As jou arms of bene voel soos 'n ratelsleutel
Kogwheeling in Parkinson se siekte is die ruk gevoel in jou arm of been wat jy (of jou dokter) kan voel wanneer jy die ledemaat of gewrig draai. Dit is 'n vroeë simptoom van Parkinson's.
Wat is Cogwheeling?
Die gevoel is soortgelyk aan 'n ratelsleutel wat aarsel voordat dit "vorentoe" in sy volgende posisie beweeg. Cogwheeling is vernoem na die tandwiel, 'n tandwiel of rat wat vorentoe en terug druk, eerder as om glad te hardloop.
Kogwheeling is vermoedelik verwant aan twee van die drie primêre simptome van Parkinson se siekte: bewing (skud) en rigiditeit (spierstyfheid). In Parkinson's lei styfheid tot weerstand teen enige tipe beweging, terwyl bewing lei tot spiere wat spanning maak en dan ontspan.
Toets vir koeiwiele in Parkinson's
Baie mense met Parkinson se siekte kan beslis hul gewrigte of ledemate voel as hulle tandwiel. Sommige mense beskryf dit as 'n byna hoorbare "kliek" as die gesamentlike vorentoe 'n kerf op die tandwiel beweeg. Ander sê die tandwiel kan baie pynlik wees. Die tandwiel simptome kan aan die een kant van jou liggaam verskyn, maar nie aan die ander kant nie.
Baie dokters gebruik cogwheeling as een in 'n reeks toetse om te sien of 'n persoon Parkinson se siekte kan hê. Om hierdie toets uit te voer, sal jou dokter jou vra om te ontspan, en dan sal jou ledemaat beweeg - jou pols, arm of been. As die "kliek" gevoel teenwoordig is, en as jou dokter weerstand ervaar terwyl jy die ledemaat beweeg, dan is dit waarskynlik dat jy Parkinson se siekte het.
As die tandwiel nie onmiddellik voor die hand liggend is nie, kan jou dokter jou vra om die ooreenstemmende ledemaat of gewrig aan die teenoorgestelde kant van jou liggaam te beweeg - byvoorbeeld, verhoog jou linkerarm en verlaag dit op dieselfde tyd as sy jou regterhand beweeg. Hierdie handeling kan help om die tandwiel effek uit te dryf as dit veral subtiel is.
Hoe om Cogwheeling te beheer
Aangesien tandwurm blyk te wees verwant aan twee primêre simptome van Parkinson se siekte (rigiditeit en bewing), kan behandelings vir die toestand dit beheer.
Dwelms wat jou dokter mag gebruik om jou Parkinson te behandel, sluit in levodopa en dopamien- agoniste. Albei word beskou as effektiewe behandelings vir rigiditeit en bewing, hoewel hulle minder doeltreffend kan raak oor die tyd soos u siekte vorder.
Gereelde oefening kan ook help om jou spiere ligter te hou en die tandwiel effek te verminder. Dans na musiek is een besonder prettige aktiwiteit wat kan help om styfheid te verminder.
Verder, as jy vind dat jy so styf raak dat jy probleme ondervind met normale daaglikse take, wil jy dalk fisiese terapie oorweeg. 'N Goeie fisiese terapeut kan instruksies gee vir die beste maniere om te beweeg (en om te oefen) om jou styfheid teen te werk en die tandwiel effek te verminder.
> Bronne:
> Kanadese Bewegingsversteuringsgroep. Parkinson se siekte.
> Universiteit van Kalifornië, San Francisco-Parkinson se siektekliniek en navorsingsentrum. (2012). Oefening en Fisieke Terapie.