Kruieaanvullings word gewild onder osteoartritis-pasiënte, maar daar is baie wat jy moet weet oor elke kruieaanvulling voordat jy dit koop en probeer.
Kruiemiddels word verkry uit die uittreksels van sekere plante. Aangesien kruiemiddels vir duisende jare gebruik word, sal jy waarskynlik aanneem dat hulle veilig is - maar dink weer.
Volgens die Amerikaanse Kollege vir Reumatologie word kruiemiddels nie onder dieselfde gehalteversekeringstoetse onderworpe nie.
voorsorgmaatreëls
Net omdat iets soos kruie of natuurlik aangedui word, beteken dit nie dat dit geen newe-effekte het nie. Uiteraard soek u dit om u artritis te beïnvloed. Terwyl u van plan is om u artritis simptome aan te spreek, kan hulle ook ander effekte in u liggaam oplewer, waarvan sommige irriterend of selfs gevaarlik is.
Hierdie aanvullings kan ook met voorskrifmedikasie wissel om hul effekte te verminder of te verbeter. In beide gevalle is dit belangrik dat u dokter op hoogte gehou word van enige aanvullings wat u neem. Kyk na enige aanvulling met jou apteker of dokter wanneer jy jou voorskrifte hervul het.
Aanvullingsmiddels wat deur Osteoartritis-pasiënte gebruik word
Duiwelsklou : Duiwelsklou is 'n struik wat inheems is aan Suider-Afrika.
Dit het welige blare en rooi blomme. Dit word die duiwelsklou genoem as gevolg van klein hake wat sy vrugte bedek. As 'n moderne, gewilde aanvulling, word duiwelsklouwe gebruik om degeneratiewe gewrigsiektes soos osteoartritis te behandel.
Stingelnetel : Stingelnetel is 'n stingelagtige plant; Die uittreksel word gebruik om pyn en pyn wat met osteoartritis verband hou, te behandel.
Steknetel kan inmeng met sekere voorskrifmedikasie, bespreek dit met jou dokter voordat jy dit probeer (of enige aanvulling, vir die saak).
Avokado-sojabone-onafwendings (ASU) : Avokado-sojabone-unsaponifiables (ASU) is in kliniese studies getoon om voordelige effekte op osteoartritis te hê. Avokado-sojabone-unsaponifiables is 'n natuurlike groentekstrak gemaak van avokado- en sojaboonolies.
Roos Heupe (LitoZin) : Roos heupe is die saadpeule van rose. In kliniese studies is gevind dat 'n poeier van die roos heupe van Rosa canina meer effektief is as placebo vir artritis pynverligting.
Pyknogenol : Pyknogenol is 'n antioksidante plant ekstrak uit die bas van die Franse mariene denneboom. Een gerandomiseerde, placebo-beheerde studie (wat beskou word as die hoogste gehalte tipe studie) het getoon dat Pycnogenol gewys is om osteoartritis simptome met 56% te verminder.
Wierookkwekery : Wierookmis het getoon dat die simptome van osteoartritis verminder word. In een gerandomiseerde, placebo-beheerde studie het pasiënte wat 'n verrykte uittreksel van die 'Indiese Frankincense' kruie Boswellia serrata ingeneem het, 'n beduidende pynverligting in minder as 7 dae.
Meer natuurlike en kruie aanvullings vir artritis: Bly aktief met navorsing soos gerapporteer deur die Artritis Stigting.
Gaan hulle gids vir inligting oor enige aanvullings wat jy dink van jou kan gebruik vir jou artritis.
Bronne:
Krishanu Sengupta, et. al. "'N Dubbele, gerandomiseerde, placebo-beheerde studie oor die effektiwiteit en veiligheid van 5-Loxin ® vir die behandeling van osteoartritis van die knie." Arthritis Research & Therapy 2008, 10 : R85 doi: 10.1186 / ar2461
Duiwelsklou. Aanvullende Geneeskunde. Universiteit van Maryland Mediese Sentrum. 2008/10/27.
Dieet Aanvullings vir Osteoartritis. Amerikaanse familie dokter. 15 Januarie 2008. Gregory PJ et al.