Kan jy sekere kruiemiddels vir osteoartritis wees, is dit veilig?
Kruiemiddels word verkry uit die uittreksels van sekere plante. Aangesien kruiemiddels al duisende jare gebruik word, sal jy waarskynlik aanneem dat hulle veilig is - maar dink weer. Volgens die Amerikaanse Kollege vir Reumatologie word kruiemiddels nie onder dieselfde gehalteversekeringstoetse onderworpe nie.
Daar is ook ontdek dat die inhoud van baie kruiemiddels nie altyd die bestanddele op hul etiket pas nie.
Waarskynlik is die grootste probleem dat kruiemiddels giftig kan wees en kan nadelig met voorskrifmiddels wissel. By die oorweging of kruiemiddels veilig is, is die korrekte antwoord dat jy nie seker kan wees nie .
Kom ons kyk na kruiemiddels wat aanbeveel is vir die behandeling van osteoartritis .
Kruiemiddels vir Osteoartritis met 'n paar bewyse van voordeel
ASU (Avokado-sojabone-onafdankbare)
ASU is 'n natuurlike groentekstrak gemaak van avokado en sojaolie. Navorsers glo ASU vertraag die produksie van sommige inflammatoriese chemikalieë. Deur dit te doen, kan ASU die breek van kraakbeen voorkom en die vordering van osteoartritis vertraag. Geen beduidende probleme is met ASU geassosieer nie, volgens navorsers. 'N 2014 Cochrane beoordeling gesluit daar was gematigde gehalte bewyse dat dit waarskynlik pyn verbeter en funksioneer effens, maar dit mag nie die gesamentlike ruimte bewaar.
Boswellia of Indiese Wierook
Boswellia is ontstaan as gomhars uit die bas van die Boswellia-boom wat in Indië gevind word. Hierdie kruiemiddel kan anti-inflammatoriese en pynstillende eienskappe hê, maar bewys vir die doeltreffendheid daarvan in osteoartritis is beperk of teenstrydig. 'N Cochrane-oorsig in 2014 het hoë gehalte bewys vir effens verbeterde pyn en funksie met Boswellia serrata .
Kruie Remedies vir Osteoartritis Gebrek aan bewys van voordeel
Cat's Claw
Die kat se klou kom uit die gedroogde wortelbas van 'n houtagtige wingerdstok wat groei in die Amazon-reënwoude in Peru en ander Suid-Amerikaanse lande. Kat se klou het vermoedelik anti-inflammatoriese eienskappe, moontlik deur tumor nekrose faktor-alfa te inhibeer.
Kenners waarsku dat slegs produkte van die wingerdstok Uncaria guianensis of Uncaria tomentosa gekoop en gebruik moet word. Acacia greggi, 'n hoogs giftige plant wat in Mexiko en die suidwestelike Verenigde State groei, word ook na verwys as Cat's claw.
Duiwelsklou
Duiwelskloe is 'n tradisionele kruie wat in Suid-Afrika gebruik word. Die aktiewe bestanddeel in duiwelskloof, harpagosied, blyk pyn en inflammasie in gewrigte te verminder. Die kruie kan help om uursuurvlakke in mense met jig te verminder. Spesifieke waarskuwings word geassosieer met die gebruik van duiwelskloe.
Gemmer
Gember kom uit die gedroogde of vars wortel van die gemmerplant. Gemmer bevat aktiewe bestanddele wat pynstillende (pynverligting) en anti-inflammatoriese eienskappe kan hê - wat minder gewrigspyn veroorsaak by mense met osteoartritis. Waarskuwings word geassosieer met gemmer - dit kan inmeng met medikasie vir bloedverdunning.
Stinging Nettle
Stingelnet is afgelei van die blare en stingels van die brandnetelplant, 'n stalkagtige plant wat in die Verenigde State, Kanada en Europa voorkom.
Die brandnetel word vermoedelik verminder inflammasie en verminder pyne en pyne wat verband hou met osteoartritis. Waarskuwings word geassosieer met brandnetel - dit kan inmeng met bloedverdunner, diabetes medisyne, hartmedikasie, en dit kan bloeddruk verlaag .
Moederkruid
Koorsvleisprodukte bestaan gewoonlik uit gedroogde koorsblare, maar alle dele van die plant wat bo die grond groei, kan ook gebruik word. Die plant is inheems aan Suidoos-Europa, maar dit het wydverspreid geword in Europa, Noord-Amerika en Australië. Aangewys as anti-inflammatoriese eienskappe, het koorsbeen in studies getoon dat dit nie meer effektief is as placebo nie.
Willow Bark
Die uittreksel van willowbas is as pynverligter gebruik. In 2004 het 'n studie wat in die Journal of Reumatology gepubliseer is, die gevolgtrekking gekom dat die onkruidbaad uittreksel geen relevante effektiwiteit toon by pasiënte met osteoartritis nie.
Punte om te onthou oor kruiemiddels vir osteoartritis
Die hersiening van die gewildste kruiemiddels vir osteoartritis het dit duidelik gemaak dat jy nie moet oorweeg om enige kruiemiddel te gebruik voordat jy met jou dokter gesels het nie. U moet bewus wees van waarskuwings wat verband hou met kruiemiddels en moontlike geneesmiddelinteraksies. Hul effektiwiteit teen osteoartritis bly ook onoortuigend.
'N Cochrane-oorsig van kruiemiddels vir osteoartritis, gepubliseer op 22 Mei 2014, het bevind dat daar bewyse was dat ASU en Boswellia serrata 'n bietjie voordeel gehad het, maar daar was geen getuienis vir ander kruiemiddels om hulle gebruik te moedig of ontmoedig nie.
Bronne:
Cameron M, Chrubasik S. "Mondelinge kruie terapieë vir die behandeling van osteoartritis." Cochrane Databasis van Sistematiese Resensies 2014, Uitgawe 5. Art. Nr .: CD002947. DOI: 10.1002 / 14651858.CD002947.pub2.
Kruie terapie vir die behandeling van artrose. Little et al. Die Cochrane Samewerking. 22 Januarie 2001.
Kruie en Natuurlike Remedies. Amerikaanse Kollege vir Reumatologie. April, 2015.
Aanvullingsgids. Kruie vir Osteoartritis. Artritis Vandag Magazine. Artritis Stigting. 2007/07/16.