Funksionele Mobiliteit en Vlakke van Bystand
Funksionele mobiliteit beskryf 'n persoon se vermoë om in sy of haar omgewing rond te beweeg. Voorbeelde sluit in stap, skietwerk langs 'n bed, en opstaan van 'n stoel. As jy beseer of siek is, kan jy 'n moeilike tyd hê om normale funksionele mobiliteit te handhaaf. Dis waar jou fisiese terapeut binnekom.
Na 'n tydperk van immobilisering of na besering of siekte, kan u dalk beperkings in u vermoë om te beweeg, sien.
U mag die hulp van 'n ander persoon nodig hê om in die bed te beweeg en uit die bed te gaan, om in en uit 'n stoel te beweeg of om te loop. Jy kan ook 'n rottang, wandelaar of ander hulpmiddel benodig om jou te help om jou balans en loopvermoë te handhaaf.
As jy in die hospitaal opgeneem word, kan 'n fisioterapeut wat by die hospitaal werk, jou mobiliteit evalueer om te verseker dat dit veilig is vir jou om terug te keer. As besering of siekte jou verhoed om die huis te verlaat, kan 'n fisioterapeut by jou huis kom om jou funksionele mobiliteit te assesseer. Terwyl jy by jou huis is, kan die terapeut ook idees bied om jou huis omgewing veilig te maak vir mobiliteit.
Waar neem funksionele mobiliteit plek?
Eintlik kan enige plek waarheen 'n mens beweeg, oorweeg word om funksionele mobiliteit te beskryf. Die drie hoof areas van funksionele mobiliteit wat u fisiese terapeut mag evalueer, sluit in bedmobiliteit, oordragte en ambulasie.
- Bed Mobiliteit : Dit is jou vermoë om in die bed rond te beweeg, insluitende aktiwiteite soos skiet, rol of beweeg van lekker sit en sit om te lê. U vermoë om in die bed rond te beweeg, kan beperk word en u moet hulp benodig om te beweeg.
- Oordragte: Oordrag verwys na die daad om van een oppervlak na 'n ander te beweeg. Jy kan hulp benodig wanneer jy van 'n bed na 'n stoel beweeg of wanneer jy van een stoel na 'n ander beweeg.
- Ambulasie: Dit is jou vermoë om te loop. Jy mag hulp van 'n ander persoon of 'n hulpmiddel , soos 'n kierie , benodig om te loop. Jou fisiese terapeut kan ook ' n loop-evaluering doen om die manier waarop jy loop, te analiseer en strategieë te verskaf om ambulasie te verbeter.
Wat is die verskillende vlakke van bystand?
Afhangende van die erns van jou besering, moet jy verskillende vlakke van hulp benodig om te help met funksionele mobiliteit. U fisiese terapeut mag u help wanneer u in die bed beweeg, wanneer u sit of wanneer u loop. Hy of sy kan ook help om 'n familielid of vriend op te voed oor hoe om hulp te verleen met funksionele mobiliteit. Die verskillende vlakke van hulp wat voorsien kan word, is:
- Afhanklike: Gedurende afhanklike mobiliteit kan u glad nie help nie. U fisiese terapeut of ander gesondheidsorgverskaffer sal al die werk doen.
- Maksimum Assist: Maksimum hulp beteken dat die fisiese terapeut ongeveer 75 persent van die werk tydens mobiliteit verrig en 25 persent van die werk verrig.
- Matige hulp: Matige hulp is 'n vlak van hulp waar u ongeveer 50 persent van die werk verrig wat nodig is om te beweeg en die fisioterapeut ongeveer 50 persent verrig.
- Minimale Assist: Minimale hulp beteken dat jy 75 persent van die werk verrig, en die fisiese terapeut voorsien ongeveer 25 persent van die werk.
- Kontakwagterassistent: Met fisiese assistent moet die fisioterapeut slegs een of twee hande op jou liggaam hê, maar gee geen ander hulp om die funksionele taak uit te voer nie. Die kontak word gemaak om u liggaam te help of om met balans te help.
- Stand-by Assist: Tydens bystandsbystand raak die fisiese persoon nie aan u of hulp verleen nie, maar hy of sy moet dalk naby wees vir veiligheid as u u balans verloor of hulp benodig om veiligheid tydens die taak te handhaaf. word uitgevoer.
- Onafhanklike: Hierdie situasie is een wat elke fisioterapeut hoop dat hulle pasiënte bereik. Dit beteken dat u die funksionele taak sonder hulp kan uitvoer en u is veilig tydens die taak.
Om die verskillende vlakke van hulp te verstaan, kan u help om te weet wat u behoeftes mag wees as u funksionele mobiliteit beperk is.
Jou fisiese terapeut kan ook kennis maak van die ekstra hulp wat jy nodig het wanneer jy rondbeweeg. Hy of sy mag aandui dat jy taktiese aanwysings benodig om veilig te bly. Dit beteken dat jou PT sy hande gebruik om jou te lei. Verbale cueing beteken dat jy iemand nodig het om sagte verbale herinnerings te maak oor die tegniek wat jy moet gebruik terwyl jy rondbeweeg.
Maniere om funksionele mobiliteit te verbeter
As u beperkte funksionele mobiliteit ervaar, kan u fisioterapeut u help om dit te verbeter. Praktyk maak perfek. Jou PT kan jou verskillende bewegings wys om te oefen wat jou mobiliteit kan verbeter. Jou PT verstaan hoe om verskillende komponente van mobiliteit af te breek, en hy of sy kan jou werk om hierdie individuele bewegings te perfectioner, wat gelyktydig optimale funksionele mobiliteit gelykstel.
U fisiese terapeut kan ook spesifieke oefeninge voorskryf om u funksionele mobiliteit te verbeter. Oefeninge kan insluit:
- Versterkingsoefeninge
- Reeks bewegingsoefeninge
- Buigsame oefeninge
- Balansoefeninge
Jou PT kan besluit watter oefeninge die beste is vir jou spesifieke toestand. Soms is dit net om die korrekte manier om te beweeg oor te oefen, genoeg om spiergeheue te verbeter en jou te help om meer veilig te wees.
'N Woord Van
Jou funksionele mobiliteit kan benadeel word as jy 'n besering of siekte ly. Spiere kan swak word, jou balans kan aangetas wees, of spier spasma en pyn kan jou vermoë om te beweeg, beperk. Jou fisiese terapeut kan help om jou huidige vlak van funksie te bepaal en die hulp wat nodig is om jou veilig te hou. Deur verskillende vlakke van hulp te verstaan, kan u help om u mobiliteit en funksionele onafhanklikheid te verbeter .
> Bron:
> OSullivan SB, Schmitz TJ, Fulk GD. Fisiese Rehabilitasie . Philadelphia: FA Davis Company; 2014.