Kry jou cholesterol gekontroleer

'N Cholesteroltoets - ook bekend as 'n lipiedpaneel - is 'n eenvoudige toets wat gebruik word om cholesterol en triglyceriedvlakke in jou bloed te toets. Hierdie toetse word algemeen in u gesondheidsorgverskaffer se kantoor aangebied, maar kan ook by verskeie gesondheidsondersoeke in u gemeenskap gedoen word en deur tuistoetse by u apteek aangekoop. 'N Cholesteroltoets is waarskynlik die minste tydrowend en maklikste om te presteer.

Dit verg nie veel van jou nie, maar 'n klein monster van jou bloed, maar die uitslae van so 'n maklike toets kan moontlik lewensreddend wees.

Wie moet 'n cholesterol toets neem?

Huidige riglyne van die American Heart Association beveel aan dat enigeen wat 20 jaar oud en ouer is, 'n cholesterol toets moet uitvoer. As jy 'n nabye familielid het - soos 'n ouer, tannie, oom of broer of sussie - wat vroeg in die lewe met hoë cholesterol gediagnoseer is, soos in die geval van familiale hiperkolesterolemie , kan jou gesondheidsorgverskaffer jou cholesterolvlakke vroeër as volg monitor. hierdie.

Alhoewel hierdie riglyne dui daarop dat jy jou cholesterol minstens een keer elke vier tot ses jaar moet nagaan, sal die meeste gesondheidsorgverskaffers gewoonlik jou cholesterolvlakke nagaan tydens jou jaarlikse ondersoeke - veral as jy ander toestande het wat jou in gevaar stel om hart- en vaatziektes te ontwikkel. .

Die Cholesteroltoets: Wat om te verwag en hoe om voor te berei

Daar is nie veel wat u moet doen wanneer u voorberei vir 'n cholesterol toets nie. U gesondheidsorgverskaffer kan u vra om te vas - of onthou van eet of drink - vir ten minste 8 tot 12 uur voor u toets. Dit sal verseker dat jou toets akkuraat is, aangesien sekere kosse - veral vetterige kosse - die resultate van sommige komponente van die toets kan beïnvloed.

Eet of drink voor u afspraak kan ook inmeng met ander bloedtoetse wat u gesondheidsorgverskaffer van plan is om tydens u besoek te doen.

Tydens jou afspraak by jou gesondheidsorgverskaffer sal 'n klein hoeveelheid bloed uit jou arm getrek word en na 'n laboratorium gestuur word. U resultate sal binne een tot drie dae aan u gesondheidsorgverskaffer teruggestuur word.

Waarvoor kyk 'n cholesterol toets?

'N Basiese cholesterol toets sal gewoonlik na vier hoofkomponente kyk:

Om te weet wat jou LDL-, HDL-, totale cholesterol- en trigliseriedevlakke is, sal jou gesondheidsorgverskaffer in staat stel om jou risiko van hartsiektes te bepaal.

Sommige cholesterol toetse kan u egter min of meer inligting verskaf. Byvoorbeeld, sommige tuis cholesterol toetse kan slegs toets vir totale cholesterolvlakke, wat dalk nie jou 'n volledige prentjie gee van jou lipiedgesondheid nie. Aan die ander kant gaan sommige cholesteroltoetse wat in 'n mediese kantoor uitgevoer word, verder as om die bogenoemde vier lipiedsoorte te meet en kan ook komponente soos geoksideerde LDL- en apolipoproteïenvlakke insluit (hoewel dit selde in 'n roetine-cholesterol toets gemeet word).

As u cholesterol- of triglyceriedvlakke nie binne 'n gesonde reeks is nie, kan u gesondheidsorgverskaffer 'n lae-vet dieet en lewenstyl verander, soos om gewig te verloor of u fisiese aktiwiteit te verhoog. As jou cholesterol- of triglyceriedvlakke steeds buite bereik is, ten spyte van die verbetering van jou lewenstyl - of dit is baie verhewe om mee te begin - kan hy of sy jou op medikasie plaas om jou lipiedvlakke terug te keer na 'n gesonde reeks.

> Bron:

> Dipiro JT, Talbert RL. Farmakoterapie: 'n Patofisiologiese Benadering, 9de eeu 2014.

> Nasionale Cholesterol Onderwyspaneel. Derde verslag van die NCEP-deskundige paneel oor die opsporing, evaluering en behandeling van hoë-bloedkolesterol in volwassenes (Volwasse Behandelingspaneel III) finale verslag. Sirkulasie 2002; 106: 3143-3421.