Komplikasies kan voorkom word
Die komplikasies wat met tipe 1 diabetes kan ontstaan, is 'n realiteit van hierdie toestand. As jy tipe 1-diabetes het, weet jy reeds dat daar daagliks baie te doen is om dit goed te bestuur. Trouens, dit is relatief maklik om op die take byderhand te fokus en die potensiële gevolge wat met diabetes verband hou, uit die oog te verloor. Daar is beide potensiële korttermyn- en langtermynkomplikasies wat met diabetes kan ontstaan.
Korttermyn Komplikasies
- hipoglukemie
Hipoglisemie is wanneer jou bloedglukosevlakke tot 'n gevaarlike lae vlak val, gewoonlik as gevolg van nie genoeg eet nie en moontlik gekombineer met te veel insulien of te veel oefening. As hierdie toestand nie vinnig behandel word nie, kan dit tot 'n mediese noodgeval lei. - hyperglycaemie
Hiperglykemie is wanneer jou bloedglukosevlakke te hoog is. As dit langdurig is, kan dit lei tot 'n toestand wat ketoasidose genoem word (DKA, wat plaasvind as die liggaam nie genoeg insulien het nie en gebruik gestoor liggaamsvet as 'n alternatiewe bron van brandstof. Hierdie toksiese toestand kan lei tot koma en moontlik dood.
Langtermyn komplikasies
Alhoewel daar nog baie is, verstaan ons nie ten volle oor diabetes nie, maar een ding is seker: hoë bloedsuiker oor die langtermyn gee jou 'n groter risiko vir 'n aantal gesondheidsprobleme. Dit sluit in langtermyn komplikasies wat jou kan beïnvloed:
- Oë
Diabetes bied jou 'n groter risiko vir retinopatie, gloukoom en katarakte.
- niere
Hoë bloeddruk, wat algemeen voorkom by mense met diabetes, verhoog die risiko van niersiekte. - Hart- en bloedvaartuie
Hoë cholesterol, bloeddruk en glukosevlakke beskadig die hart en bloedvate wat u vatbaar maak vir hartsiektes en beroerte. - voete
Senuweeskade kan 'n verlies van sensasie in jou voete veroorsaak, wat jou minder bewus maak van pyn of ongemak. Dit kan lei tot besering soos 'n blaser of meer ernstige wond wat moeilik is om te genees.
- Tande en tandvleis
Hoë vlakke van glukose in jou bloed skep 'n groter konsentrasie suiker in jou speeksel. Dit dra by tot plaakopbou en tandvleissiekte.
Wat kan jy doen?
Die goeie nuus is dat die bestuur van jou diabetes goed op 'n konsekwente basis kan help om die meeste, indien nie al, van hierdie komplikasies te vertraag of selfs te voorkom. Sommige van die belangrikste navorsingstudies tot op datum het getoon dat goeie glukosebeheer oor 'n lang tydperk jou beste wapen is teen toekomstige gesondheidskomplikasies. Dit is bloot 'n saak om opgevoed te word oor wat goeie diabetesbestuur behels en elke dag daaraan te voldoen. Die vier pilare van effektiewe bestuur van tipe 1-diabetes sluit in:
- Neem insulien soos voorgeskryf
- Na aanleiding van 'n voedselplan
- Gereelde oefening
- Konsekwente glukose toets
Die balansering van jou glukosevlakke met die eerste drie is jou daaglikse uitdaging. Om jou bloed gereeld te toets, is jou manier om jou vordering te meet. Maar dit is belangrik om te besef dat jou glukose 'n paar dae hoër sal wees as ander. Die doel is om so dikwels as moontlik in jou teikenreeks te hou.