Impak en behandeling van rigiditeit in Parkinson se siekte

'N Primêre simptoom

Styfheid - as jou spiere styf is en weerstaan ​​beweeg - is een van die primêre simptome van Parkinson se siekte, wat ten minste 90 persent van die mense met die siekte op 'n sekere punt affekteer. Dit kom voor as u spiere onwillekeurig verstyf.

oorsig

Die meeste mense wat Parkinson se siekte het, ervaar styfheid, gewoonlik in hul skouers, arms en beenspiere.

Trouens, een van die vroegste simptome van Parkinson's vir sommige mense is 'n stywe, pynlike skouer. Styfheid kan ook aan die een kant van die liggaam (eenzijdig) of aan beide kante (bilateraal) teenwoordig wees. Styfheid kan ook in die heupe en enkels voorkom, en in die nek en stam (styfheid in jou nek en romp word "oksiale rigiditeit" genoem) ). In teenstelling met sommige neurologiese toestande wat spiertonus beïnvloed, affekteer die rigiditeit in Parkinson se siekte ook die spier- en extensorspiere.

Styfheid in Parkinson se siekte kan verhoed dat jy maklik beweeg, en hierdie gebrek aan maklike beweging kan lei tot meer styfheid in 'n afwaartse siklus. Hierdie simptoom kan ongemak of pyn in jou spiere veroorsaak.

simptome

As jou spiere styf is en jy sukkel om hulle te beweeg, lei dit tot verskeie probleme:

'N Persoon met Parkinson's mag geen van hierdie probleme hê nie, of die persoon mag almal van hulle hê. Hulle sal waarskynlik progressief wees, wat beteken dat die probleme ook erger word as jou siekte erger word.

impak

Die spierstyfheid in Parkinson se siekte kan elke area van jou lewe beïnvloed. Styfheid beïnvloed mobiliteit deur dit moeilik te laat loop en draai, met die gestopte houding die normale manier waarop landmerke veilig gebruik word, ontwrig. Eet kan geraak word, en selfs uit 'n stoel of omdraai in die bed kan moeilik wees. Styfheid kan inmeng met normale kommunikasie, beide deur die gemaskerde gesig voorkoms, sodat ander onseker is oor u emosionele reaksie op gesprek en deur ook die voorkoms van u geskrewe woorde te verander.

Gelukkig kan die behandeling die lewensgehalte vir die meeste mense verbeter. Om te dink aan 'n gewone dag is egter 'n goeie herinnering dat behandeling verder gaan as die gebruik van medikasie om te help met die simptome en metodes om by te pas by die simptome wat nie beheer kan word nie en om familie en vriende oor Parkinson-siekte oor die spektrum van die moeilikheid in interpretasie van gesigsuitdrukkings tot die belangrikheid van valvoorkoming.

Soortgelyk aan ernstige artritis, het Parkinson se siekte dikwels effekte op die daaglikse lewe en aktiwiteit wat jy nie sal dink voordat jy gediagnoseer word nie.

behandeling

Styfheid in Parkinson se siekte kan alles behalwe onvermydelik wees, maar daar is behandelings wat jou vermoë om te beweeg en te vergemaklik enige pyn of ongemak wat jy voel, uit jou stywe spiere kan verbeter.

Eerstens is daar oefening. Gereelde oefening kan jou spiere buigsaam hou en hou jou in die algemeen in beweging. Alhoewel dit moeilik kan wees om gemotiveerd te word om te oefen, veral as jou spiere nie wil saamwerk nie, is dit een van die voordeligste dinge wat jy vir jouself kan doen. Voordat jy begin, praat met jou dokter oor hoe om veilig met jou beperkings te oefen . Werk met 'n fisiese terapeut kan baie help met die ontwerp van 'n roetine, asook om meer te leer oor hoe om jou balans te verbeter en jou risiko van val te verminder. Die beste oefenprogram sal beide buigsaamheid (omvang van beweging) oefening en krag opleiding insluit.

As jou gesig styf en maskeragtig is, kan 'n spraakterapeut jou help om daardie spiere te oefen en hulle meer buigsaam te hou. Dit is die beste om hierdie tipe terapie te begin kort nadat jou diagnose die meeste sukses daarmee behaal het.

Ten slotte kan sommige dwelms wat voorgeskryf word vir Parkinson se siekte help om styfheid te verminder. Spesifiek, Levodopa (L-dopa), wat dikwels gebruik word om die toestand te behandel, kan help om stewige spiere te verbeter. Ander medisyne kan ook effek hê.

As jy voel dat jou Parkinson se styfheid in jou daaglikse aktiwiteite te veel inmeng, of as dit jou pyn veroorsaak, praat met jou dokter daaroor. Daar is doeltreffende behandelings daarvoor.

aanpassing

Benewens medikasie, is daar lewenstyl aanpassings wat jou kan help om die fisiese beperkings van die siekte te hanteer. U mag dalk een van die beskikbare mobiliteitshulpmiddels oorweeg. Een algemene probleem waarmee baie mense hanteer, is om op en uit 'n stoel op te staan. 'N Hysbakstoeltjie kan besonder nuttig wees om jou te verhoog tot 'n vlak wat dit makliker maak.

Ondersteuning en hantering

Benewens medikasie en terapie, en hulpmiddels om jou by te staan ​​in die daaglikse lewe, is daar ondersteuning beskikbaar wat baie mense help om die siekte van Parkinson te hanteer. U kan dalk 'n ondersteuningsgroep in u gemeenskap hê. Gelukkig, met die beskikbaarheid van die internet en baie uitstekende aanlyn ondersteuningsgemeenskappe, het mense met Parkinson se siekte nou die geleentheid om met 24 uur per dag dieselfde uitdagings aan te gaan.

Bronne:

Kasper, Dennis L., et al. Harrison se Beginsels van Interne Geneeskunde. New York: McGraw Hill Education, 2015. Druk.

Nasionale Instituut vir Neurologiese Stoornisse en Beroerte. Parkinson se siekte: Hoop deur navorsing. Opgedateer 06/21/16.

Tarsey, D. Pasiëntonderwys: Parkinson-siektebehandelingsopsies - Medisyne (Behalwe die basiese beginsels). UpToDate . Opgedateer 06/28/16.