Vermindering van ouderdomverwante lyding
Kompressie van morbiditeit is 'n term wat beteken dat die tydsduur verminder word. 'N Persoon wat naby aan die einde van die lewe is, spandeer siek of gestremd. Die idee is om die gesonde lewensduur te maksimeer en die tyd minder as goed te spandeer (morbiditeit beteken letterlik "ongesond").
Die term is eers in 1980 deur Stanford Universiteit professor dr. James Fries geskep.
Dr. Fries het teoretiseer dat die meeste siektes chronies is en naby die einde van die lewe voorkom. As die aanvang van hierdie chroniese siektes vertraag kan word, het dr. Fries gesê, dan kan die gesonde tyd gered word, die siekte las oor die lewe van 'n persoon verminder.
Kompressie van morbiditeit is sedertdien een van die doelwitte van gesonde veroudering en lang lewe: leef siektevry en siektevry so lank as moontlik.
Hoe werk kompressie van morbiditeit?
Dink aan kompressie van morbiditeit soos hierdie: As 'n persoon se lewensverwagting 80 jaar oud is, maar hulle op 20-jarige ouderdom diabetes en kongestiewe hartversaking ontwikkel, sal daardie persoon 20 jaar met ernstige chroniese toestande deurbring wat waarskynlik hul vermoë sal beïnvloed om onafhanklik te lewe en te geniet. lewe.
As die persoon egter 'n gesonder leefstyl aanneem en die aanvang van diabetes en kongestiewe hartversaking tot 70 jaar vertraag, dan sal die persoon die "siek" tyd in 'n baie korter tydstyd saamgepers het.
Met ander woorde, ons wil die aantal jare wat 'n persoon aan chroniese siektes ly, verminder, terwyl die totale aantal jare van die persoon maksimeer word.
Dit is moontlik dat die aanneming van 'n gesonder leefstyl vroeër die persoon se lewensverwagting kan verhoog, maar mediese navorsing het getoon dat dit nie langer as 'n paar jaar lewensduur kan vermeerder nie.
Daarom is die hoof idee om die slegte maande en jare tussen die aanvang van siekte / gestremdheid en die dood te krimp.
Kan dit gedoen word?
Ja, dit blyk dit kan gedoen word. Trouens, 'n studie is by Stanford gedoen wat die risikofaktore en morbiditeit / gestremdheid in 418 volwassenes oor 'n tydperk van 12 jaar ondersoek het. Die studie het tot die gevolgtrekking gekom dat mense met minder risikofaktore (mense met gesonder lewenstyl) minder afname as mense met meer risikofaktore ervaar het.
Die gevolgtrekking? Ouderdomsverwante morbiditeit kan verminder word en uitgestel word met gesonder lewenstyl.
Ander meer onlangse navorsing ondersteun hierdie resultate en het oorweeg hoe om die konsep van kompressie van morbiditeit in die mediese praktyk toe te pas en om die gesondheid van groot populasies van mense te bestuur.
Vir individue beveel dr. Fries en sy kollegas aan 'n strategie wat behels dat jy aktief bly, nooit rook nie, en nooit oorgewig raak nie (of gewig verloor as jy oorgewig of vetsugtig is). Dit is gesondheidsadvies wat jy waarskynlik bekend sal vind.
Mense en hul dokters moet ook mediese ingrypings bespreek wat kan help om lewensgehalte te verbeter en ongeskiktheid te verminder; Dit kan sulke prosedures insluit soos hip- of knievervangings en katarakchirurgie , wat mense langer onafhanklik en aktief kan hou.
> Bronne:
> Hubert HB, Bloch DA, Oehlert JW, Fries JF. Lewenstylgewoontes en kompressie van morbiditeit. J Gerontol 'n Biol Sci Med Sci. 2002 Junie; 57 (6): M347-51.
> Fries JF et al. Kompressie van Morbiditeit 1980-2011: 'n Gekonsentreerde Oorsig oor Paradigmas en Vordering. Blaar van Veroudering Navorsing. 2011; 2011: 261702.