Vrugbaarheidskaart iPhone Apps

Vrugbaarheidskaart iPhone-programme kan gebruik word om natuurlike gesinsbeplanning te help deur vrugbaarheid te bepaal. Sommige groot vrugbaarheidskaarte iPhone-programme is ontwikkel om basale liggaamstemperatuur (BBT) te help, voorspel ovulasie en identifiseer vrugbare dae .

Alhoewel vrugbaarheidskaarte nuttig kan wees as jy die vrugbaarheidsbewustheidsmetode volg, moet jy daarop let dat hierdie iPhone-programme slegs vir ontspanningsdoeleindes gebruik moet word. Hulle is bedoel om data in te samel en benaderde vrugbaarheidsvoorspellings te verskaf en is nie bedoel om uitsluitlik in 'n natuurlike gesinsbeplanningskema gebruik te word nie.

1 -

Vrou Kalender

Prys: $ 9.99

Vrou Kalender help as jy swanger word of swanger word. Hierdie iPhone app voorspel vrugbaarheidsiklusse gebaseer op die Vrugbaarheidsbewustheidsmetode (FAM), dus moet jy FAM verstaan ​​om voordeel te trek uit al sy funksies. Hierdie program laat jou toe om:

• Hou 'n logboek van biologiese data soos menstruele periodes , basale liggaamstemperatuur, ovulasie, gewig en seksuele aktiwiteite. U kan u eie data volgens u sikluslengtes ontwerp en opspoor.
• Bepaal jou daaglikse BBT oor 'n menstruele siklus of oor 'n maand. BBT-kaartaansig wys jou BBT-grafiek met servikale vloeistof en ovulasie dag oor 'n menstruele siklus.
• Voer data per e-pos uit of druk 'n harde kopie vir die volgende dokter se afspraak.
• Die kalender toon watter dag jy in jou siklus is.

2 -

myNFP

Prys: $ 5.99

Die myNFP iPhone app is gebaseer op die simptomatiese natuurlike gesinsbeplanning metode. Om effektief vrugbaarheidsbewustingsmetodes vir kontrasepsie te gebruik, is dit noodsaaklik dat jy ten volle verstaan ​​hoe om hierdie metodes te gebruik. Met die myNFP-program invoer jy data oor jou menstruele siklus, en die program help om jou mees vrugbare en onvrugbare dae te bepaal. Hierdie inligting is eintlik gebaseer op die resultate van 'n navorsingsstudie wat onthul het dat die simptomatiese metode van NFP die meeste onvergewensgesind is as dit nie behoorlik gevolg word nie. Hierdie iPhone vrugbaarheidsprogram ook:

• Laat jou die keuse toe om die program vir kontrasepsie te gebruik of om jou te help swanger raak.
• Invoer data oor jou liggaamstemperatuur en tyd van meting.
• Laat gedetailleerde inligting oor servikale slym (dws hoe dit voel hoe dit lyk), serviks (posisie en sagheid), en menstruasie (spotting, normaal, sterk, ens.).
• Voorspellings die begin van jou volgende menstruele siklus.
• Data kan ingevoer word vir toekomstige dae ('n funksie wat nie by sommige ander kaarteringsprogramme ingesluit is nie).
• Bied 'n plek om daagliks op te let as jy beskermde of onbeskermde omgang het, medisyne gebruik, kwaliteit van slaap, alkoholgebruik, siektes, gebruik van 'n ander termometer, stres en ander omgewingsinmenging.
• Maklik om te lees fiets kaarte.
• Verseker privaatheid via 'n sluitskerm (sodat ander nie toegang tot die program kan kry nie).
• U kan inligting oor u fietse invoer en uitvoer na en van die aanlyn platform van myNFP; stuur siklus kaarte as PDF's na jou e-pos om te stoor of druk.
• Sluit 'n in-diepte handleiding vir gebruik.

Die vervaardiger van die myNFP App let op dat hierdie iPhone-app:

• Ondersteun beide Celsius- en Fahrenheit-temperatuurskale, maar dit is geoptimaliseer vir gebruik met die Celsius-skaal.
• Temperatuurwaardes word afgerond na die volgende 0.05 ° C-stap, wat 0,09 ° F afrondings in Fahrenheit tot gevolg het.

3 -

MeFertil

Prys: $ 4.99

Hierdie iPhone-app is vir vroue wat natuurlike gesinsbeplanning as hul kontraseptiewe metode gebruik, en vir diegene wat swanger raak. MeFertil verskaf maklike fertiliteitsmonitering. Hierdie program funksies:

• Nie meer papierkaarte nie: hou van jou medikasie, servikale slym, BBT en tydsberekening van omgang op een plek (en hou dit handig tydens doktersbesoeke).
• Ontleed alle data en vertoon 'n maklik om te lees kleur-gekodeerde BBT kaart wat jou vrugbare tydperk toon.
• Die rooi lyn dui jou periode dae aan; Geel lyn dui op dae wanneer dit onwaarskynlik is om vrugbaar te wees, en pienk lyn toon jou vrugbare tyd met piekdag wat in helder pienk beklemtoon word.
• 'N Voorblad verskyn na ovulasie. As BBT hoër is as hierdie lyn, kan dit tyd wees om 'n tuis swangerskapstoets te koop.

meer

4 -

NFP Bestuurder

Prys: Gratis

Hierdie onbeperkte weergawe iPhone app is ontwerp vir vroue wat natuurlike familiebeplanning verstaan ​​en geen hulp nodig het nie. Hierdie app beweer dat dit die enigste vrugbaarheidsindikator op die internet is wat jou vrugbare dae presies kan bepaal; simto waarborg 'n perfek doeltreffende simptome kontrasepsie vir bekwame gebruikers. Kenmerke:

• Spoor alle relevante vrugbaarheidstekens en -aantekeninge.
• Fout en hulp boodskappe.
• Spesiale program vir borsvoeding en premenopouse.
• Kaarte kan op forums geplaas word of na u dokter gestuur word.

Hierdie app is afhanklik van die simtotermiese metode van NFP, wat insluit die waarneming van alle vrugbaarheidsindikators: servikale slym, BBT, serviks se posisie / gevoel, kalendermetodes en die waarneming van ovulatoriese pyn (mittelschmerz) en / of borsderheid.

meer

5 -

iOvulation

Prys: $ .99

iOvulation bereken ovulasie datum en genereer 'n persoonlike vrugbaarheidskalender. Om te weet wanneer u ovulaat kan help, kan u help om die beste dae te kies om swangerskap natuurlik te vermy (aangesien u die vrugbaarste is op die dag van ovulasie en die vorige dag). Hierdie app laat jou toe om:

• Gee die lengte van jou menstruele siklus en datum van jou laaste periode.
• Bereken jou vrugbare dae en vertoon dit op 'n kalender, wat vrugbare en nie-vrugbare periodes in verskillende kleure aandui.

iOvulation bereken jou vrugbare dae, met inagneming van moontlike variasies in jou menstruele siklus, om jou te help met natuurlike voorbehoeding .

_{Let wel: die app bereken ovulasie gebaseer op 'n gereelde menstruele siklus, dus dit word nie aanbeveel vir vroue wat onreëlmatige tydperke het nie.}

6 -

FemCal: Periode en Ovulasie Kalender

Prys: $ 4.99

Die FemCal-program is 'n draagbare manier om jou siklusse op te spoor. Moet nooit weer verras wees deur jou tydperk nie, aangesien hierdie inligting sal:

• Skat wanneer jou tydperk sal begin en waarsku met 'n ikoon.
• Pas aan op jou sikluslengte.
• Genereer en e-pos aflaaibare verslae.

FemCal stel voor dat u die boek Met die koste van u vrugbaarheid gebruik, aangesien hierdie program u toelaat om vrugbaarheidsindikators wat met FAM geassosieer word, in te voer. Voer daaglikse inligting in op:

• Mense vloei
• Simptome en medikasie
• Opmerkings of herinnerings
• Wakende BBT
• Servikale vloeistof
• Serviks fermheid
• Intercourse datums
• Ovulasie- en Swangerskapstoetse (naam en resultaat)

FemCal genereer 'n kalender om vrugbare dae en laer vrugbaarheidsdae te vertoon. Hierdie app kan piek dag skat en plot omhulsel temperatuur wat jou help om jou siklus beter te verstaan.

meer

7 -

My siklusse

Prys: Gratis

My siklusse help jou om jou siklusse te verstaan ​​en jou liggaam se seine te leer ken wanneer jy ovulasie nader. Dit help jou om te besluit wanneer en wanneer jy nie seks het nie. Hierdie program laat jou toe om:

• Rekord en spoor periodes.
• Bekyk jou fietse op 'n aanpasbare kalender.
• Hou daaglikse notas, medisyne, behandelings en seksuele aktiwiteitsdatums.

Hierdie iPhone app bied ook gevorderde funksies om ovulasie tekens op grond van FAM op te spoor. Jy kan:

• Bly op hoogte van ovulasie-spesifieke simptome, BBT, servikale slym en ovulasie voorspellers toetse.
• Selekteer self jou ovulasiedag as jy jou liggaam se seine self opspoor en interpreteer.
• Weet wanneer om 'n tuis swangerskapstoets te neem en resultate op te teken.

Hierdie program laat jou ook toe om vrae te stel en antwoorde te kry oor vroue se gesondheidsonderwerpe.