Die onmiddellike en verraderlike impak junk food advertensies kan op kinders
As jou kinders gereeld op die bank val om kinders se vertonings op TV te kyk, wil jy dalk dink oor maniere om hul blootstelling aan advertensies te verminder. Ons weet almal dat advertensies redelik moeilik kan wees om te weerstaan, of die produk wat bemark word, klere, 'n tegnologie-gadget of kos is. Selfs volwassenes kan 'n advertensie sien of hoor en dink, "Ooh, ek wil dit regtig hê!" Stel jou voor hoe moeilik dit moet wees vir kinders om 'n een te sien en die wilskrag te hê om die versoeking van 'n nuwe speelding te weerstaan. of lekker-lekker lekkerny.
En terwyl ons weet hoe sterk die trek van advertensies kan wees, kan ouers nie besef hoe ongelooflik kragtig en effektief hierdie boodskappe werklik is nie.
Die impak van advertensies op kinders
Advertensies vir gemorskos kan die hoeveelheid ongesonde koskeuses wat kinders maak binne 30 minute na blootstelling aan die advertensies verhoog, sê navorsing wat in die Julie 2016-uitgawe van die tydskrif Vetsug-resensies gepubliseer is .
Navorsers by McMaster Universiteit, in Kanada, het 29 studies ondersoek wat die gevolge van ongesonde kos- en drankbemarking ondersoek het en gevind dat die advertensies die hoeveelheid kalorieë wat kinders geëet het, verhoog het en hul voorkeur vir ongesonde kos kort nadat hulle die advertensies gekyk het. "Ons meta-analise het getoon dat by kinders wat blootgestel is aan ongesonde dieetbemarking, die inname van dieet aansienlik toegeneem het gedurende of kort na blootstelling aan advertensies," sê Behnam Sadeghirad, hoofskrywer van die studie en 'n PhD-student in kliniese epidemiologie en biostatistiek aan McMaster Universiteit.
Die navorsers het daarop gewys dat onlangse studies het getoon dat kinders blootgestel is aan 'n gemiddeld van vyf voedseladvertensies per uur, en dat ongesonde kosse vir meer as 80 persent van alle TV-voedseladvertensies in Kanada, die Verenigde State en Duitsland uitmaak.
En dit is nie net TV-advertensies nie. Bemarking kan produkverpakking insluit met superhelde en karakters wat gewild is by kinders sowel as videospeletjies en internet- en tydskrif- en ander advertensies.
Die studie het ook bevind dat jonger kinders besonder kwesbaar vir die boodskappe in hierdie advertensies kan wees.
Gegewe die feit dat vetsugkoerse onder kinders wêreldwyd toeneem, is dit noodsaaklik dat ons faktore ondersoek, soos die bemarking van gemorskos vir kinders, wat moontlik tot die probleem kan bydra. Die navorsers sê hierdie bevindinge is veral belangrik in die lig van onlangse studies wat onthul dat kinders blootgestel word aan gemiddeld vyf voedseladvertensies per uur, met ongesonde kosse wat verantwoordelik is vir meer as 80 persent van alle televisieadvertensies in Kanada, die Verenigde State en Duitsland.
Hoe ouers kan die impak van junk food advertensies verminder
Daar is geen twyfel dat die kragte van die bemarking van al die ongesonde drankies en skyfies en ander gemorskos groot is en oral rondom ons. Maar daar is maniere hoe ouers die effek van hierdie advertensies op hul kinders kan verminder. Hier is 'n paar strategieë om te oorweeg:
- Verminder skermtyd. Een van die doeltreffendste maniere om jou kind se blootstelling aan TV-advertensies te verminder, is om die hoeveelheid tyd wat hy voor die TV spandeer, te verminder. En die afsny van skermtyd is gekoppel aan 'n aantal bykomende voordele, insluitend beter gesondheid en selfs verbeterde grade.
- Eet gesonde etes saam. Net soos om die skermtyd terug te sny, het gesonde kosse gesamentlik voordele bo die onmiddellike een om die blootstelling aan gemorskosadvertensies te verminder. Nie net sal kinders leer om gesonder koskeuses te maak nie, maar jy sal meer tyd spandeer om te kommunikeer en jou verhouding met jou kinders te versterk. Trouens, studies het getoon dat gereelde familie etes kinders se voeding en gesondheid kan verbeter; hulle geestelike, sosiale en emosionele vaardighede versterk; en help hulle selfs beter in die skool.
- Praat oor die boodskappe in die advertensies, en wat hulle probeer doen. Kennis is mag, en selfs jong skoolgaande kinders kan begin om die vaardighede te ontwikkel om te dink oor wat 'n advertensie probeer verkoop, en wat 'n leuen of oordrywing kan wees. As jy begin om hulle te leer hoe om op jong ouderdom opgevoede verbruikers te wees, is hulle meer geneig om advertensies te analiseer en nie so maklik te swaai as hulle ouer word nie.
- Kyk na die ander faktore wat kinders ongesond kan maak. As jou kinders te veel tyd spandeer aan sittende aktiwiteite, probeer om meer oefening in hul dag te kry. Gaan buite en speel saam met jou kinders. "Progressiewe verbeterings in die lewenstandaard het tot oorvoeding en 'n sedentêre leefstyl gelei, wat gelei het tot positiewe energiebalans en 'n toename in oorgewig en vetsug," sê dr. Sadeghirad. "Advertering van ongesonde kosse en drankies is maar een faktor wat kan bydra tot 'n positiewe energiebalans en uiteindelike stroomafwykings- en vetsugkwessies."