Vind uit as 'n hysbakstoel reg is vir jou
'N Hysbakstoel is soortgelyk aan 'n gereelde russtoel. Albei soorte stoele kan gebruik word om jou posisie te herrangskik of om jou voete uit te brei met 'n voetsteun. Maar daar is ook verskille tussen 'n gereelde russtoel en 'n ligstoel. Byvoorbeeld, 'n uittreksel word handmatig bedryf, maar 'n ligstoel word beheer deur die druk van 'n knoppie. 'N Hysbakstoel het 'n meganisme wat van die sitplek tot 'n vertikale posisie lig, sodat jy maklik uit die stoel kan klim.
Die voor en nadele van 'n ligstoel
Aanvanklik klink 'n ligstoel soos 'n fantastiese oplossing vir mense wat sukkel om opstaan uit 'n stoel. Die meganisme van die stoelstoel doen die werk en neem die stryd uit om van sit te staan . Maar is dit goed vir almal?
Lisa K. en Jean Wendland, twee fisiese terapeute van Ohio, bied verskillende perspektiewe op ligstoele.
Lisa beveel haar pasiënte om nie 'n ligstoel te kry nie. Lisa glo dat wanneer die stoel die werk doen wat betrokke is by die gaan van sit tot stilstand, stop jy met jou eie beenspiere - en word hulle net swakker.
Jean is minder bekommerd oor die probleem, maar voeg by dat die gebruik van 'n hysstoel op 'n pasiënt-vir-pasiënt basis wissel:
"Dit hang af van die pasiënt. Tipies raai ek hysbakstoele aan vir diegene wie se kognisie en veiligheidsbewustheid voldoende is om veilig te werk. Hulle is effektief vir die fasilitering van oordragte (dit is die moeilikste deel van funksionele mobiliteit vir baie pasiënte).
Maar as kognisie 'n probleem is, is daar diegene wat die hysbak sal gebruik, dan vergeet om hul knieë uit te steek om op te staan en uiteindelik uit te skuif. "
Maak seker 'n hysbakstoel is reg vir jou
Bespreek jou belangstelling in 'n stoelstoel met jou dokter. As jou dokter jou besluit ondersteun om 'n ligstoel te koop, kyk na jou versekering om te sien of dit gedek is.
Medicare het die hefmeganisme bedek - maar dinge kan verander. Moenie aanvaar dat dit is of is nie gedek nie - kyk na jou versekering wanneer jy gereed is om 'n ligstoel te koop.
Om seker te wees, 'n ligstoel is reg vir jou, oorweeg hoe jy sal baat vind om een te hê. Sal dit meer vertroosting bied en help om pyn te verlig? Sal dit jou help om op te staan uit die sitplek? Is dit belangrik dat jy terugtrek en jou voete opsteek?
Aangesien die hysstoel 'n bietjie las van jou beenspiere sal neem, oorweeg dit met 'n fisioterapeut om 'n oefenroetine te ontwikkel wat kragonderrig en bewegingsoefeninge insluit .
Die onderste lyn
Jou nuwe ligstoel moet jou gemakliker maak en dit makliker maak om op te staan. Dit is egter nie te sê dat jy nie meer jou spiere hoef te werk nie. Jy moet voortgaan om te doen wat jy kan doen - loop (selfs as jy 'n rottang of wandelaar nodig het ), oefening en alles wat nodig is om krag en mobiliteit te handhaaf.