge wat kan aandui dat dit tyd is om fisiese terapie te stop, kan insluit:
- Jou vordering is plataf
- Jou toestand is verergerend
- Jy het al jou doelwitte bereik
- Jou pyn het gegaan
- U het teruggekeer na u vorige vlak van aktiwiteit en funksionele mobiliteit
Wanneer hierdie dinge plaasgevind het, moet jy met jou fisioterapeut praat om te praat oor die beëindiging van jou rehab-program.
Jou fisiese terapeut kan jou help om oor te gaan na jou normale huis oefenprogram om toekomstige probleme met jou toestand te voorkom.
As jy nie al jou rehab doelwitte bereik het nie, moenie bekommerd wees nie. U moet onafhanklik kan werk om te streef na optimale gesondheid en mobiliteit. Soms is jou toestand dalk so dat jy nooit weer na jou vorige aktiwiteitsvlak kan terugkeer nie. As dit gebeur, kan jou fisioterapeut jou strategieë gee om jou aktiwiteit te verander en terug te keer na maksimum mobiliteit.
Soms raak fisiese terapie ongelukkig omdat jou versekeringsmaatskappy nie sal betaal vir die geskoolde dienste van 'n fisiese terapeut nie. As dit gebeur, kan u fisiese terapeut en die kliniek wat u bywoon, met u saamwerk om toepaslike betaling vir die voortsetting van u fisiese terapie dienste op te stel. As u verkies om nie by te woon nie, werk saam met u fisioterapeut om 'n toepaslike ontslagplan te hê sodat u aan u huis by die huis kan bly werk.
'N vinnige wenk oor die vermindering van die hoeveelheid tyd wat spandeer word in terapie is deur die verrigting van 'n tuis oefenprogram. Alhoewel die fisioterapeut tydens die terapeutiese sessies met die pasiënt werk, is dit belangrik dat die pasiënt 'n aktiewe rol in hul terapieprogram neem.
Daaglikse deelname aan 'n tuis oefenprogram is 'n belangrike faktor in hoe vinnig mens herstel.
Geredigeer deur Brett Sears, PT.